Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Lovi]

Купил себе домой такую стойку-  [Этого делать не надо - Леонид Остапенко]
(выходы на ней делать не могу, так как потолок у меня низкий, только подтягивания до шеи)
Подскажите, как с помощью нее можно накачать низ спины.

[hNWSt]

1) продать стойку и идти во двор на турники
2) Рядом, на полу делать выгибания

[уфимец]

Купил себе домой такую стойку-  
(выходы на ней делать не могу, так как потолок у меня низкий, только подтягивания до шеи)
Подскажите, как с помощью нее можно накачать низ спины.

обязательно с этой стойкой? А то можно обычной табуреткой обойтись.

[Павел Лебедев]

Здравствуйте.

Купил себе домой такую стойку-  http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=654
(выходы на ней делать не могу, так как потолок у меня низкий, только подтягивания до шеи)
Подскажите, как с помощью нее можно накачать низ спины.

Не-е, не подскажем - фантазии не хватает.
Как можно качать "столбы", ВИСЯ?

1) продать стойку и идти во двор на турники
2) Рядом, на полу делать выгибания

+ 3) на вырученные деньги купить гири и поставить на освободившееся место.

[Леонид Остапенко]

А я уверен, что вы - заурядный рекламщик.
Леонид Остапенко