Форум IRONMAN
Для начинающих => Вопросы начинающих => Тема начата: recom от 16 Марта 2014, 13:57:14
-
Здравствуйте.
Помогут ли стероидные гормоны в развитии скелета в 34 года? Хочу развить грудную клетку и удлиннить ключицы (ширина плеч), раньше спортом незанимался.
-
Обсуждение стероидных препаратов запрещено на этом форуме, читаем правила.
Нет, не помогут, скелет уже сформировался, остается растить только ММ и все. Как растить "мясо", читаем в начале форума, 3 тема сверху.
Удачи.
-
правильной дорогой идёте, товарищ...
в конце концов до лета уже не так много времени осталось, что тратить его на чтение, да на тренировки... yes
-
ksavirus спасибо за ответ. Хотелось бы поподробней, но раз запрещено..
-
Легкие и быстрые пути всегда сомнительны. Атлетичное сложение это то, что нужно заработать, а не получить с помощью допинга. Терпение и труд, это лучший путь.
-
Пингвин Амундсен я с этим полностью согласен, но в данной ситуации как бы я нетренеровался кости невырастут. Вот я и подумал что стероиды могут помочь, если они работают как гормоны может зделают "откат" возраста и тренируясь я разовью костяк.
-
Мышечная масса визуально расширяет любой скелет, и для того, чтобы мощно выглядеть, вовсе не обязательно расширять кости.
-
Чего вам кости тянуть? Уж что дала природа, то и упаковывать в мышцы hth Не все прекрасно сложены от природы, не все пропорциональны.
Как пример - Арнольд. У него плечи покатые и неширокие от природы, гляньте видео, фото. Только не на пике формы, а между ними.
-
Как пример - Арнольд. У него плечи покатые и неширокие от природы, гляньте видео, фото. Только не на пике формы, а между ними.
здесь например
http://www.youtube.com/watch?v=NVnMecXPafM
-
ksavirus спасибо за ответ. Хотелось бы поподробней, но раз запрещено..
А чего подробней-то? Кости уже не вырастут что "С", что "БЕЗ". Период формирования скелета уже закончен лет эдак 18-20 назад, так что как минимум вопрос запоздал )))
Я не помню, кто сказал, но все же, - "Это первые лет 10-15 тяжело в спорте, потом легче"
-
Полное формирование скелета происходит у всех в различное время, но даже запоздалое "окостенение" обычно наступает к 25.
После 25 мужчина не растет вверх.
Однако, есть мнения, что тяжелый силовой тренинг всё же дает "расширение" костяка, но это малые величины на уровне погрешностей.
-
Визуально.., хочется натурально.
Ну Вы блин даёте, мне в пример Арнольда ag , да я в ширину раза в полтора меньше него.
Неподумайте что мне это позарез надо, я всё равно буду тренироваться и стероиды мне ненужны для набора мышц. Но я читал что есть стероиды продающиеся в аптеках, т. е. некакое-то опасное "варево", а вполне нормальные препараты - всё законно. Моё мнение основано на том что в юности скелет растёт благодаря гормонам, а в возрасте их могут заменить стероидные гормоны, ведь действие на организм схоже. Почему нет?
Это один из самых развитых сайтов по атлетизму в рунете, и я надеюсь что найдётся специалист.
Может тему неприкроют, если ограничить её только описанием воздействия стероидов на скелет.
-
У вас комплекс в связи со скелетом. Вас все говорят, что плечи узкие?
-
Есть такие "таблэтки", но у вас от них разве что нос вырастет. Возраст формирования скелета прошел. Да и назначает их эндокринолог юным парням, у которых рост слишком маленький, до 150 см где то.
Если я ошибся, товарищи поправят.
-
Комплекс или нет я незнаю. Про плечи неговорят, но я и неспрашиваю. В зеркале себя я вижу и оцениваю в так сказать среднестатистическая ширина и моя.
