• 22 Ноября 2024, 21:46:04
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

спина

Автор Тема: спина  (Прочитано 1750 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

andriy-mot

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 41
    • Просмотр профиля
спина
« : 14 Декабря 2010, 23:57:48 »

 fr5 wsdw юоль под левой лопаткой и в попреку( нижня частина спини)
 edq також хворыв 1 тиждень тепер незнаю через скыльки тренуватися знов gb54 yn75
Записан

andriy-mot

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 41
    • Просмотр профиля
Re: спина
« Ответ #1 : 15 Декабря 2010, 00:09:57 »

 gb54
Записан

andriy-mot

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 41
    • Просмотр профиля
Re: спина
« Ответ #2 : 15 Декабря 2010, 00:10:23 »

вчм укр мову
Записан

Iggy

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 836
    • Просмотр профиля
Re: спина
« Ответ #3 : 15 Декабря 2010, 00:35:04 »

не поймет никто, вернее не захочет понимать. Это не украинский язык.
Записан

Санёк Builder

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 55
  • Фото: Галерея
  • Я
    • Просмотр профиля
Re: спина
« Ответ #4 : 15 Декабря 2010, 01:41:07 »

Андрію, сходи до лікаря. Тільки він зможе встановити твій діагноз.
Записан

44110

  • Конкурс Мистер МД
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1115
  • Фото: Галерея
  • Цель - 20 см выше горизонта!
    • Просмотр профиля
Re: спина
« Ответ #5 : 10 Января 2011, 10:33:48 »

  Здравствуйте!
 Проблемка возникла, может кто подскажет. В четверг (07.12) прокачивал спину, грудь, плечи. Делал становую тяжёлую, с поясом, стандартный набор упражнений. 8.12. День отдыха и был у родителей. Проснулся с ощущением дискомфорта в спине, но лёгкого, подумалось, что неудобный диван. Вчера на тренировке (руки-ноги) после обычной разминки, на первом подходе на бицепс 55 кг, кривой гриф, на 5 повторе, как током ударило через всё тело-от пяток до ушей. Но от спины пошло. Боли не было сразу. Сразу прекратил. Секунд через 5-10 появилась боль в спине, где-то на проекции уровня сосков, может чуть ниже.
Вздохнуть, даже просто, а не глубоко - боль. Посидел, раздышался, вроде отпустило. В лёгком режиме всё доделал и уехал. Вечером жена сделала массаж с Никофлексом, вроде полегчало. Также утром. Тянущая боль в том же месте при наклоне головы вперёд и при вставании, когда напрягается спина. Но терпимо. Все конечности двигаются, ничего не немеет и не сводит.
 В больницу заехал с утра, врач только завтра. Никогда проблем со спиной не было.
Может у кого-нибудь случалось подобное? Что за проблема? Из-за чего? Может просто спазм мышечный?
Записан
Лучше умереть под штангой, чем под забором.

Леонид Остапенко

  • Специалист IM
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
Re: спина
« Ответ #6 : 10 Января 2011, 11:55:47 »

Врач вам скажет, в чем дело. Но даже вам, как человеку не первого года тренировок, должно быть ясно, что это травма.
Леонид Остапенко
« Последнее редактирование: 10 Января 2011, 12:00:21 от Леонид Остапенко »
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.