Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Jurist]

Алекс в ссылке присутствует описание мази, прочитай внимательно!
hmm в сообщении апонента которое вы прокомментирповали имелись в виду таблетки, а не мазь.

[Jurist]

И так расскажу предысторию. Работал на тренажере для грудных мышц и повредил локтевые суставы. Я так думаю то ли не под мой рост этот тренажер был расчитан ти ли чёрт его знает. Сначала ничего не ощущал, даже продолжал дальше на этом тренажере работать. НО! Стал замечать что когда прихожу после тренировки домой - чувствую неприятную не то что бы боль, а скорее некомфортное ощущение. Причем ощущение это чувствовалось не в мягких тканях, а в самой кости локтя, так сказать внутри. Когда допустим постукиваешь по локтевой кости чувствуется дискомфорт. Сначала это как то не мешало мне заниматься, ну поболит и пройдет, но однажды лёг как то я на скамейку и стал делать фр.жим лежа - и ощутил весь кайф! Теперь уже неделю не занимаюсь вообще, лечу сустав. Пользовался сначала гелем Долобене, но никакого облегчения не получил, этот гель скорее всего для легких растяжений и тому подобных болячек. Потом посоветовался с фармацевтом и купил Хондроксид. После него потихоньку медленно но верно локти стали восстанавливаться. И тут я вспомнил про Диклофенак! Знаю что не ах какое средство, но всётаки.....Думаю от 3-5 таблеток сильного вреда не будет. Так вот, выпил одну таблетку - стало лучше, на след.день выпил вторую - еще лучше, точнее значительно лучше!!! Причем продолжаю мазать локти мазью (3 раза в день). На сегодняшний день практически вообще ничего не ощущаю. Завтра выпью последнюю таблетку Диклофенака и всё. Смазывать локти мазью буду продолжать вплоть до воскресенья. В понедельник смотря по самочувствию решу идти на треню или нет. Даже если и пойду нагрузку буду выполнять именно на локтевые суставы минимальную.
Что ощущал при приеме Диклофенака - это сухость во рту, легкую эйфорию (не могу понять почему) - прикольное чувство как будто травы курнул, шутка! затем ощущал бросание в пот и лёёёёгкую затуманенность в глазах, короче ничего страшного не произошло. Начинается все это после 2 часов после приема таблетки. Длится около часа и проходит. Затем классное ощущение отсутствия дизкомфорта в локтях. Хотя думаю побочка у всех индивидуальна.
Короче вывод господа качки, лечитесь с умом, а лучше не допускайте травм, хотя в нашем спорте без этого сложно!

[T.S.ILAKOV]

2 Jurist ,
мой совет:
отложите нагрузку/с разгибаниями в локтях/ на месяц.Отсутствие боли при Диклофенаке не показатель.Восстановление иногда занимает до полугода,велика вероятность нарваться на рецидив с более тяжёлыми последствиями.

[Jurist]

Согласен! Принципиально на локти нагрузку делать конечно не буду. Спасибо за совет.

[T.S.ILAKOV]

И даже поосторожнее с подъёмом на бицепс.

[McArenS]

По своему опыту:
Диклофенак не советую. Курс достаточно длительный и гробит он ЖКТ на раз-два.

У вас, вижу, мед.образование.... Мне вот инетересно с каким пор мазь стала гробить желудочно-кишечный тракт? Вы ее что, внутрь принимаете??  

Во, вторых, очень ошибочное мнение, что травки и другие вещества более безвредны. Вы, кстати, знаете, что ощущение боли (если ее не лечить, а терпеть, игнорируя обезбаливающую таблетку) садит сердце? И приносит намного больше вреда для сердца, чем если вы примете обезбаливающее или противовоспалительное (в зависимости от причины). Это для примера, доступным языком.

Проучись 5 лет в медицинском, пройди интернатуру, разберись, потом раздавай советы.

Долго собирался подробно ответить наглецу, в результате желание пропало совсем, поэтому отвечу коротко:
Если не хватает мозгов разобраться в написанном, идиТЕ вы сами ... лесом

[MUSCULUS]

По своему опыту:
Диклофенак не советую. Курс достаточно длительный и гробит он ЖКТ на раз-два.