Не, меня всё устраивает, кроме костяка. Из-за костей несобираюсь превращаться в маленького Мука tfghnt
-
автор, вам:
1. Поискать информацию о дыхательных приседаниях и пулловерах
2. Тренироваться на массу
3. Ходить распрямив плечи
4. Вдумчиво подбирать одежду, сочетания цветов и рисунков
-
Хочу развить грудную клетку и удлиннить ключицы (ширина плеч)
грудь разовьют грудные мышцы и межрёберные, сутулость развернут мышцы спины
ширина плеч зависит от среднего пучка мышц плечевого сустава
где-то видите слово кость?
Визуально.., хочется натурально.
это что за фраза? по-русски
-
OlegGRO "это что за фраза? по-русски" это ответ на:
Мышечная масса визуально расширяет любой скелет, и для того, чтобы мощно выглядеть, вовсе не обязательно расширять кости.
Определяющим фактором ширины плеч является длина ключиц, или нет?
Пингвин Амундсен про дыхательные приседания незнал, спасибо, полезно.
-
Толку-то от дыхательных приседов в таком возрасте? От них и подросткам-то пользы особо нет, по крайней мере достоверных данных на эту тему нет. Дедушка Гримек брякнул, дедушка Маккалум повторил и пошло-поехало...)))
-
Толку-то от дыхательных приседов в таком возрасте? От них и подросткам-то пользы особо нет, по крайней мере достоверных данных на эту тему нет. Дедушка Гримек брякнул, дедушка Маккалум повторил и пошло-поехало...)))
Толк-то есть, но не там. Не в том месте.
Гипервентиляция лёгких, развитие межрёберных мышц, работа диафрагмы, общая выносливость.
recom, Вам заняться нечем?
К вопросу о костяке - Ваши рост/вес какие?
-
recom, Вам заняться нечем?
К вопросу о костяке - Ваши рост/вес какие?
Заняться всегда есть чем. 185\81
-
Не тем заняты.
Наберите кг 10...15 мяса (пусть даже не очень чистого) - и дурные вопросы отпадут сами собой.
-
OlegGRO "это что за фраза? по-русски" это ответ на:
Мышечная масса визуально расширяет любой скелет, и для того, чтобы мощно выглядеть, вовсе не обязательно расширять кости.
Определяющим фактором ширины плеч является длина ключиц, или нет?
всё равно для меня это набор слов, кости - натурально, мышцы - нет, так?
тогда к хирургу
сейчас так модно, пигалицы делают операции по удлинению ног
(http://www.peoples.ru/images/interesting/interesting_2012102915035115.jpg)
-
Ответ по существу вопроса:
1. После закрытия зон роста в трубчатых костях (то есть достижения возраста в 20-22 года) никакие известные науке и практике средства не позволяют осуществляться удлинению этих костей.
2. Нагрузки могут способствовать укреплению и некоторому росту выступов и бугорков на эпифизах, к которым прикрепляются сухожильные окончания мышечных групп, но это не удлиняет кости.
3. Расширение грудной клетки за счет дыхательных пулловеров не изменяет длину костей, а просто увеличивает подвижность ребер и силу дыхательной мускулатуры, что является чисто визуальным и отчасти функциональным совершенствованием. Шире плечи от этого не становятся. Это больше осаночный эффект.
Леонид Остапенко
-
Ответ по существу вопроса:
1. После закрытия зон роста в трубчатых костях (то есть достижения возраста в 20-22 года) никакие известные науке и практике средства не позволяют осуществляться удлинению этих костей.
2. Нагрузки могут способствовать укреплению и некоторому росту выступов и бугорков на эпифизах, к которым прикрепляются сухожильные окончания мышечных групп, но это не удлиняет кости.
3. Расширение грудной клетки за счет дыхательных пулловеров не изменяет длину костей, а просто увеличивает подвижность ребер и силу дыхательной мускулатуры, что является чисто визуальным и отчасти функциональным совершенствованием. Шире плечи от этого не становятся. Это больше осаночный эффект.
Леонид Остапенко
Благодарю за ответ. Тема исчерпана.
-
правильной дорогой идёте, товарищ...
