Господа атлеты,
Систематически появляющиеся на сайте будущие Шварценеггеры и т.п. обычно начинают свои посты словами "тренируюсь уже 4 недели...", "тренируюсь уже полгода...", "тренируюсь уже год с большими перерывами..." - ну и так далее.
У меня к вам есть настоятельные рекомендации (а в принципе рассматривайте это как требование объективности):
- слово "уже" применительно к тренировкам используйте только тогда, когда ваш непрерывный (!!!) стаж занятий перевалил за 1 год;
- до достижения этого срока (стажа) вам следует использовать конструкцию "тренируюсь пока только всего лишь..." и далее указать то количество дней, недель или месяцев;
- используя формулировку вроде "тренируюсь уже 2 недели, а результатов нет", вы автоматически становитесь объектом сарказма большинства форумчан по минимуму, а по максимуму - объектом ехидных комментов и полного неприятия (поскольку ваше предельно раздутое самомнение только к этому и располагает).
Не создавайте почву для такого отношения, и это даст вам возможность получать конструктивные советы. В противном случае можете рассчитывать только на то, что вас затюкают. И я лично этому препятствовать не стану.
Леонид Остапенко