• 24 Ноября 2024, 07:22:01
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

книги по русскому жиму

Автор Тема: книги по русскому жиму  (Прочитано 5188 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

yuriy_k

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
    • Просмотр профиля
книги по русскому жиму
« : 13 Февраля 2012, 23:53:13 »

доброго времени суток. подскажите книги(статьи, методики тренировки) по русскому жиму(100 на разы).
Записан

Rock-2

  • Чемпионат Форума
  • Помаленьку вникаю
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 60
    • Просмотр профиля
Re: книги по русскому жиму
« Ответ #1 : 14 Февраля 2012, 04:36:52 »

Есть форум по Русскому Жиму http://www.rusgym.ru/forum/index.php?sid=75fdd5941a58dc7916dc3f96f5ca766c
Там и методики найдешь ag
Записан

T.S.ILAKOV

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 915
    • Просмотр профиля
Re: книги по русскому жиму
« Ответ #2 : 14 Февраля 2012, 07:41:03 »

Пора,пора уже А.Лучкову создать книгу.
Записан

dimon290784

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1068
  • Мы всегда должны выходить за пределы
    • Просмотр профиля
Re: книги по русскому жиму
« Ответ #3 : 14 Февраля 2012, 11:31:20 »

доброго времени суток. подскажите книги(статьи, методики тренировки) по русскому жиму(100 на разы).
Почитай тут http://ironman.ru/php/articles.php3?article=211
Записан
Если очень захотеть, можно в космос полететь!

T.S.ILAKOV

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 915
    • Просмотр профиля
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.