Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Саня 21]

Не могу это тяжело сам выход на улицу,тем более я не в лучшей форме.

[Сергей Разумовский]

Так_почему_только_дома?Вам_26_или_100лет?

[Don Max]

Я немного не понял суть твоей записи.Ты что ли на улицу стесняешься выходить???

[Goodkat]

на фотке не так все и плохо, половина в вашем возрасте еще хуже выглядит, так чего тут комплексовать

а если по теме, подтягивайтесь отжимайтесь дома

[Саня 21]

Я года три не выходил на улицу,пару раз не в счет.с моим ростом и весом в данный момент мне трудно это зделать.

[Сергей Разумовский]

Тут дело,смотрю,не в тренажёрке,а глубже.С работой,полагаю,тоже траблы,да и вообще усё плохо?Пока Вы себя не заставите взаимодействовать с обществом,всё будет плохо.Первый шаг: надо выйти на улицу,хотя бы в магазин.
Чтобы ликвидировать фобию,надо с ней вплотную соприкоснуться,и не раз.
Начните с малого:сначала выйдите в коридор и вернитесь домой,на следующий день спуститесь в подезд и вернитесь в квартиру...и так, шаг за шагом,на улицу,к людям.Вы сами себе выдумали,что на Вас все таращатся.

[Саня 21]

Понемаете я если выхожу на улицу, мусор там выкинуть ,то одеваю по два трико ,по две футболке.Устал от всего этого.

[Don Max]

Ребят,Вы меня конечно извините,но мне кажется это просто издевательство над нами.

[Бенджамин]

Мой друг - рост 184-186, вес 60-62 кг, не намного толще вас, он худой, но он и гуляет, и в тренажерный зал ходит молча, никого не стесняется, потому что он поставил цель и идет к ней, а не ждет что дома Бах! и мышцы появились. извините

[Сергей Разумовский]

Либо над нами прикалываются,либо у человека действительно серьёзная психологическая проблема.
А как же Вы работаете?

[Саня 21]

Я так и предположил что не поймут,извините за то что отнял ваше время,которые вы могли потратить на подсказку другим новичкам.Администраторы удалите темы пожалуста.

[Сергей Разумовский]

А как же Вы учитесь,заочно?

[Саня 21]

Я не работаю и не учусь, в свое время работал на заводе, вагоноремонтном у нас в городе.После в командировки мотался,деньги в общем зарабатывал ,ставил цели строил планы,(( вот на них и жил а щас уже как пол года на родительской шей ,и мне противно от всего этого.

[Don Max]

Саня походу не туда обратился)

[Алексей.]

Интересная сетуация, форумчане ведь не смогут тебе дать совет как накачаться не выходя из квартиры ты ведь сам должен это понимать!