Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[rlifefm]

Тренируюсь уже с марта месяца. Есть некоторые успехи. Единственное, появились расхождения в антропометрических измерениях. делаю измерения раз месяц и стал замечать, что в предплечьях растет разница в измерениях.
15.06 левое 24,5 см, правое 24,5 см
24.06 левое 25,0 см, правое 25,5 см
22,07 левое 25,5 см, правое 26,8 см.
Подскажите, с чем это может быть связано? Неужели левое "халтурит"???

[Леонид Остапенко]

rlifefm,
Настоятельно рекомендую вам озаботиться этим вопросом сразу после того, когда ваш вес достигнет отметки 83 кг.
Леонид Остапенко

[rlifefm]

rlifefm,
Настоятельно рекомендую вам озаботиться этим вопросом сразу после того, когда ваш вес достигнет отметки 83 кг.
Леонид Остапенко

а сейчас чего??? забить? мне кажется ошибки лучше исправлять в миниатюре... а не в глобальном масштабе. ладно бы разница оставалась стабильной, но вот рост ее меня напрягает.

[Burik]

rlifefm, как говорил профессор Преображенский из известного фильма: "Ваше дело молчать и слушать, молчать и слушать..."
Вам понятно ответили на вопрос и не абы кто. И последите за своей речью.

[Alex-2S]

а сейчас чего??? забить? мне кажется ошибки лучше исправлять в миниатюре... а не в глобальном масштабе. ладно бы разница оставалась стабильной, но вот рост ее меня напрягает.

Выход тогда только один, привязать гантельку поувесистей к левому, и ходить с ней целый день Через неделю повторите замер

[Rekless]

Может автор их меряет в разных местах? Ну или одно напрягает, а другое нет?

З.Ы. 2см в предплечье за 2 недели... Мне бы так. А автор ещё жалуется)

[уфимец]

мне кажется ошибки лучше исправлять в миниатюре... а не в глобальном масштабе.

Во время занятий "на массу" у вас обязательно увеличится процент жира.Чем больше будет ваш вес,тем больше будет жира. Следуя вашим взглядам начинайте худеть прямо сейчас.В миниатюре.Не дожидаясь глобальных масштабов.

[rlifefm]

1. По поводу речи; по моему ничего оскорбительного я не написал в своих постах, так что не стоит говорить о слежке за языком.
2. Гантелька к плечу это конечно интересно но не мое. Мешаться будет.
3. По поводу к см в неделю. А_ в месяц согласно описанию поста 1.  Б)я не жалуюсь и менряю я в одном и том же положении и состоянии не напрягая.
К мнению ЛС я всегда прислушиваюсь так как только он на этом форуме может дать конкрентный развернутый ответ, остальные же могут только ржать и глумиться. Не правильно это товарищи. Новичкам надо помогать.

[Rekless]

rlifefm, занимайтесь дальше. По мере освоения вами техники в синхронной симметричной нагрузке доля участия обоих предплечий уравняется, и следовательно размер станет примерно одинаковым с погрешностью до +-0,5 см.

А вот качать отдельно предплечье одно не стоит, это очень распространенная ошибка, которая только обостряет дисбаланс.

[Kroiff]

К мнению ЛС я всегда прислушиваюсь так как только он на этом форуме может дать конкрентный развернутый ответ, остальные же могут только ржать и глумиться. Не правильно это товарищи. Новичкам надо помогать.

Любопытно, а кто такой ЛС? 

[rlifefm]

Любопытно, а кто такой ЛС? 

сорри, очепятался. Имелось в виду Леонид Остапенко.

rlifefm, занимайтесь дальше. По мере освоения вами техники в синхронной симметричной нагрузке доля участия обоих предплечий уравняется, и следовательно размер станет примерно одинаковым с погрешностью до +-0,5 см.

Спасибо большое, успокоили)))

А вот качать отдельно предплечье одно не стоит, это очень распространенная ошибка, которая только обостряет дисбаланс.

Что самое интересно по отдельности я их и не качаю... Поэтому то и возник такой вопрос. По части анатомии я не особо - я больше химик))) Поэтому и решил спросить совета у "профессионалов" или скажем так более опытных в данном вопросе людей.

[Патриот]

Друг мой. При Вашем соотношении рост-вес-стаж, хочу Вас разуверить, что у Вас нет предплечий, есть только кость, сухожилия, кожа. Всё остальное в первом ответе на Ваш пост. Если Вы будете обмерять другие части тела, итог будет такой же.

[AnatolyR]

А вот качать отдельно предплечье одно не стоит, это очень распространенная ошибка, которая только обостряет дисбаланс.

не понимаю каким образом это обостряет  дисбаланс

Друг мой. При Вашем соотношении рост-вес-стаж, хочу Вас разуверить, что у Вас нет предплечий, есть только кость, сухожилия, кожа. Всё остальное в первом ответе на Ваш пост. Если Вы будете обмерять другие части тела, итог будет такой же.

мышцы предплечья да и все остальные мышцы существуют в организме человека с его рождения

[Патриот]

А вот качать отдельно предплечье одно не стоит, это очень распространенная ошибка, которая только обостряет дисбаланс.

не понимаю каким образом это обостряет  дисбаланс

Друг мой. При Вашем соотношении рост-вес-стаж, хочу Вас разуверить, что у Вас нет предплечий, есть только кость, сухожилия, кожа. Всё остальное в первом ответе на Ваш пост. Если Вы будете обмерять другие части тела, итог будет такой же.

мышцы предплечья да и все остальные мышцы существуют в организме человека с его рождения

Физиологически существуют все мышцы. Здесь мы говорим о другом, а не об анатомии.

[Виталий Деньгин]

rlifefm, займитесь армспортом  будут Вам предплечья