У вас, вижу, мед.образование.... Мне вот инетересно с каким пор мазь стала гробить желудочно-кишечный тракт? Вы ее что, внутрь принимаете??  

Во, вторых, очень ошибочное мнение, что травки и другие вещества более безвредны. Вы, кстати, знаете, что ощущение боли (если ее не лечить, а терпеть, игнорируя обезбаливающую таблетку) садит сердце? И приносит намного больше вреда для сердца, чем если вы примете обезбаливающее или противовоспалительное (в зависимости от причины). Это для примера, доступным языком.

Проучись 5 лет в медицинском, пройди интернатуру, разберись, потом раздавай советы.

Долго собирался подробно ответить наглецу, в результате желание пропало совсем, поэтому отвечу коротко:
Если не хватает мозгов разобраться в написанном, идиТЕ вы сами ... лесом

В медицинском 6 лет учатся 

[Сергей Разумовский]

пробовал кучу мазей всяких, самое сильное что мне помогает это Финалгон. Другое ничего не помогает, так чуть чуть снимает боль и все, а вот финалгон хорошо прогревает!

Прогревать-то он прогревает,сам юзал не раз.Вопрос в том:а лечит ли он,восстанавливает сухожилия? Мне кажется,что он просто снимает боль,разогревая ткани,немного усиливает тем самым обмен веществ локально.Мой опыт показывает,что комплекс хондроитин+глюкозамин+msm в капсулах работает лучше.

[dimon290784]

Бальзам-гель «Лошадиная сила»:
Обладает выраженным обезболивающим действием при болевых симптомах заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата.
Эффективен для лечебно-профилактического ухода при болях в мышцах, связках и суставах различного происхождения.
Эффективен для профилактики мышечного перенапряжения после физических нагрузок.
Способствует релаксации.
Активные компоненты :
Масло мяты  с высоким содержанием ментола, входящее в состав бальзам-геля улучшает проникновение активных компонентов бальзам-геля в глубокие слои кожи. Масло мяты восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность вследствие дефицита сна. Масло мяты в дерматологии: экзема, воспалительные процессы кожи, угревая сыпь, сосудистый рисунок кожи.
Витамин Е , являющийся мощным антиоксидантом, замедляет старение клеток кожи. Витамин Е предотвращает образование тромбов и способствует их рассасыванию. Витамин Е также используется в косметологии для сохранения молодости кожи, он способствует заживлению кожи и уменьшает риск образования рубцовой ткани. Кроме того, токоферол помогает при лечении экземы, язв кожи, герпеса и лишая. Витамин Е очень важен для красных кровяных телец, он улучшает дыхание клеток и укрепляет выносливость.
Масло лаванды - оказывает общетонизирующее действие. Активные компоненты бальзама-геля обладают смягчающим действием. Бальзам-гель имеет приятную консистенцию, интенсивно увлажняет кожу и улучшает ее эластичность.
Способ применения:
Нанести бальзам-гель на кожу и втирать легкими массажными движениями два раза в день. Не наносить на поврежденные участки кожи, избегать попадания на слизистые.

[Виталий Деньгин]

Болит или не болит сустав, все равно нужно пропивать комплекс глюкозамина и хондроитина, ну и омега жиры.

[dimon290784]

Болит или не болит сустав, все равно нужно пропивать комплекс глюкозамина и хондроитина, ну и омега жиры.

А с какой периодичностью нужно пропивать? Или это зависит от сложности программы? А как насчет рыбьего жира, что скажите?

[Виталий Деньгин]

Болит или не болит сустав, все равно нужно пропивать комплекс глюкозамина и хондроитина, ну и омега жиры.

А с какой периодичностью нужно пропивать? Или это зависит от сложности программы? А как насчет рыбьего жира, что скажите?

Курс не менее 3 месяцев. С нашим климатом лучше весна-осень (ну и зимой не лишним будет), если нагрузка приличная. Конечно не забывать про витамин С, он способствует синтезу коллагена (он для соединительной ткани). Рыбий жир пью сам, как раз для профилактики, травм опорно-двигательного аппарата.

[dimon290784]

Спасибо, учтем

[Виталий Деньгин]

Но самое главное-это качественная разминка!!! Ни чего это не поможет, если не размяться. Что у меня вчера и случилось(((