Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Isenko]

Здравствуйте товаращи спортсменны. я недавно на этом сайте, искал программу для набораа массы, но подходящей так и не нашел. т.к многие программы были раздавленны коментариями итд. Подскажите пожалуйста рабочуу хорошуу программу для набора массы. Питаюсь я хорошо 4-5 раз в день. рацион питания тоже вполне нормальный. Но вот программы нету... Помогите пожалуйста!!!! заранее благодарен.