• 01 Июня 2024, 19:34:56
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Что из спортпитания принимать, а что нет в НЕтренеровочные дни!!!

Автор Тема: Что из спортпитания принимать, а что нет в НЕтренеровочные дни!!!  (Прочитано 2855 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

rayn

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 317
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Практически одни углеводы. Но они "быстрые", не как в гейнере. Поэтому сгорают быстро и дают энергию.
Записан
Мне помогает спортивная злость.

Sant3hniK

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 99
  • красно синий самый сильный
    • Просмотр профиля

как думаите а они не вредные? а то банка 250 рублей помойму стоит))
Записан

mraka

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 79
    • Просмотр профиля

Глютамин+аргинин пью каждый день перед сном на голодный желудок
Гуарану с эфедрином только за час до тренеровки.
ВССА как пить??? на разных фирмах инструкции разные какие каждый день, какие в дни трени.
Трибулус как пить???
Тайд как пить???
глюкозамин  и хондроитин каждый день 2 раза через час после еды
Креатин каждый день
Протеин каждый день
Витамин В6 и В12 как пить???

З.Ы. Не все пью одним курсом  ag ag ag
Глицин как пить???

[/quote]
--------------------------------------------
Ты все это пьешь?!! Хорошо быть богатым.))
« Последнее редактирование: 06 Марта 2010, 19:52:10 от mraka »
Записан

mraka

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 79
    • Просмотр профиля

как думаите а они не вредные? а то банка 250 рублей помойму стоит))
Конечно вредные.))
Пей пиво!
Записан

rayn

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 317
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

как думаите а они не вредные? а то банка 250 рублей помойму стоит))

Пью уже давно, чувствую себя прекрасно.
Записан
Мне помогает спортивная злость.

Sant3hniK

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 99
  • красно синий самый сильный
    • Просмотр профиля

попробуй не попей =) недельку трезвый занимвца наверное ваше не сможешь +)) к этой дряни быстро привыкаиш ((;(
Записан

rayn

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 317
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Тэкссс.... Трезвый говоришь... Ты их что в пиве разводишь? )))
Записан
Мне помогает спортивная злость.
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.