в конце концов до лета уже не так много времени осталось, что тратить его на чтение, да на тренировки... yes
-
чтобы обзавестись широкой грудной клеткой,нужно своевременно,в детстве,не страдать фигнёй,а заниматься бегом каким-нибудь.Биатлоном там,или плаванием. Или хотя бы взглянув теперь на свою грудную клетку,озаботиться тем чтобы ваши дети занялись её своевременным расширением.
-
Ответ по существу вопроса:
1. После закрытия зон роста в трубчатых костях (то есть достижения возраста в 20-22 года) никакие известные науке и практике средства не позволяют осуществляться удлинению этих костей.
2. Нагрузки могут способствовать укреплению и некоторому росту выступов и бугорков на эпифизах, к которым прикрепляются сухожильные окончания мышечных групп, но это не удлиняет кости.
3. Расширение грудной клетки за счет дыхательных пулловеров не изменяет длину костей, а просто увеличивает подвижность ребер и силу дыхательной мускулатуры, что является чисто визуальным и отчасти функциональным совершенствованием. Шире плечи от этого не становятся. Это больше осаночный эффект.
Леонид Остапенко
Леонид Алексеевич, а как вы относитесь к ТЗТ у мужчин которым за сорок ?
-
Отношусь к этому конструктивно, ибо идет не ТЗТ, а корректировка собственного уровня в нужную сторону, без угнетения этой функции избыточной дозировкой.
Знаю нескольких своих учеников, которым уже около 50, и все они этим пользуются по рекомендации врача.
Леонид Остапенко
-
что такое ТЗТ ?
-
тестостеронозамещающая терапия
уколы с тестом по-нашему
-
что такое ТЗТ ?
тестостеронзамещающая терапия
-
recom, не затруднит ли Вас подробнее заполнить профиль?
"Удлинение ключиц" - это сильно сказано.
И у Вас написано " ранее спортом не занимался", в связи с этим возникает вопрос: какое место будет занимать этот самый спорт в Вашей жизни в планах на ближайшее обозримое будущее? Или Вы и дальше не собираетесь ничем подобным заниматься?
-
что такое ТЗТ ?
тестостеронзамещающая терапия
Да...
-
Отношусь к этому конструктивно, ибо идет не ТЗТ, а корректировка собственного уровня в нужную сторону, без угнетения этой функции избыточной дозировкой.
"Корректировка собственного уровня в нужную сторону без угнетения этой функции избыточной дозировкой"... А разве такое возможно ? Без угнетения ? А можно создать отдельную тему, где этот вопрос подробно будет освещаться ? Просто уже мне 39 лет и начинаю потихоньку задумываться...
-
а вот ТЗТ является образно говоря костылём? Искусственно держит более высокий фон теста? Перестал делать-он опять упал? Или подталкивает организм к тому чтобы он сам начал в дальнейшем вырабатывать больше тестостерона?
-
А можно создать отдельную тему, где этот вопрос подробно будет освещаться ? Просто уже мне 39 лет и начинаю потихоньку задумываться...
я бы тоже от такой темы не отказался.Давно хочу уровень тестостерона себе замерить и если он будет плох,то принимать какие-то меры по этому поводу.
-
а вот ТЗТ является образно говоря костылём? Искусственно держит более высокий фон теста? Перестал делать-он опять упал? Или подталкивает организм к тому чтобы он сам начал в дальнейшем вырабатывать больше тестостерона?
Собственно эти вопросы и хотелось бы обсудить с опытными людьми...
-
дело даже не в том,чтобы какие-то препараты обсуждать,дозировки,а то что я например вообще не ориентируюсь в этом вопросе.Как мерить тестостерон? Это я ещё найду где.А на что именно? Что является показателем чего именно? Плох результат или нормален? Если нормален для жизни,то нормален ли для спорта? К какому врачу обращаться? И т.д.
-
дело даже не в том,чтобы какие-то препараты обсуждать,дозировки,а то что я например вообще не ориентируюсь в этом вопросе.Как мерить тестостерон? Это я ещё найду где.А на что именно? Что является показателем чего именно? Плох результат или нормален? Если нормален для жизни,то нормален ли для спорта? К какому врачу обращаться? И т.д.
