Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Bey]

Здравствуйте.

У одного из моих сыновей (близнецы, 14 лет) обнаружилась эта хрень. 

Занимаются оба баскетболом, ну и по утрам тренировки с гантелями-гирями.

Как только стал жаловаться на боль, пошли к врачу, получили диагноз, стали принимать лечение. (Если это можно назвать лечением, насколько я понимаю, лечения как такового не существует, а есть танцы с бубном, типа авось поможет).

На баскетбол уже месяц не ходит, на силовых тренировках у обоих (на всякий пожарный случай, все-таки близнецы) убрал приседания. Но все равно страшновато, все таки ноги совершенно выключить из тренировки практически нельзя... 

Прочитав довольно много литературы, заметил что тяжелая атлетика очень редко упоминается как причина Б.О.Ш. Чаще прыжковые, с длительной нагрузкой или с падением на колени виды спорта. Мало того, нашел пару рассказов переболевших, что им силовые нагрузки якобы даже помогли!

Типа вот:

Мне 22 года болезнь проявилась в 17 лет! играл плотнов волейборл и баскетбол баловался штангой!!! в 17 лет спортивные игры пришлось бросить… иногда играл в футбол - после этого колени сильно болели… с 19 лет плотно занялся штаногой Пауэрлифтингом! Делал приседания - колени стали чувствовать себя значительно лучше! хотя поиграв в футбол - болели сильно! а вот от пресиданий с большими весами (приседал 230 кг) колени не болят!! даже чувствуется какая то жесткость в колянях- уверенность чтоли! на меня положительно подействовали приседания с весом! При беге и прыжках колени болят и счас!

Кстати у меня у самого в 12-13 был Б.О.Ш, и я тоже занимался баскетболом. Бросил, вроде болезнь прошла, а в 16-17 лет начал заниматься тяжелой атлетикой, и ничего. Правда шишки под коленями остались.

Собственно вопрос: у кого есть сведения о зависимости Б.О.Ш. и СИЛОВЫХ нагрузок?

[Леонид Остапенко]

Bey,
Я не обнаружил ссылок на этот синдром при занятиях тяжелой атлетикой. Главным образом все истории болезни связаны с видами спорта, где присутствуют прыжки на одной ноге, а также травмы коленных суставов в результате падений. Поражает это главным образом подростков, с учетом того, что у них еще не закрыты зоны роста трубчатых костей. К сожалению, все ударные нагрузки следует начисто исключить, однако я бы не исключал занятий силовыми упражнениями в плавном, контролируемом темпе, и с числом повторений не ниже 15-20. Разумеется, на эти занятия должны быть получены санкции ортопеда. В питании следует уделять внимание продуктам, содержащим кальций (молочные) и коллаген (мясо говяжье, мясо диких животных. Рекомендовал бы также попробовать коллаген из разряда продуктов спортивного питания, а также препараты хондроитина и глюкозамина, если есть нарушения состояния хрящевых структур. Это надо обговорить с лечащим врачом, конечно. С прогнозом на будущее не осмелюсь высказываться, потому что все зависит от степени запущенности и фазы развития.
Леонид Остапенко   

[Bey]

Спасибо за быстрый ответ.
На неделе должны сходить в физдиспансер, там предметно поговорим. Потом отчитаюсь о походе...