Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[dimon290784]

Стал замечать, что после тренировки краснеют глазные белки, как будто капиляры лопуются. Кто то может подскажет как этого можно избежать или может каких то витаминов не хватает, хотя пью их постоянно.

[Сергей Разумовский]

Повышенное артериальное давление. Снизьте нагрузку.

[dimon290784]

Повышенное артериальное давление. Снизьте нагрузку.

А как же тогда работать с железом? Аргинин пью перед тренировкой, он вроде бы должен нормализовывать давление или нет?

[Сергей Разумовский]

Повышенное артериальное давление. Снизьте нагрузку.

А как же тогда работать с железом? Аргинин пью перед тренировкой, он вроде бы должен нормализовывать давление или нет?

Аргинин не гипотензивный препарат. Сходите к кардиологу и к офтальмологу.

[dimon290784]

Повышенное артериальное давление. Снизьте нагрузку.

А как же тогда работать с железом? Аргинин пью перед тренировкой, он вроде бы должен нормализовывать давление или нет?

Аргинин не гипотензивный препарат. Сходите к кардиологу и к офтальмологу.

Спасибо за совет. Только смысла в этих походах к нашим "чудо" докторам нет, выпишут капли и витамины для глаз и ручкой помахают.

[Сергей Разумовский]

Да, в поликлинику лучше не ходить, как правило, там не врачи, а отбросы общества. Сходите в больницу к профессору, за деньги.

[dimon290784]

Да, в поликлинику лучше не ходить, как правило, там не врачи, а отбросы общества. Сходите в больницу к профессору, за деньги.

Что правда то правда. Просто все как то времени на эти походы нет, да и опять же за деньги, причем в нормальной клиники берут в тридорого. А у нас на форуме врачей нет случайно?

[Dinozavr68]

  А у нас на форуме врачей нет случайно?

Полно. И все из поликлиники.

[Work as long as you breathe]

Стал замечать, что после тренировки краснеют глазные белки, как будто капиляры лопуются. Кто то может подскажет как этого можно избежать или может каких то витаминов не хватает, хотя пью их постоянно.

У меня так только после жима, и то было раньше, сейчас нет, потому что дышать надо во время каждого повтора правильно, небось задерживаете дыхание?
Если не хотите упасть в обморок или словить инсульт , надо дышать точно в ритм.
И мухи были и темнело, но нет, если дышать грамотно то всё будет окей.

Ещё у меня лопались сосуды на всей груди, трапециях, особенно на лице. Обычно на 90-95% весах на несколько повторах. Пил аскорутин 3 раза в день по ... 10-20 грамм. Помогало. Сейчас пью вобэнзим , там тоже он содержится(рутозид).

[Леонид Остапенко]

dimon290784,
А на какой ляд вам этот навязший в зубах аргинин перед тренировкой? Каких чудес вы от него ожидаете? Вот подскоков давления от него вы точно дождались. Именно это и отражают ваши покрасневшие белки глаз.
Леонид Остапенко

[dimon290784]

dimon290784,
А на какой ляд вам этот навязший в зубах аргинин перед тренировкой? Каких чудес вы от него ожидаете? Вот подскоков давления от него вы точно дождались. Именно это и отражают ваши покрасневшие белки глаз.
Леонид Остапенко

Здесь утверждают обратное http://www.iron-health.ru/pitanie-atleta/chto-neobxodimo-znat-ob-arginine.html

[dimon290784]

Стал замечать, что после тренировки краснеют глазные белки, как будто капиляры лопуются. Кто то может подскажет как этого можно избежать или может каких то витаминов не хватает, хотя пью их постоянно.

У меня так только после жима, и то было раньше, сейчас нет, потому что дышать надо во время каждого повтора правильно, небось задерживаете дыхание?
Если не хотите упасть в обморок или словить инсульт , надо дышать точно в ритм.
И мухи были и темнело, но нет, если дышать грамотно то всё будет окей.

Ещё у меня лопались сосуды на всей груди, трапециях, особенно на лице. Обычно на 90-95% весах на несколько повторах. Пил аскорутин 3 раза в день по ... 10-20 грамм. Помогало. Сейчас пью вобэнзим , там тоже он содержится(рутозид).

Спасибо за ответ, попробую попринимать данные препараты. А правильно дышать я всегда стараюсь.

[SmallElephant]

Да, в поликлинику лучше не ходить, как правило, там не врачи, а отбросы общества. Сходите в больницу к профессору, за деньги.

Что правда то правда. Просто все как то времени на эти походы нет, да и опять же за деньги, причем в нормальной клиники берут в тридорого. А у нас на форуме врачей нет случайно?

На тренировки есть время, а на врачей нет.
Вот когда инсульт шарахнет, тогда времени много появится А это именно Ваша перспектива. Будете лежать на койке с перекошенным ртом и водить глазами по сторонам, а Ваши близкие будут вынуждены таскать из под Вас судно с какашками и менять памперсы подавляя рвотные позывы.
Как гипертоник со стажем могу сказать следующее: если гипертонию не лечить, то даже если до инсульта не дойдет дело, то гарантированы через время проблемы с сердцем, почками, глазами и постоянная головная боль.
Самолечение запрещено, доктор должен подобрать лекарство, т.к. одному гипертонику нужны бета-блокаторы, а другому например ингибиторы.

[mister.anderson]

Стал замечать, что после тренировки краснеют глазные белки, как будто капиляры лопуются. Кто то может подскажет как этого можно избежать или может каких то витаминов не хватает, хотя пью их постоянно.

Данных маловато, но скорее всего речь о повышенном давлении в системе верхней полой вены при задержке дыхания/натуживании. Гидростатическое давление растет, часть эритроцитов путем пропотевания выходят из кровеносного русла в склеры в капиллярной сети. Там в статье правильно написано про дыхание.

С высказавшимися товарищами соглашусь, при вашей комплекции не исключено, что на описанный выше механизм накладываются и проблемы с артериальной гипертензией.

...И мухи были и темнело, но нет, если дышать грамотно то всё будет окей...

+ поверьте ваше питание насчет витаминов, их недостаток приводит к ломкости/повышенной проницаемости сосудов, а нормы потребления при тяжелых нагрузках выше, чем у "офисного работника". 

[dimon290784]

Да, в поликлинику лучше не ходить, как правило, там не врачи, а отбросы общества. Сходите в больницу к профессору, за деньги.

Что правда то правда. Просто все как то времени на эти походы нет, да и опять же за деньги, причем в нормальной клиники берут в тридорого. А у нас на форуме врачей нет случайно?

На тренировки есть время, а на врачей нет.
Вот когда инсульт шарахнет, тогда времени много появится А это именно Ваша перспектива. Будете лежать на койке с перекошенным ртом и водить глазами по сторонам, а Ваши близкие будут вынуждены таскать из под Вас судно с какашками и менять памперсы подавляя рвотные позывы.
Как гипертоник со стажем могу сказать следующее: если гипертонию не лечить, то даже если до инсульта не дойдет дело, то гарантированы через время проблемы с сердцем, почками, глазами и постоянная головная боль.
Самолечение запрещено, доктор должен подобрать лекарство, т.к. одному гипертонику нужны бета-блокаторы, а другому например ингибиторы.

По себе людей не судят, а вам бы самому не помешало к врачу сходить, только по другой специализации.