в любой лаборатории сдайте анализ на тестостерон общий, ГСПГ, пролактин, эстрадиол, прогестерон.
Но если у вас жалоб нет, то всё нормально. А вообще ГЗТ ещё никому жизнь не продлевала, качество - да.
-
так вот сложность в том что я не знаю как выглядят жалобы? Есть они у меня или нет? Вот с гриппом всё понятно-сопли текут,чихаешь,есть жалобы. И жалобы на геморрой как то сразу понятны.А вот как не пропустить жалобы на низкий уровень теста?
-
Симптомами низкого уровня тестостерона являются:
• слабое половое влечение;
• эректильная дисфункция;
• перепады настроения;
• усталость;
• нарушение сна.
-
К какому врачу обращаться? И т.д.
к геронтологу
Или подталкивает организм к тому чтобы он сам начал
в дальнейшем вырабатывать больше тестостерона?
нет, вливания извне
Симптомами низкого уровня тестостерона являются:
симптомом низкого теста является цифры в результате анализа на
- Общий тестостерон
- Свободный тестостерон
а не перечисленная фигня
А вообще ГЗТ ещё никому жизнь не продлевала
как любят тут говорить, можно пруф?
уровень тестостерона превышающий рамки вреден,
поэтому "Корректировка собственного уровня в нужную сторону без угнетения этой функции избыточной дозировкой"
подсев однажды, уже не бросить, собственный восстановится на низком уровне
-
Очень заинтриговала фраза произнесенная Леонидом Алексеевичем: "Корректировка собственного уровня в нужную сторону без угнетения этой функции избыточной дозировкой"...
-
как любят тут говорить, можно пруф?
Прием экзогенного гормона повлечёт за собой ухудшение липидного профиля со всеми вытекающими последствиями.
-
симптомом низкого теста является цифры в результате анализа на
- Общий тестостерон
- Свобондый тестостерон
Цифры являются симптомами? gb54
-
как любят тут говорить, можно пруф?
Прием экзогенного гормона повлечёт за собой ухудшение липидного профиля со всеми вытекающими последствиями.
это не пруф, а голословное утверждение
-
как любят тут говорить, можно пруф?
Прием экзогенного гормона повлечёт за собой ухудшение липидного профиля со всеми вытекающими последствиями.
это не пруф, а голословное утверждение
А вы посидите месяцок -другой на 100-150 мг/неделя и сдайте анализ.
-
Прием экзогенного гормона повлечёт за собой ухудшение липидного профиля со всеми вытекающими последствиями.
Как сейчас говорят, ортодоксальная медицина уже не в тренде...
-
Почитают тему молодые парни и подумают: ой, а может нам тоже пора задуматься о ГЗТ? Какой там 50! В 40 пора уже укольчики. Да нет, в 30 в самый раз.
А симптомы типа проблем с эрекцией и усталостью надо сначала по психологическим спецам прогнать - может там невроз у человека от работы, не?
-
Согласен - предмет обсуждения интересен.
...Присоединяюсь к желающим создать данную тему.
-
кому интересны ТЗТ и вообще ГЗТ , есть специальные врачи, а не форумы
А вы посидите месяцок -другой на 100-150 мг/неделя и сдайте анализ.
извините, вы ориентируетесь, что я спрашиваю?
-
кому интересны ТЗТ и вообще ГЗТ , есть специальные врачи, а не форумы
Которые получают свой процент от обналиченного рецепта.
Уж они то раскажут как это безопасно и полезно.
-
Тогда, скорее - специализированные форумы.
Возможно - медицинские.
-
Именно, медицинские. На спортивном форуме эта тема весьма скользкая. Моё мнение, на истину не претендую.
-
Фича в том, что мы всё рассматриваем с позиций физкультуры и спорта.
...А медики?
-
Вот приходит чувак и говорит: доктор! у меня бицепс меньше 50 см! Наверно тестостерона мало! Что со мной не так? выпишите лекарство. А ему врач: -вам к психиатру, батенька.
