Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[lOPE_DE]

P.S.

"Только хардкор "

Леонид Алексеевич Остапенко

Позвонил мне намедни один поклонник "новейших методик" в бодибилдинге с интересным вопросом: "Нет ли у вас самой современной методики наращивания мышечной массы?" Мы с ним вкратце поговорили, и он признался, что мой ответ его обескуражил. А ответ был таков: чем к более ранней методике ращения силы и мышечной массы в интересах телостроительства вы обращаетесь, тем больше вероятность того, что вы преуспеете. Разумеется, если вы собираетесь реально тренироваться, а не "валять Ваньку" в зале, предварительно накачав себя дикими дозами анаболизирующих средств гормонального и иного порядка. Дело вот в чем: те, старые, или по новейшей жаргонной терминологии, "олдскульные" методики, работали неплохо и без допингов, но требовали пахоты и постоянства; на нынешних допинговых схемах, как говорят многие специалисты, вы можете расти даже при абсолютно безграмотных методиках.