Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[slavy]

В октябре 2009-го попал в аварию и сломал руку! Перелом нижней трети плеча со смещением, как следствие парез лучевого нерва и контрактура в локте после двухмесячного ношения цилиндрического гипса. Лечение перелома производилось при помощи скрепления осколков кости пластиной на 8-ми болтах. 
Нерв и контрактура практически вылечились.
 
У кого ни будь была подобная ситуация?
Возможно ли после таких травм вновь заниматься бб или троеборьем?
Дайте мне хоть какие ни будь рекомендации, советы или просто мнения свои напишите?

[Freed3d]

а врачи то что говорят?
 насколько я знаю через пару лет можно сделать повторную аперацию вынуть железо (друг на заводе ломал руку и через год снял железо, т.к. работа специфическая, даже титана рядом с раб.местом не должно быть ), ему врачи сказали что после извлечения железа ломаная кость ничем не слабже не ломаной, можно давать полную нагрузку.

[Demonix]

Так делайте приседы, жимы ногами и всевозможные экстензии- от них все тело растет, да и укрепляться скелетная мускулатура и костяк будет.
А вобще люди и не с такими травмами начинали заниматься, главное это всего вмеру и постепенно...удачи

[slavy]

а врачи то что говорят?
 насколько я знаю через пару лет можно сделать повторную аперацию вынуть железо (друг на заводе ломал руку и через год снял железо, т.к. работа специфическая, даже титана рядом с раб.местом не должно быть ), ему врачи сказали что после извлечения железа ломаная кость ничем не слабже не ломаной, можно давать полную нагрузку.

Врачи говорят, что якобы через год можно!
Врачи не могут определиться, до аварии мне вообще запрещали заниматься спортом, хотя в армию я был абсолютно годен.
Думаю может тут кто что скажет…. 

[slavy]

Так делайте приседы, жимы ногами и всевозможные экстензии- от них все тело растет, да и укрепляться скелетная мускулатура и костяк будет.
А вобще люди и не с такими травмами начинали заниматься, главное это всего вмеру и постепенно...удачи

верно....
но базу уже как сделать....?

P.S. "неужели это финиш?"

[Freed3d]

P.S. "неужели это финиш?"

через год старт )), а пока есть время сделать красивый пресс и ноги.(чем не вариант?)

[Сергей Разумовский]

С базой придётся повременить,здоровье дороже!