Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[NesquikxD]

у меня так то есть самодельный тока щас видите у меня в селе хоолодно очень руки мерзнут как черт знает что!
 

[Бенджамин]

у меня так то есть самодельный тока щас видите у меня в селе хоолодно очень руки мерзнут как черт знает что!
 

перчатки в помощь )

[Jurist]

Было бы желание можно и горы свернуть!

[NesquikxD]

Бенджамин а руки скользить не будут?

[aaz3899]

http://community.livejournal.com/ru_healthlife/2151456.html

[NesquikxD]

Ну что же щас попробовал подтянуться с подпрыжкой)
Получилось на половину щас маленько ощущается как будто сила в плечах)
ЧТо такое интересно?
Щас чуть позже выйду еще раз попробую так же пробовал висеть)

[45Alex]

Да все хорошо что вы насоветовали но проблемка!
Я сказал что врать не буду так что сразу скажу я живу не в городе!
Щас конечно все дико будут ржать ну и пусть!
Я живу в Селе поэтому перекладину тут вряд ли можно преобрести!

А в селе кусок металической трубы найдёшь?

[Jurist]

Да можно и черенок от лопаты, только не лакированный! Берешь, крепишь над проходом в сарай или где нибудь внутри сарая, одеваешь любые рабочие перчатки и вперед. Как будешь легко подтягиваться с собственным весом, так бери веревку, опоясывайся ей, привязывай к ней еще какой нибудь грузик и снова в бой и так далее  и тому подобное.

[NesquikxD]

А что скажите по 52 посту!
Ну что же щас попробовал подтянуться с подпрыжкой)
Получилось на половину щас маленько ощущается как будто сила в плечах)
ЧТо такое интересно?
Щас чуть позже выйду еще раз попробую так же пробовал висеть)

[Топша 75]

Я тоже живу в селе и подтягиваюсь на газовой трубе которая проходит возле дома(Пусть все ржут,тыкают пальцем и крутят тем же пальцем у виска).А на работе подтягиваюсь на навесе станка(циркулярный).А когда начинают надо мной прикалываться,предлагаю им подтянуться раз 6,желающих нет.

[45Alex]

Топша 75 вы вроде взрослый человек, а на газовой трубе подтягиваетесь. Это чем надо думать, что бы такое придумать. Без обид. Газ..... есть газ. Решили село без газа и соседних домов оставить. ХА.. ХА... 

[Топша 75]

Подтягиваюсь на чем есть,Соседи не в обиде и ладно.

[Санёк Builder]

Ну что же щас попробовал подтянуться с подпрыжкой)
Получилось на половину щас маленько ощущается как будто сила в плечах)
ЧТо такое интересно?
Щас чуть позже выйду еще раз попробую так же пробовал висеть)

Наверное у тебя начинают работать мышечные волокна, которые раньше не были задействованы 

[NesquikxD]

Вот в эти выходные хочу сделать турничек дома!
Что бы в любой момент попытаться подтянуться и отжиматься буду!
Я добьюсь своего!

[Камаз]

Выбирай спорт по душе,попробуй,если прет тебя,то занимайся.Я в школе легкой атлетикой занимался,бегал 100-метровку как конь тыбыдынский,за 9,5 сек.

Секундомер похже включили.