Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[marisha]

Кто-нибудь сталкивался? Что это может быть? Ощущение такое, что болит косточка на локте. Больно жать и делать упражнения на бицепс. Уже почти год и не проходит.

[Сергей Разумовский]

Врачи-то что говорят?

[marisha]

рентген сделала - все в порядке. говорят, ничего там болеть не может. вот и продолжаю тренировки. через боль. жимы - только в смите.

[sting]

Я мазями пробовали какими то мазать ?

[marisha]

Да пробовала, и не только мазями. и токами, и магнитом, и инфракрасным излучением

[Zyber]

Через боль ничего делать не надо. Героизма в этом никакого нет.
В противном случае можно хронику заработать.

[Lankaster17]

Мне кажется, причина может быть в Смите. Когда отягощение строго фиксировано и никуда не движется(в стороны), организму не удается избежать травмы, если же жать свободный вес, то сустав "стремиться" уйти от травмоопасного движения. Но если уж болит нестерпимо, то да - надо к дохтору(лучше спортивному).

[level 3]

рентген сделала - все в порядке. говорят, ничего там болеть не может. вот и продолжаю тренировки. через боль. жимы - только в смите.

Прикольные врачи. Что значит болеть не может если уже болит?
По теме: я думаю, лучше пока работать с легкими весами, не надо лезть на рекорд.