Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[valic]

Добрый день! Вопрос заключается в следующем, у меня повышенное артериальное давление и ходить в зал получается только с 7:00 до 9:00 утра, рабочий график по другому не позволяет, допустимо ли это?

[Сергей Разумовский]

А что, если тренироваться вечером, давление уменьшится?

[valic]

А что, если тренироваться вечером, давление уменьшится?

Смешно, вечером нет возможности, а если серьезно?

[Леонид Остапенко]

valic,
А почему бы вам не спросить об этом у вашего врача, который вас наблюдает? Заметьте, здесь не сайт ясновидящих и народных целителей.
На мой взгляд, вам сначала надо разобраться в причинах гипертензии, попытаться ее устранить или купировать, а лишь потом задуматься о походах в тренажерный зал.
Леонид Остапенко

[Сергей Разумовский]

Валик, Вам диагноз какой поставили?

[valic]

Валик, Вам диагноз какой поставили?

Диагноз гипертония, высокое нижнее давление(почечное), я его не чувствую, после тренировок состояние отличное, бывает когда в наклон что либо выполняю голова кружится поэтому стараюсь таких упражнений не делать, да и с весом не большим работаю, стать  чемпионом цели не ставлю.

[Forestol]

По поводу замеров, кто сталкивался, подскажите!
Сейчас много электронных тонометров, у них на манжете написаны минимальные и максимальные объёмы руки,на которую эта манжета одевается. Стандартный размер 23-32 см,а  у меня рука в этом месте  42-43 см, может от этого прибор врать? А то показывает 180-190 верхнее, а у меня на старом-древнем  ручном 120 стандартно было. Есть ли в продаже манжеты побольше?

[Сергей Разумовский]

Да, электронные тонометры могут врать.
Да, есть манжеты большие. Сходитете в аптеку, они,если не имеют в наличии, то могут заказать у поставщика. (Мне заказывали).

[Сергей Разумовский]

Валик, Вам диагноз какой поставили?

Диагноз гипертония, высокое нижнее давление(почечное), я его не чувствую, после тренировок состояние отличное, бывает когда в наклон что либо выполняю голова кружится поэтому стараюсь таких упражнений не делать, да и с весом не большим работаю, стать  чемпионом цели не ставлю.

Валик, что-то не припомню я такого диагноза "гипертония"....Вы уверены, что в выписке из больницы так и написано: "гипертония"?

[Леонид Остапенко]

Forestol,
Уважающий себя кардиолог не пользуется электронными тонометрами. Самый серьезный - это ртутный. Но они теперь есть только по баснословным ценам. Я пользуюсь ручным, отечественного производства, с манометром, потому что японские рассчитаны на "гигантскую" руку вроде той, что вы указали - 23-32. То есть на мелких японцев. Манжету для родных тонометров можно купить отдельно, большого размера. Поищите в медтехнике.
Леонид Остапенко

[Forestol]

Forestol,
Уважающий себя кардиолог не пользуется электронными тонометрами. Самый серьезный - это ртутный. Но они теперь есть только по баснословным ценам. Я пользуюсь ручным, отечественного производства, с манометром, потому что японские рассчитаны на "гигантскую" руку вроде той, что вы указали - 23-32. То есть на мелких японцев. Манжету для родных тонометров можно купить отдельно, большого размера. Поищите в медтехнике.
Леонид Остапенко

Спасибо!
Я вообще по давлению не утруждался, пока жене не подарили сиё японское чудо. Как всегда, пока всем давление в семье не померяют, не успокоятся. А у меня на нём всегда что-то фантастическое. Вот поэтому и озадачился покупкой большой манжеты, что бы скорую не вызывали :-)).

[Мышъ]

Forestol,
Уважающий себя кардиолог не пользуется электронными тонометрами. Самый серьезный - это ртутный. Но они теперь есть только по баснословным ценам. Я пользуюсь ручным, отечественного производства, с манометром, потому что японские рассчитаны на "гигантскую" руку вроде той, что вы указали - 23-32. То есть на мелких японцев. Манжету для родных тонометров можно купить отдельно, большого размера. Поищите в медтехнике.
Леонид Остапенко

пока всем давление в семье не померяют, не успокоятся.

доброго дня.
по поводу "всем" - один раз сталкивался с электронным тонометром - и там была очень сильная зависимость от того, в какой последовательности люди меряют давление. В общем сильно "брехал" данный аппарат, ручной надежнее. Говорят у такого аппарата есть нечто на подобии "адаптации" к одному человеку, и другого он уже может померить неправильно

[valic]

Валик, Вам диагноз какой поставили?

Я у врача давно не был, кардиограмма в порядке когда проверялся причину найти не могут, поставили на учет, самочувствие отличное, только вниз головой не могу работать в зале прилив крови чувствую сильный.А как диагноз называется, до врача добирусь в карточке посмотрю.

[Виктор С.]

Valic, здравствуйте. Я недостаточно опытен, чтобы советовать, поэтому информация только для размышления, но проверено на себе. 55 лет, бегаю ,как любитель, с 15 лет (кросс, лыжи ). Пульс ,как у многих бегунов 55 , а давление после 40 лет было критическим-120\80-125/85. ББ никогда не занимался. Штанга и гантели дома есть, но не регулярно- это было баловство, теперь знаю. С 2009 г.- ББ упорно и регулярно. Достижения крошечные, но мы же про гипертонию. Из-за серьезного (была операция) варикоза, по советам моего врача, в зале делаю все сидя и лежа. Только  кроссовер-стоя. Через полгода занятий возникли неожиданные приятные побочные явления: давление опустилось до среднего 111\72- 115\75, и таким остается (измеряю ежедневно утром и вечером). Нагрузки, я думаю, нормальные, если Учитель в этом году определил легкий перетрен. Жим лежа ногами со 150 в 2009 до 325х7 (колени перестали скрипеть). Анализировал. Может быть давление связано с положением тела ?

[Виктор С.]

Valic, тренер к которому я периодически обращаясь, категорически против упражнений с железом при обратнонаклонном положении тела (кроме упражнений на пресс),т.к. считает , что это негативно влияет на давление общее и внутричерепное.