• 17 Июня 2024, 13:33:08
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Нужна помощь с программой тренировок

Автор Тема: Нужна помощь с программой тренировок  (Прочитано 5184 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #75 : 17 Августа 2011, 22:18:21 »
Цитата: Бойкий от 17 Августа 2011, 22:16:27
Я тоже  yn75
И что там кстати за фотка в галерее была, о которой говорит Дропман?!  edq
Не фотка, а фотки ...... красавица, спортменки и вооПще красивый жэнщинъ.  ag Из "Кавказкой пленницы". ag
« Последнее редактирование: 22 Августа 2011, 19:33:38 от 45Alex »
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #76 : 17 Августа 2011, 22:18:49 »
Бойкий
А надо было своевременно скачивать файлы.... .  кпуу
Автор удалил - теперь это предмет контрафактной продукции ... .
 ag
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #77 : 17 Августа 2011, 22:20:55 »
Цитата: Dropman от 17 Августа 2011, 22:18:49
Бойкий
А надо было своевременно скачивать файлы.... .  кпуу
Автор удалил - теперь это предмет контрафактной продукции ... .
 ag
Я бы так не сказал.....а вдруг, кто ..... нууууу случайно .... скачал.  ag
Записан

Бойкий

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3565
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #78 : 17 Августа 2011, 22:24:37 »
Ах вот почему такой ажиотаж насчет этих 90-120 секунд... теперь я все понял  ag
Записан

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #79 : 17 Августа 2011, 22:27:34 »
Цитата: Бойкий от 17 Августа 2011, 22:24:37
Ах вот почему такой ажиотаж насчет этих 90-120 секунд... теперь я все понял  ag
Во во ...... как первом классе  ag, надо дёрнуть за косичку.  rease
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #80 : 17 Августа 2011, 22:28:26 »
не... нам панимашь суммарное время под нагрузкой необходимо уточнить.... .
(девушка, а девушка, скока времени!??)
 ag
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #81 : 17 Августа 2011, 22:32:34 »
Цитата: Dropman от 17 Августа 2011, 22:28:26
не... нам панимашь суммарное время под нагрузкой необходимо уточнить.... .
(девушка, а девушка, скока времени!??)
 ag
Могу ссылку.....  ag на время дать, там Диско описывает.  ag
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #82 : 17 Августа 2011, 22:35:09 »
 
давайте ....

А сослался на В..., В сослался на С..., а С сослался на А.... .
Таким образом А сослался на самого себя.

Истинное знание!
 vianman ag
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #83 : 17 Августа 2011, 22:37:31 »
Цитата: Dropman от 17 Августа 2011, 22:35:09

давайте ....

А сослался на В..., В сослался на С..., а С сослался на А.... .
Таким образом А сослался на самого себя.

Истинное знание!
 vianman ag
Так вот и я о том же.  ag
Диско ...... всему голова.  windk
Записан

Бойкий

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3565
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #84 : 17 Августа 2011, 22:40:23 »
Цитата: Dropman от 17 Августа 2011, 22:28:26
(девушка, а девушка, скока времени!??)

- Час с небольшим.
- А как насчет полчаса, но с большим?
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #85 : 17 Августа 2011, 22:42:16 »
Бойкий
тонко .... по-английски!  ag
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

MUSCULUS

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1536
  • Dum spiro spero
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #86 : 17 Августа 2011, 22:43:56 »
достали уже  ag с этим временем... ag
надо что нибудь новенькое...митохондриальный пул ...или там время восстановления КрФ...
или вот 90 сек - время полного 100% ресинтеза АТФ...
Записан
Numquam cede!

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #87 : 17 Августа 2011, 22:44:19 »
Цитата: Dropman от 17 Августа 2011, 22:42:16
Бойкий
тонко .... по-английски!  ag
Александр, ты ...... поосторожней. Это вражеская  ag разведка, секреты твои ..... выведывает.  ag
Записан

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Нужна помощь с программой тренировок
« Ответ #88 : 22 Августа 2011, 19:31:30 »
Ну вот запугали девушку.  ag
Uliana АУ .....  edq
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.