Вот взгляд спортивный и медицинский.
ГЗТ кому то нужна по медицинским соображениям или по возрасту. Ну так это и вопрос должен быть сугубо медицинский, а не по ощущениям. Моё мнение.
-
ГЗТ кому то нужна по медицинским соображениям или по возрасту. Ну так это и вопрос должен быть сугубо медицинский, а не по ощущениям. Моё мнение.
Нет такого понятия как "по возрасту" в медицине. Если есть предпосылки для использования (это я про анализы), тогда врач возможно и назначит лечение в виде гормонов. Если нету, значит наврятли назначит... Клестов об этом говорил в своем видео.
-
никому не кажется, что в теме появилось много идиотизма?
кто-то не знал, что для ускоренного роста мышц применяются АС,
что вливая тесто извне собственное давится,
на курсе принимаются препараты, нивелирующие побочные эффекты
в чём суть разгоревшегося спора?
геротнология http://www.vechnayamolodost.ru/pages/gerontolog/
-
что вливая тесто извне собственное давится,
А если "давить" уже не куда собственное тесто, т.к. оно может "лежать на самом полу"? Вот людям и интересно, т.к. терять то уже нечего...
Ведь не все прохаваные в теории ГЗТ, поэтому и хотели бы немного узнать про него. Чтобы потом знать с чем идти к врачу, если на то пошло. И естественно уже врач будет принимать решение как быть дальше, если человек не дурак и хочет как можно меньше поиметь проблем от проб с этим ГЗТ... ИМХО!
-
Давно хочу уровень тестостерона себе замерить и если он будет плох,то принимать какие-то меры по этому поводу.
А с этим вообще не каких проблем нету! Если хотите узнать уровень вашего тестостерона, то идите в частную лабораторию и сдавайте анализы на этот самый тестостерон. Если вам так интересен этот вопрос. А если возникнут дополнительные вопросы, что именно сдать и как правильно, то в лаборатории вам подскажут все. Смотрите только все бабки там не оставте. ag
Потом в результатах, которые вы можете получить также по электронной почте можете увидеть свои показатели, а рядом в соседнем обычно столбике пишутся референсные значения (в норме какие должны быть). И если вдруг вас смутят результаты (они будут не попадать в нормы референсных значений), тогда можете обратится на прямую к врачу и не будете выглядеть дураком в его глазах...
-
А с этим вообще не каких проблем нету! Если хотите узнать уровень вашего тестостерона, то идите в частную лабораторию и сдавайте анализы на этот самый тестостерон. Если вам так интересен этот вопрос. А если возникнут дополнительные вопросы, что именно сдать и как правильно, то в лаборатории вам подскажут все. Смотрите только все бабки там не оставте. ag
Потом в результатах, которые вы можете получить также по электронной почте можете увидеть свои показатели, а рядом в соседнем обычно столбике пишутся референсные значения (в норме какие должны быть). И если вдруг вас смутят результаты (они будут не попадать в нормы референсных значений), тогда можете обратится на прямую к врачу и не будете выглядеть дураком в его глазах...
Люди которые сидят на курсе регулярно сдают анализы и ничего вроде, не разорились... И почему именно в платной клинике ? В обычных уже этим не занимаются ?
-
ГЗТ кому то нужна по медицинским соображениям или по возрасту. Ну так это и вопрос должен быть сугубо медицинский, а не по ощущениям. Моё мнение.
Нет такого понятия как "по возрасту" в медицине. Если есть предпосылки для использования (это я про анализы), тогда врач возможно и назначит лечение в виде гормонов. Если нету, значит наврятли назначит... Клестов об этом говорил в своем видео.
Есть... В сорок - пятьдесят у вас естественно уровень будет намного меньше, чем в двадцать пять. Хотя конечно бывает и в сорок - пятьдесят человек еще полон сил...
-
1. Люди которые сидят на курсе регулярно сдают анализы и ничего вроде, не разорились...
2. И почему именно в платной клинике ? В обычных уже этим не занимаются ?
