• 28 Сентября 2024, 13:14:26
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

красные глаза после тренировки

Автор Тема: красные глаза после тренировки  (Прочитано 18963 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: красные глаза после тренировки
« Ответ #30 : 03 Февраля 2012, 17:38:43 »

Димон, ты успокойся, а то возбужден, как на курсе, тесто зашкаливает ;-)
Я не со зла, это я так расписал, чтоб посерьезнее отнесся к проблеме. Это у меня юмор такой, про зайцев тоже шутка, не хотел обидеть.

Лет 20 тому назад, когда я был студентом у меня был тренер Андрей Самойленко. Так вот... умер он от инсульта пару лет назад в возрасте 45 лет.  http://www.bk55.ru/inform/article/3303/

Купи тонометр для начала, а не спрашивай чего попить когда еще и диагноза нет. Последи за давлением в покое утром и вечером, в день после тренировки, назавтра.
Там видно будет.

А про инсульт и паралич - истиная правда, такое развитие событий возможно.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

dimon290784

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1068
  • Мы всегда должны выходить за пределы
    • Просмотр профиля
Re: красные глаза после тренировки
« Ответ #31 : 03 Февраля 2012, 23:06:30 »

Димон, ты успокойся, а то возбужден, как на курсе, тесто зашкаливает ;-)
Я не со зла, это я так расписал, чтоб посерьезнее отнесся к проблеме. Это у меня юмор такой, про зайцев тоже шутка, не хотел обидеть.

Лет 20 тому назад, когда я был студентом у меня был тренер Андрей Самойленко. Так вот... умер он от инсульта пару лет назад в возрасте 45 лет.  http://www.bk55.ru/inform/article/3303/

Купи тонометр для начала, а не спрашивай чего попить когда еще и диагноза нет. Последи за давлением в покое утром и вечером, в день после тренировки, назавтра.
Там видно будет.

А про инсульт и паралич - истиная правда, такое развитие событий возможно.
Я успокоился yes. Просто тут сразу не разберешь huhe, у кого какие шутки. Да человека жалко, в такие то годы.... Там в статье написано, что причиной могли стать добавки, правда это или нет и какие добавки могли повлиять на это? С давлением займусь посерьезнее, у меня с самого детства наоборот пониженное давление было, а последнее время было в порядке, только  последний месяц не мерил. А как насчет аскорутина, или думаете нельзя его пока принимать?
Записан
Если очень захотеть, можно в космос полететь!

mister.anderson

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14
    • Просмотр профиля
Re: красные глаза после тренировки
« Ответ #32 : 03 Февраля 2012, 23:31:58 »

.... А как насчет аскорутина, или думаете нельзя его пока принимать?

Если вы работаете без обильного питья и на высоком АД и пьете по 10 таблеток за раз прямо перед тренировкой, то нельзя  ;-). А так - большинство драже и таблеток с "витаминами" содержат их профилактические дозы, в каждой таблетке 1/20-1/50 суточной нормы взрослого человека. В итоге 2 таблетки аскорутина в сутки - мертвому припарка.
Записан

dimon290784

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1068
  • Мы всегда должны выходить за пределы
    • Просмотр профиля
Re: красные глаза после тренировки
« Ответ #33 : 03 Февраля 2012, 23:47:13 »

.... А как насчет аскорутина, или думаете нельзя его пока принимать?

Если вы работаете без обильного питья и на высоком АД и пьете по 10 таблеток за раз прямо перед тренировкой, то нельзя  ;-). А так - большинство драже и таблеток с "витаминами" содержат их профилактические дозы, в каждой таблетке 1/20-1/50 суточной нормы взрослого человека. В итоге 2 таблетки аскорутина в сутки - мертвому припарка.
Я пока их даже не начинал принимать, я только интересуюсь. А с питьем во время тренировки у меня все в порядке, 1,5 л воды я думаю вполне предостаточно.
Записан
Если очень захотеть, можно в космос полететь!

Quaritch

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 694
    • Просмотр профиля
Re: красные глаза после тренировки
« Ответ #34 : 04 Февраля 2012, 00:56:31 »

А с питьем во время тренировки у меня все в порядке, 1,5 л воды я думаю вполне предостаточно.
Если тренер такой квалификации и в том числе контролирует этот момент, беспокоиться  нечего.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.