• 28 Июня 2024, 05:07:33
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Техника Жима лежа

Автор Тема: Техника Жима лежа  (Прочитано 7661 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля
Re: Техника Жима лежа
« Ответ #30 : 07 Декабря 2011, 18:35:52 »

Техника для жима это вроде штанга, стойка, лавка, не? boss
По моему это инвентарь для жима.
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

Dinozavr68

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3017
  • МС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Техника Жима лежа
« Ответ #31 : 07 Декабря 2011, 19:03:53 »

http://www.beauty-fitness.ru/books/strong2/gl_2/2.4..htm

исчерпывающая информация
Записан

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля
Re: Техника Жима лежа
« Ответ #32 : 07 Декабря 2011, 19:05:28 »

Dinozavr68, нод32 ругается на вирус при открытии ссылки.
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

phil margera

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1821
  • hard - fatter
    • Просмотр профиля
Re: Техника Жима лежа
« Ответ #33 : 07 Декабря 2011, 21:10:58 »

к сожалению соединение блокируется по причине вируса
Записан

Work as long as you breathe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1721
  • Фото: Галерея
  • MC AWPC
    • Просмотр профиля
    • Цельное молоко
Re: Техника Жима лежа
« Ответ #34 : 07 Декабря 2011, 21:29:42 »

Аваст ругается  ag
Записан

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Техника Жима лежа
« Ответ #35 : 07 Декабря 2011, 22:19:48 »

с Касперычем я так понимаю даже можно не пытаться-он в бешенство придёт

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Техника Жима лежа
« Ответ #36 : 07 Декабря 2011, 22:22:19 »

как то побаливала у меня левая широчайшая.Только как то поверхностно побаливала.Странная думаю какая-то боль.Потом в зеркале увидел неслабый такой синяк.Откуда взялся думаю? При жиме лёжа потом выяснил-скамья узкая была.Вот о край скамьи монотонно себе синяк натирал.Зачастую травма имеет совершенно неожиданное объяснение.
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.