1. Те люди, которые постоянно сидят на курсе и регулярно сдают анализы в курсе какие именно анализы им сдавать необходимо. Да и с врачами они дружат прекрасно и не боятся их...
2. В обычной занимаются таким, но для этого надо направления от врача иначе не как. А для того чтобы получить направление от врача, надо прийти на прием к нему и еще постараться убедить его в том, что тебе необходимо сдать эти анализы. В противном случае скажет - не выдумывай... А в частной вопросы тебе не будут задавать зачем тебе это надо и не будут просить направление.
-
Нет такого понятия как "по возрасту" в медицине. Если есть предпосылки для использования (это я про анализы), тогда врач возможно и назначит лечение в виде гормонов. Если нету, значит наврятли назначит... Клестов об этом говорил в своем видео.
Есть... В сорок - пятьдесят у вас естественно уровень будет намного меньше, чем в двадцать пять. Хотя конечно бывает и в сорок - пятьдесят человек еще полон сил...
Возраст - не показатель необходимости ГЗТ! В том, что производство эндогенных половых гормонов снижается с возрастом нету секрета, но это не означает поголовную необходимость в нем тем, кому за 40... Необходимость ГЗТ определяет врач на основании результатов анализа!
-
Как пример - Арнольд. У него плечи покатые и неширокие от природы, гляньте видео, фото. Только не на пике формы, а между ними.
здесь например
http://www.youtube.com/watch?v=NVnMecXPafM
Сравнил его форму на этом видео с соревновательной - такое ощущение сложилось, что костяк (именно костяк) стал уже прилично. Ни кому не кажется?
-
Давайте будем откровенны...
Есть 2 категории людей:
1. Люди которым действительно необходимы гормоны, т.к. их собственные на нуле вне зависимости от того занимаются они спортом или нет...
2. Люди, которые занимаются спортом и у которых производство собственных гормонов снизилось с возрастом, но не находится на критическом уровне. Но тем не менее они уже не так могут наращивать мясо на теле и веса на штанге. По этой причине им бы хотелось немного помочь себе в этом нелегком спорте. И здесь не надо искать оправдание себе, мол я уже постарел и мне НЕОБХОДИМЫ гормоны извне. Если вы осознанно решили, что желаете рискнуть, т.к. риск оправдывает средства, то пожалуйста, почему нет и не надо ни перед кем отчитыватся и боятся что тебя назовут слабаком или химиком. Единственное что - так делайте это с умом. Идите к врачу и решайте с ним как быть в вашем случае.
Все вышесказанное является мои личным мнением! Я не кого не агитирую за прием гормонов и не отговариваю, а лишь делюсь свои виденьем этого вопроса.
-
Как костяк мог стать уже? Хрящи втянулись? hth
-
ого как тема развернулась! Полезное инфо тем не менее в ней нашёл. В общем надо просто замерять,хотя бы ради того чтобы просто знать ради того чтобы ставить себе здравые цели,а дальше уже будет видно нужно волноваться или нет.
А вот что касается геронтолога,то боюсь что 40-летнего человека он вообще не примет.Причём забавно будет выглядеть диалог:
-Доктор,у меня низкий уровень теста!
-Ну и что?
-Я хочу его поднять!
-Зачем? У вас проблемы с потенцией?
-Нет
-Психиатр в соседнем кабинете ag
Боюсь что по всем нашим вопросам нам нужен спортивный врач.Врач который оценивает состояние здоровья человека с учётом занятий спортом.Терапевты не имеют подобной квалификации.
-
геронтолог именно тем и занимается, что не спрашивает
-Ну и что?
-Зачем? У вас проблемы с потенцией?
для спортивных достижений спрашивайте у Остапенко, он книгу писал по АС в спорте
-
Как костяк мог стать уже? Хрящи втянулись? hth
Да вот я и спрашиваю:). Вы на фотографии взгляните, там именно костяк уже кажется.
-
есть понятие формат съёмки
для тв снимали в основном 4:3
однако были и иные камеры
как что кажется сейчас на наших мониторах
вообще верить нельзя
-
геронтолог именно тем и занимается, что не спрашивает
-Ну и что?
