Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Rekless]

А от мелатонина сны на самом деле немного чудные... Через чур цветные и достоверные, и главное всё помнишь
Ну и спать стал лучше, без вопросов.
Принимаю чистый мелатонин из спорт магазина по 3 мг на ночь.

[Jurist]

Что то не могу понять. Вроде его надо употреблять тем, у кого проблемс с нормальным распорядком дня, так? А вот авторы последних сообщений, зачем вы его принимаете? У вас тоже оные проблемы?

[Rekless]

У меня проблемы со сном, проблемы с графиком засыпания, частые просыпания были за ночь, как следствие излишняя нервозность была.
За 5 дней приема сон гораздо улучшился и сам стал спокойнее.
Думаю пропить 3 недели его и всё.

[Rома]

Rekless,
какой пьешь?
я вот выбираю Scitec Nutrition Melatonin или Ultimate Nutrition Melatonin 100% Premium...по цене более приемлемо, чем в аптеке

[Rekless]

Roma, Nature's Harbor фирма. 50 таблеток по 3мг за 500 рублей. По моему нормальная цена 

[Work as long as you breathe]

А мелатонин помогает вообще? у вас реально проблеммы со сном или графиком сна?

Если мне нужно подвинуть график то 1 таблетка донормила, через 3 минуты уже эффект нереальности)
Но это на крайний случай,  у меня все побочки что описаны наблюдаются от него.

[Rekless]

Ну в первые пару дней непонятки будут. Такое ощущение что как немного выпивший. Плюс с утра небольшая сонливость.
Но на 3 день просыпаешься как огурчик. За 7-8 часов ощущения, что спал как будто 12-14
Да и сны такие интересные снятся Видимо Zag не спроста предупреждал про эротические сны 

[Work as long as you breathe]

Ну в первые пару дней непонятки будут. Такое ощущение что как немного выпивший. Плюс с утра небольшая сонливость.
Но на 3 день просыпаешься как огурчик. За 7-8 часов ощущения, что спал как будто 12-14
Да и сны такие интересные снятся Видимо Zag не спроста предупреждал про эротические сны 

Я тебя понял, как свою "химию" приму, тоже тонна снов за ночь и как пьяный
Надо будет мел попробовать...

[Jurist]

Ну сейчас точно все подсядут!

[Work as long as you breathe]

Я вот думаю, у меня уже как правило что ночью я летаю во сне Могу лететь куда хочу, набирать высоту которая мне нравится, улетать когда хочу, особенно по Москве так и каждый день...

[Jurist]

Я вот думаю, у меня уже как правило что ночью я летаю во сне Могу лететь куда хочу, набирать высоту которая мне нравится, улетать когда хочу, особенно по Москве так и каждый день...

уууу...как всё запущено то!

[Rekless]

Я пока что благо не летаю
Только девушки интересные, незнакомые и весьма развратные снятся 

[Rома]

вот интересный момент, насколько помню, в рекомендациях по приему мелатонина написано что на время употребления лучше бы исключить деятельность требующую концентрации, повышенного внимания и  координации...вроде тренировки сюда как бы тоже попадают, я уж молчу про работу. Как быть?

[Quaritch]

вот интересный момент, насколько помню, в рекомендациях по приему мелатонина написано что на время употребления лучше бы исключить деятельность требующую концентрации, повышенного внимания и  координации...вроде тренировки сюда как бы тоже попадают, я уж молчу про работу. Как быть?

Вечерком мелатонин, с утречка - тройной кофе 

[45Alex]

После приёма на ночь мелаксена, проспал ночью 10 часов. Давно я так долго не спал, если бы не разбудили собаки ...... то поспал бы ещё. Весёлые таблеточки.