Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Don Max]

Я думаю,что родители должны были помочь тебе

[Саня 21]

Мне просто нужно занять себя ,пока я конкретно не сверхнулся.Если бы по советовали че ни будь мне бы это по могло только,дома.из имеющихся у меня снарядов.

[Саня 21]

Родители они тоже внесли свои 5 копеек к моей депрессии.Да че они только деньги требовали ,когда я зарабатывал,а как мне понадобилась их поддержка оба отвернулись,по шли они...

[пацик]

Сань, обратись к психологу!! Ничего постыдного в этом нет!
Чтобы что-то изменить нужно что-то сделать!

[Сергей Разумовский]

Раньше-то_Вы_нормально_себя_чувствовали,а_теперь_придумали_себе проблему.Я_знаю_одну_директоршу_винного_бутика,которая_без_ног,на инвалидной_каляске_ездит,пользуется_машиной_с_ручным_управлением.Так вот_она_везде_бывает,на_всех_дегустациях_её_вижу,и_за_границу летает.А_Вы,с_ногами,с_руками,дома_сидите.

[El Tiburon Ruso]

разводят вас тут .... как кроликов, а вы ведетесь 

[Сергей Разумовский]

Тем более,раз с родителями не ладите,то надо самому себя обеспечивать. Думаю,что домашняя качалка Вас не спасёт.
К друзьям обращались за помощью?

[nemo34]

Сань, обратись к психологу!! Ничего постыдного в этом нет!
Чтобы что-то изменить нужно что-то сделать!

до психолога еще дойти надо =)))))
Короче тут естественно дело в психике,у меня знакомый есть ростом под 190 и объемом бицепса 24см)))) так ниче,гуляет еще как и на волейбол к нам ходит еще !! у него потому что все в порядке с головой ...
Вот что ты хочешь тут услышать?как накачаться дома?? это ты еще как минимум год ,два потратишь...я вот тож дома качаюсь год,набрал всего 7 кг,но все равно в зал пойду с сентября...

[Саня 21]

Друзей можно так сказать не осталось,у них своя жизнь семьи и т.д.Один я да и кот пушок вот мой настоящий друг .

[Cornelyus]

Саня 21, так в чем собственно вопрос? Как тренироваться дома? Есть блины, есть штанга, тренажер. Наращивай нагрузка, стремись к повышению рабочих весов, с рабочими весами будет улучшаться и внешность.
Методик море, на этом форуме много тем разной направленности, в том числе как заниматься дома, в библиотеке атлета тоже много материала. Читай, изучай, осмысливай, пробуй.
Или тебе какой то волшебный совет нужен, получив который ты волшебным образом изменишься за пару дней?!

[Сергей Разумовский]

Кот - хорошо,но он Вас под ручку на_улицу_не_выведет_и_работать_не_заставит.

[Бенджамин]

Смотри Александр до суецида не доживи таким темпом, реально к врачу сходи. А если будешь усердно качаться в зале, то возможен с тобой такой исход - http://www.youtube.com/watch?v=Ly_jcHbWsTU  (критиков прошу не рассуждать снова реально ли так накачаться или нет :)   ) Дерзай, все в твоих руках

[Алексей.]

Хотел уже было опять видео забраковать ну раз ты попросил без критики так и быть, сдержусь! 

[Goodkat]

Саня, если ты наберешь 10 кг мышц, то придумаешь себе еще чтонить
подстрой себе ситуацию, чтобы выйти на улицу и не попасть в дом часа 3, попроси когонить помочь тебе, да, ты переживешь шок, но сможешь ходить по улице
просто сделай так и не думай что и как будет, оденься как считаешь нужным

[Бенджамин]

Хотел уже было опять видео забраковать ну раз ты попросил без критики так и быть, сдержусь! 

спасибо