-Зачем? У вас проблемы с потенцией?
для спортивных достижений спрашивайте у Остапенко, он книгу писал по АС в спорте
он мне такую книгу подарил.Только там нет медицинских советов по поводу ТЗТ,да это и правильно-у него нет привычки комментировать методы лечения.
-
А с этим вообще не каких проблем нету! Если хотите узнать уровень вашего тестостерона, то идите в частную лабораторию и сдавайте анализы на этот самый тестостерон. Если вам так интересен этот вопрос. А если возникнут дополнительные вопросы, что именно сдать и как правильно, то в лаборатории вам подскажут все. Смотрите только все бабки там не оставте. ag
Потом в результатах, которые вы можете получить также по электронной почте можете увидеть свои показатели, а рядом в соседнем обычно столбике пишутся референсные значения (в норме какие должны быть). И если вдруг вас смутят результаты (они будут не попадать в нормы референсных значений), тогда можете обратится на прямую к врачу и не будете выглядеть дураком в его глазах...
Люди которые сидят на курсе регулярно сдают анализы и ничего вроде, не разорились... И почему именно в платной клинике ? В обычных уже этим не занимаются ?
В платной удобней:
- рядом с домом
- без очередей
- через день результаты готовы
- без выходных
- не надо к 8 утра бежать.
Лично я сдавал в этом году 8 марта в 12:30, и меня с радостью приняли.
-
В платной удобней:
- рядом с домом
- без очередей
- через день результаты готовы
- без выходных
- не надо к 8 утра бежать.
Лично я сдавал в этом году 8 марта в 12:30, и меня с радостью приняли.
Сколько стоит и какой город ?
-
Москва, сеть "Гемотест", за год нареканий нет. К "Инвитро" у кого-то на ЖФ были претензии.
Все цены на сайтах.
-
Самые дешёвые анализы в lab4u
Если записываться и оплачивать предварительно разница между инвитро и гемотест 50%
-
phil margera, спасибо, не знал,но Гемотест рядом.
Поищу lab4u.
-
В платной удобней...
Сколько стоит и какой город ?
Гугл в помощь... Все предельно просто и ориентировано на пользователя! yes
Цены по Моске:
lab4u (https://lab4u.ru/)
Invitro (http://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/moscow/?all=show)
Гемотест (http://www.gemotest.ru/analysis/catalog/direction/)
P.S. Вы также можете позвонить в лабораторию по их номеру и проконсультироваться как вам правильно сдать тот или иной анализ. Натощак или нет, обязательно с утра или нет, в предверии анализов что желательно соблюсти и т.д.. А в городской вы можете простоять долго в очереди, а потом оказаться так, что вы что то не так сделали и у вас не примут анализ...
-
В платной удобней:
- рядом с домом
- без очередей
- через день результаты готовы
- без выходных
- не надо к 8 утра бежать.
Без особых очередей - это самый жирный плюс как по мне!
Я теперь в страшном сне не хочу вспоминать эти очереди, которые приходилось занимать еще за час до открытия (в 7 утра) лаборатории в государственной поликлинике...
Лично я сдавал в этом году 8 марта в 12:30, и меня с радостью приняли.
С этим проблем у них нету, но, к сожалению, большинство анализов сдается с утра...
-
Я теперь в страшном сне не хочу вспоминать эти очереди, которые приходилось занимать еще за час до открытия (в 7 утра) лаборатории в государственной поликлинике...
Аналогично.
И ещё, в моей не самой простой поликлинике по ихним "нормативам" бесплатный анализ на гормоны 1 раз в год.
-
Я теперь в страшном сне не хочу вспоминать эти очереди, которые приходилось занимать еще за час до открытия (в 7 утра) лаборатории в государственной поликлинике...
А мы ещё живём в этих грёзах. yes
-
Цитирую по памяти выражение сказанное Доктором Любером
относительно данной темы.....
Считаю,что занятия с тяжестями после 40-50 лет без фармподдержки
ничего кроме вреда не приносят.
