Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Andros]

......... свихнешься через неделю от однообразия..........

А представьте - неделями, месяцами, годами таскать одни и те же штанги.
Может - ну его, этот кач?

Ну кому надоест , значит не его. Просто кач это в удовольствие, это хобби.

[Andreyy]

А если есть печень? Белка много, стоит дешего, как бюджетный вариант подходит? Белка как в грудке куриной. Это ж тоже животный белок.

[OlegGRO]

можно

[Уфимец]

2400 это только курятина в месяц?

Ну да , из расчета по 200 р грудка чистая свежеохлажденная, 1 кг на два дня где то.
Тут еще сыр не посчитал блин...
Короче 4000р на неделю.
2000р на неделю явно мало.
Итого 16000 в месяц на жрачку чтобы набирать МЫШЕЧНУЮ массу и быть в форме)

я думаю что мне не стоит говорить сколько мяса я съедаю )))

[Павел Лебедев]

Ну кому надоест , значит не его. Просто кач это в удовольствие, это хобби.

Кач - это планомерная нудная однообразная работа. Включая питание.
Боишься свихнуться - не начинай вообще.

[Andros]

Ну кому надоест , значит не его. Просто кач это в удовольствие, это хобби.

Кач - это планомерная нудная однообразная работа. Включая питание.
Боишься свихнуться - не начинай вообще.

А почему я должен притатся при этом однообразно и жрать только курицу и рис? И питатся нудно и однообразно?  Я думал этот стпреотип уже умер.
Я могу потребить эти бжу из кучи других продуктов.

[OlegGRO]

конечно питайтесь разнообразно,
пример был для эконом-варианта набора

[Andros]

конечно питайтесь разнообразно,
пример был для эконом-варианта набора

Ну пример я привел эконом питания, на своем примере выше, 4000р в неделю.

[OlegGRO]

я привел дешевле, не?

[Рыжий Орм]

Ну пример я привел эконом питания, на своем примере выше, 4000р в неделю.

Четыре рубля, на неделю, в одно грызло, - много. Неоправданно много. Я на троих, сегодня в Ашане, 4300 отдал. И наплевать, что один из троих трёхлетка, а значит и отдельные продукты.
Яиц 2 десятка, 2 уп.бёдер кур, 2 кг риса, 3 пакета овса, 6 молока, 6 уп. 220г творога, 300г сыра(ещё из него же нарезка), хлеб 1 фр.батон, бананы 2кг.
Ещё химоза для кухни-сортира, сладости человечку и ему же 2 банки питания молочного, 3 большие банки со всякими овощномясными рагу(когда лень готовить), творожки, яйцы перепёлки.)
 Правда и холодильник был не пустой: овощи, рыба, фрукты.

[Рыжий Орм]

Притом, что яйца С0, кура самая дорогая, творог, хлеб... да всё можно купить дешевле, но не хуже. Это у супруги зае... кхе, такое виденье фирм производителей "качественных" продуктов, но мы-то знаем))))

[Рыжий Орм]

И по добвакам можно сильно не проседать. На бадразвесе в два раза всё дешевле.

[Andros]

Ну пример я привел эконом питания, на своем примере выше, 4000р в неделю.

Четыре рубля, на неделю, в одно грызло, - много. Неоправданно много. Я на троих, сегодня в Ашане, 4300 отдал. И наплевать, что один из троих трёхлетка, а значит и отдельные продукты.
Яиц 2 десятка, 2 уп.бёдер кур, 2 кг риса, 3 пакета овса, 6 молока, 6 уп. 220г творога, 300г сыра(ещё из него же нарезка), хлеб 1 фр.батон, бананы 2кг.
Ещё химоза для кухни-сортира, сладости человечку и ему же 2 банки питания молочного, 3 большие банки со всякими овощномясными рагу(когда лень готовить), творожки, яйцы перепёлки.)
 Правда и холодильник был не пустой: овощи, рыба, фрукты.

Ну хм..цены тоже везде разные, ну вот у нас дорого все.

[Andros]

я привел дешевле, не?

Да дешевле то дешевле, но не будешь же питатся так скудно одним и тем же, я думаю ты так не питаешься и нормальный человек не будет одно и тоже каждый день есть. Да и дефицит витаминов заработаешь

[Рыжий Орм]

У нас, это где? Я из Москвы если што)