Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Павел Лебедев]

...так что с сегодняшнего дня ЛФК будет проходить еще активнее + массаж в конце.Так же бассейн и пешие прогулки, для которых я специально купил то, что посоветовал выше T.S.ILAKOV, сегодня опробую))
 .........

Вы только в кабинет ЛФК трость не берИте, а то убъёте инструктора нахрен )))))))))

........
По дому передвигаюсь без трости, на улице с ней, окоянной, для устойчивости, на мой взгляд она мне только мешает, держусь за нее как за спасательный круг. Без особого труда сидя колено сгибаю под 90 градусов, полностью не выпрямляется (со слов инструктор я так понял не из за сустава, а из за атрофии мышц, как ее назвать, которая на задней части колена; занимаемся усиленно растяжкой);

Атрофия, да- быстро настигает. Организм - штука ленивая.
Ничего - пусть трость пока будет - по зиме Вам надо.
А ходить с тростью - это ж круто. Жентельмен прям. И безопасно:
  когда я с тростью ходил (перелом), меня в темноте шпана всякая реально по дуге обходила.
А х..ли - высокий, рожа хмурая (реабилитация-то - не сахар), да с дрыном - курить у такого просить, так легче бросить 

[Spas]

Инструктора отбирают при входе трость у всех....знают черти

Да вот тут момент видимо психологический, я когда с тростью выхожу на улицу я в нее вцепляюсь и делаю опор на нее большой, было несколько раз что трость в этот момент "выезжала" из под меня, падать не падал но момент не приятный)))ну ничего, тренируемся по малееньку)))

[danny2420]

Я вот рвал подколенное сухожилие на футболе, 1,5 года ушло на восстановление полноценной подвижности ноги, до сих пор левое бедро визуально больше правого, прошло почти 4 года, из них 2 года регулярно "качаю" ноги, опять же лыжи, велосипед, да и футбол, будь он неладен . Не обращался после операции ни к каким инструкторам по ЛФК, все сам делал, растяжки, приседы, жимы ногами в тренажере, так же как и у ЛАО не гнулась нога, но я и это поборол, сгибал по максимуму и ремнем затягивал, к заднице тянул, хотя посещал 5 занятий Артрамота, дорого было, по 1000 за раз, и это еще со скидкой, решил что и без него смогу. Сейчас вновь бегаю, прыгаю, на шпагат сажусь, вот приседать боюсь, и становую делаю очень редко, жим ногами и все

[Spas]

правда Ваша, всё зависит в первую очередь от самого человека; если бы у меня было 1,5 года я бы тоже сам занимался, но мне на работу надо возвращаться срочно. Вот к приседаниям буду сам возвращаться, но это уже позже).

[danny2420]

А кто сказал что я не работал, я открыл для себя новую специальность в этот непростой жизненный период, кушать-то тоже надо было на что-то, да и посещение зала надо было оплачивать, все совместимо и лень преодолима, главное не ставить на себе крест, да кстати, зачем эта трость? Выбросите ее, я ходил и зимой нормально, падал, подскальзывался и на ногу тоже, ничего страшного не было. Вам где операцию делали?

[Spas]

в клинической им. Сеченова.

[danny2420]

а какую делали операцию, ортроскопическую?

[Spas]

да, артроскопическая аутопластика

[danny2420]

здорово, мне вот в буквальном смысле топором операцию делали колено было похоже на кусок мяса, потом еще металлическую проволоку вытаскивали, которая коленную чашечку фиксировала, то есть было 2 операции, вот поэтому так долго и восстанавливался, колено теперь мягко говоря, не очень красивое, коленная чашечка на оперированной ноге в 2 раза больше

[Spas]

мне мой травматолог примерно такую же картину обрисовал если бы я бесплатно в своем городе стал делать; не не не спасибо, лучше денег найду но пусть делают нормально

[danny2420]

как бы мне говорили что с эстетической точки зрения да, но вот такая якобы надежней, мне там аж реально сверлили в ноге что-то жуть конечно, как вспомнишь, а Вам гарантию на работы на какой срок давали?

[Spas]

да мне тоже сверлили. я ж в сознании был, а сверху купол стеклянный и 2 студентки блин прилипли и смотрят, но это в начале, а потом уже укрыли так что мне видно не было, лежал только наслаждался звуком дрели и представлял как я ремонт в квартире делаю про гарантию если честно не знаю, надо договор поднимать. Я по знакомству шел, поэтому этим вопросом не интересовался особо

[Павел Лебедев]

Блин, ну это ж не карбюратор - как можно о гарантиях говорить?
От самого пациента многое зависит.

[danny2420]

К примеру у меня несколько знакомых с подобной травмой, так им когда делали, давали именно гарантию, примерно лет 15 при правильной эксплуатации

[Spas]

и тех обслуживание по гарантии через 5 км., 15 км. и 50 км. пробега Возможно такую гарантию дают в частных клиниках, ради интересе сейчас договор поищу