Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[колбасный_цех]

Приветствую!

Граждане спортсмены, подскажите по проблеме, пожалуйста!
Недавно, после новогоднего двухнедельно перерыва, прийдя в зал, после слабенькой разминки схватил сразу рабочий вес на скотте и травмировал локоть . Уверен что с EZ грифом такого бы не случилось, т.к. прямой гриф слегка неестественно лежит в руках и от этого возникает небольшое напряжение в локте. Теперь при распрямленной правой руке немного больно даже просто руку ладонью вперед разворачивать. Жать на грудь или на брусьях отжиматься, впринципе, не больно, однако на бицепс жать не могу  :( Что это может быть? Связки? Сустав?

[ОК]

Это нормально.
Думаю в локте проблем нет.
Скорее это тендинит предплечья http://www.sportmedicine.ru/tendinit.php
Сходи к врачу.
А для начала, холодный компресс, в меру тугая повязка, мази и уколы для снятия воспаления. Но только не согревающие.
Естественно исключить упражнения которые вызывают боль.

[колбасный_цех]

OK спасибо!
Блин, я как раз для этого дела купил разогревающую - Капсикам.
А вот насчет противовоспалительных, кстати, не до конца понимаю, ведь воспаление, вроде как, естественный процесс и способствует заживлению, поэтому снимать его не стоит, если оно не причиняет сильного дискомфорта, не?

[колбасный_цех]

И сколько этот тендинит предплечья может длиться? У меня уже почти месяц не проходит, зараза.

[Сергей Разумовский]

Это всё ладно, а колбаса-то у вас почём?
И сертификаты предъявите!
Просрочкой торгуете?!!

[da bryak]

И сколько этот тендинит предплечья может длиться? У меня уже почти месяц не проходит, зараза.

Если месяц не проходит нужно приостонавливать тренировки и бегом к врачу. Травма может быть серьезнее чем кажется и последствия тоже могут быть невеселые.

[ОК]

Капсикам пригодиться через недельку, а может и через 4-5 дней.
Пока есть воспаление лечения не получиться.
С начало нужно снять опухоль, воспаление.
Вспомните как вы в детстве лечили ушибы и растяжении.
Сходите к врачу, он посмотреть, поставить более точный диагноз.
Все ушибы растяжения - первая мера это холодный компресс.

И сколько этот тендинит предплечья может длиться? У меня уже почти месяц не проходит, зараза.

У меня более месяца болел.
Но я к врачу уже через неделю пошёл.
Холодные компрессы боюсь Вам уже не помогут.
За месяц и к врачу не сходил.
Иди к врачу, последствия могут быть печальные.

[колбасный_цех]

2 Сергей Разумовский
Здраааасти, какие сертификаты? Их отменили уже давно!
А просрочкой мы не торгуем и непросрочкой тоже, мы же цех - мы только производим 

2da bryak
Скорее всего так и поступлю

2 OK
Да он у меня болел только в день той злополучной тренировки и все, я даже забыл про это совсем пока в зал не пришел и на бицепс делать не начал - подумал ну ладно, жать не буду, пусть отдохнет недельку и неделю я про локоть не вспоминал. Потом опять таже история - пришел в зал, начал жать - больно - забил до следующего раза. Сегодня жал грудь и трицепс (бицепс не делал естественно), пришел домой - немного больно если выворачивать руку ладонью вперед, (положение руки как при жиме с прямым грифом). Вот я и задумался

[колбасный_цех]

И еще подскажите, пожалуйста, заведение медицинское в нерезиновой, куда со спортивными болячками можно обратиться? А то по врачам никогда не ходил, не знаю =(

[ОК]

И еще подскажите, пожалуйста, заведение медицинское в нерезиновой, куда со спортивными болячками можно обратиться? А то по врачам никогда не ходил, не знаю =(

Физкультурный диспансер, врач травматолог.

[Сергей Разумовский]

ЦИТО(центральный институт травматологии и ортопедии), отделение спортивной и балетной травмы.Наберите в инете. За деньги Вас там с радостью примут, даже академик, глава ЦИТО(правда,он самый дорогой там,что-то около 8тыс. за консультацию). Есть там бабушка профессор грамотная,Миронова Зоя Сергеевна,1913года рождения.Бывшая конькобежка, почти с самого открытия института работает,возглавляет данное отделение. Около 2000-3000р приём будет стоить.

[Сергей Разумовский]

А что такое в "нерезиновой"?

[колбасный_цех]

2 OK, Сергей Разумовский:
Парни, спасибо большое!  

[колбасный_цех]

А что такое в "нерезиновой"?

В дефолт-сити, типа...

[Сергей Разумовский]

Пристите, не владею палестинским наречием. А что такое "дефолт-сити"?