• 22 Ноября 2024, 04:57:59
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

болят руки при приседаниях!

Автор Тема: болят руки при приседаниях!  (Прочитано 11353 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #30 : 22 Сентября 2008, 06:11:47 »

там, где солнечное сплетение?
Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #31 : 22 Сентября 2008, 06:14:42 »

шашист, да вроде руки норм держу. хотя, когда боль появилась-это была первая мысль(изменить хват) как только ни брался-результат один. думаю, мазь сегодня поможет.
Записан

NikVovan

  • Мастер-Класс
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 975
    • Просмотр профиля
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #32 : 22 Сентября 2008, 11:46:05 »

Боли в суставах могут быть одним из признаков перетренированности.
Кстати простуда – тоже.
Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #33 : 22 Сентября 2008, 12:13:00 »

что простуда?
Записан

NikVovan

  • Мастер-Класс
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 975
    • Просмотр профиля
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #34 : 22 Сентября 2008, 12:23:28 »

что простуда?
Тоже может быть признаком/следствием перетренированности.
В данном случае оба признака присутствуют, если не ошибаюсь.
Может совпадение, конечно …
Записан

Cash

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 255
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #35 : 22 Сентября 2008, 12:45:35 »

там, где солнечное сплетение?
нет выше, вот как спереди смотреть на человека в центре грудной клетки там где соединяется правая грудная мышца с костью
Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #36 : 22 Сентября 2008, 12:49:56 »

вован, нет. это точно не перетрен и не простуда.
Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #37 : 22 Сентября 2008, 12:51:55 »

кэш, блин, даже не знаю... а после чего это появилось?
Записан

Cash

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 255
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #38 : 22 Сентября 2008, 12:56:29 »

я даж незнаю после чего появилось непомню месяца 2 назад появилось, болит сильно после отжимания на брусьях и иногда после жима
Записан

NikVovan

  • Мастер-Класс
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 975
    • Просмотр профиля
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #39 : 22 Сентября 2008, 13:26:11 »

вован, нет. это точно не перетрен и не простуда.
Я это имел ввиду …

huhe
 есть проблемка. когда приседаю (с любым весом) очень болят руки... ну больно не очень, но очень не приятно. ломит, какие-то дискомфортные ощущения в локтях и плечах .

сейчас такое время, что очень многие люди заболевают... я и сам заболел. вот, интересует вопрос:занимаетесь ли вы во время болезни?

Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #40 : 22 Сентября 2008, 13:28:39 »

NikVovan, блин, ну хоть убей - не понимаю я, про что ты:( ладно, забей.
Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #41 : 22 Сентября 2008, 13:29:39 »

Cash, ну есткственно:) а какие ощущения? что мышца болит или что кости?
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #42 : 22 Сентября 2008, 13:39:41 »

Да,странно....Может,Остапенко знает?
Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #43 : 22 Сентября 2008, 14:05:10 »

он всё знает:)
Записан

Cash

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 255
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: болят руки при приседаниях!
« Ответ #44 : 22 Сентября 2008, 14:37:59 »

Cash, ну есткственно:) а какие ощущения? что мышца болит или что кости?

непонятно что болит, острая боль
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.