Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Rekless]

книга хорошая. По крайней мере та часть которая посвящена тренингу.А вот большая часть посвящённая чисткам организма вызывает утомление.

А мне понравилось про сон в 4,5 часа (3+1,5). К сожалению, правда, это никак не реализуемо и не работает вообще.

[Gerasim]

А вот большая часть посвящённая чисткам организма вызывает утомление.

Это там где клизма 2 раза в день? (скачал для интереса, поверхностно просмотрел).

[Леонид Остапенко]

Особенно если клизму поставить с патефонными иголочками, то результативность в беге по городу в поисках сортира возрастает примерно в 5 раз. Сильно похоже на проповеди незабвенного Малахова - тот при подагре лопухи к пяткам советовал прикладывать.
Леонид Остапенко

[Gerasim]

Видимо обещанный жиросжигающий эффект связан именно с бегом