Комментарий.
Что бы не выдергивать фразу из контекста.
Естественно, речь идет не о физкультуре с жимом 50 кг 3 по 10,
а о работе с приличными весами и всеми вытекающими, типа диеты,
регулярных тренировок и т.д.
Словом, спортивного режима.
-
vadim28, Алексей Викторович - безусловный авторитет в ББ, но иногда слишком категоричен.
Наверное потому, что его не интересуют бесперспективные в спортивном плане субъекты.
В чем-то он прав: зачем окружать заботой халявщиков.
-
Цитирую по памяти выражение сказанное Доктором Любером
относительно данной темы.....
Считаю,что занятия с тяжестями после 40-50 лет без фармподдержки
ничего кроме вреда не приносят.
Поздравляем Суровецкого Аскольда Евгеньевича с победой в Первенстве России по классическому жиму лежа в возрастной группе 70 лет и старше! Жим 115 кг в кат. 83 кг, Вилкс 79,67 (первый в абсолютном зачете). windk
Ввзял из вк. Каждый выбирает для себя.
-
Аскольду Евгеньевичу ура, ура , ура!!! fr5
-
После сорока ka4okможно всё ag
-
После сорока ka4okможно всё ag
А после 50 можно ещё больше. ag
-
Виктор, не связывайтесь, у него бицухи по 45см при бедре 57см и талии 85 undecidedwefwf
Тип явно опасный am
-
Недолго ему осталось. Я "стукнул" кпуу
-
Павел, я давно донесла, но Админ явно занят.
А Вампир Кир так плодовит, что вытаскивает из Тьмы тему за темой.
Если его самого не удалить, то работы накопится вычищать его заклинания.
Даже в чужие дневники испражнился, сочувствую их авторам.
-
Может, это и не человек?
-
тут главное не реагировать на него, а прийдет админ, всё почистит
-
Нелюдь, разумеется ag
но действует очень изощренно: темы, где мы флудим стремительно съезжают вниз и перестают быть видимыми, а он реанимирует все подряд и это оказывается в верхних строчках, гарантируя прочтение.
Айда все на этот ресурс уже, сделаем бедолаге приятное.
Там и про велосипеды-дорожки, и про бинты кистевые, видимо и т.п.
Если не реагировать, он хорошие темы свежие вниз сталкивает на Главной стр.
-
Если Админ этого ухаря вместе с его дерьмом вырежет - я думаю, что всё вернётся.
-
Коллеги, не "стукнул" или " донесла", а направил шифровку (так красивше). Я доложил по команде в 11.15, у кого реакция лучше?
evil
-
кир, да иди ты уже на хер!
...Ни при чём он... целочка, мля... ag
-
я не причем! разве плохой сайт я вам дал?
Да. На юкозе только школота пишет, коей вы и являетесь
http://lurkmore.to/%D0%AE%D0%BA%D0%BE%D0%B7
-
Коллеги, не "стукнул" или " донесла", а направил шифровку (так красивше). Я доложил по команде в 11.15, у кого реакция лучше?
evil
Я наверное на час позже, он уже 11 постов родил тогда.
Надеюсь, "баня" уже растоплена... надо бы справиться у Кира, он как предпочитает: по-черному али по-белому...и какими вениками лупцевать. Предлагаю терновые.
-
(http://smayli.ru/data/smiles/nekulturnie-101.gif) (http://smayli.ru/smile/nekulturnie-101.html)
-
Надеюсь, "баня" уже растоплена... надо бы справиться у Кира, он как предпочитает: по-черному али по-белому...и какими вениками лупцевать. Предлагаю терновые.
Поддерживаю.
Ещё готов собственноручно поставить лишенцу протеиновую клизму...с патефонными иголками и битыми лампочками...я не брезглив...
Мария, смайлик с розгами bu
-
Я дома.
Попутно занимаюсь упражнениями, а в паузах делаю все, что могу для форума (http://smayli.ru/data/smiles/jestokie-179.gif) (http://smayli.ru/smile/jestokie-179.html)