• 26 Июня 2024, 13:59:52
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Генетический предел.

Автор Тема: Генетический предел.  (Прочитано 13986 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

cybertrash

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 423
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #60 : 23 Мая 2011, 13:12:46 »

Ежели рост 69,685 дюймов
лодыжка  8,661
запястье 6,496
жир 10%
581,71325(0,11224 + 0,173)1,04464

Блин у меня выходит 173,3349 фунтов, тоесть вес 78,623кг

я уже 76кг 15%жира, тоесть минус 5% жира я бы весил 73кг. Выходит +5кг и конец?

тут копия с сайта, которая практически совпадает с моими охватами, что подтвеждает правильность подсчётов. Пора барыгу искать  boss

А как вы получили 581,71325 из 69 в степени 1,5?
Записан

Attila

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 699
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #61 : 24 Мая 2011, 11:53:09 »

Ежели рост 69,685 дюймов
лодыжка  8,661
запястье 6,496
жир 10%
581,71325(0,11224 + 0,173)1,04464
Блин у меня выходит 173,3349 фунтов, тоесть вес 78,623кг
я уже 76кг 15%жира, тоесть минус 5% жира я бы весил 73кг. Выходит +5кг и конец?
тут копия с сайта, которая практически совпадает с моими охватами, что подтвеждает правильность подсчётов. Пора барыгу искать  boss
А как вы получили 581,71325 из 69,685   в степени 1,5?
степень 1,5 значит 3/2. Это значит (число в третьей степени) потом в корне. Аналогично "дробится" любая не целая степень.
Записан
"Не имея плана - ты планируешь провал" (Луи Симмонс)

McArry

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 33
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #62 : 25 Мая 2011, 08:55:29 »

 wsdw
Блин у меня выходит 173,3349 фунтов, тоесть вес 78,623кг
я уже 76кг 15%жира, тоесть минус 5% жира я бы весил 73кг. Выходит +5кг и конец?
тут копия с сайта, которая практически совпадает с моими охватами, что подтвеждает правильность подсчётов. Пора барыгу искать  boss
Atilla, Вы первую часть расчета сделали в соответствии со статьей, а вторую часть решили сами посчитать? Там же написано, что по этой формуле, которая Вам дала 78,623 кг - получают "чистый", безжировой вес. Соответственно Ваш максимум при 10% жира - 78,623/0,9=87,3 кило. Вердикт: барыгу искать не надо.

« Последнее редактирование: 25 Мая 2011, 09:07:25 от McArry »
Записан

Attila

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 699
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #63 : 26 Мая 2011, 11:11:29 »

Вот это больше похоже на правду, я и хотел весить где то так, 90кг при ненапряжных 10-12% жира. Очень рад, очень рад...
Записан
"Не имея плана - ты планируешь провал" (Луи Симмонс)

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #64 : 26 Мая 2011, 11:34:05 »

всё гораздо проще
предел для натурала
вес = рост-100 при 5% жирности
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #65 : 26 Мая 2011, 11:36:13 »

Дядь Толя... Вы хоть предупреждайте .... у меня кусок рыбы с вилки чуть не упал, когда я представил  такое.
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #66 : 26 Мая 2011, 11:39:38 »

Дядь Толя... Вы хоть предупреждайте .... у меня кусок рыбы с вилки чуть не упал, когда я представил  такое.

а што?
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #67 : 26 Мая 2011, 11:43:43 »

Нет ... Вы не подумайте, я вже согласный!



 ag
« Последнее редактирование: 26 Мая 2011, 11:45:23 от Dropman »
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

ReLis

  • Чемпионат Форума
  • Разобрался
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 417
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #68 : 26 Мая 2011, 11:44:19 »

мне сама формулировка нравится: "натурал пяти процентной жирности" ag
Записан

Бойкий

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3565
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #69 : 26 Мая 2011, 11:44:54 »

всё гораздо проще
предел для натурала
вес = рост-100 при 5% жирности

Думаю мне хватит при 8% ))
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #70 : 26 Мая 2011, 11:46:45 »

Думаю просто жир увеличит общую массу.
будет 175 рост 75 при 5%, 80 при 11% и 85 при 15-16%... .
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #71 : 26 Мая 2011, 11:47:06 »

всё гораздо проще
предел для натурала
вес = рост-100 при 5% жирности

Думаю мне хватит при 8% ))
ну дык предел и есть предел
Записан

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #72 : 26 Мая 2011, 18:51:26 »

всё гораздо проще
предел для натурала
вес = рост-100 при 5% жирности
это чего, у меня сейчас как минимум получается 26% жира? Это при условии, что я достиг генетического предела по массе? А если не достиг, то жира ещё больше? 30%
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

Бойкий

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3565
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #73 : 26 Мая 2011, 19:01:45 »

Может вы свой предел по сухой массе уже переплюнули? )))
Записан

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: Генетический предел.
« Ответ #74 : 26 Мая 2011, 21:02:55 »

всё гораздо проще
предел для натурала
вес = рост-100 при 5% жирности
это чего, у меня сейчас как минимум получается 26% жира? Это при условии, что я достиг генетического предела по массе? А если не достиг, то жира ещё больше? 30%
принимали АС в прошлом?
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.