Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Irbisis50]

помогите пожалуйста что делать? у меня одно плечо массивней другого кажется какбудто больше накачанно и выпирает вперед больше, и грудь немного тож в размерах вроде одинакова но но по форме разная(((((((((((( :'(что делать помогите пожалуйста!!!!!!!!

[gantelya]

Фото опубликуй,а то сочтут за обычный каприз. ???

[Sic]

Мда... дела... думаю тут не особо чем помочь можно. Хотя всего одно плечо... пустяки.
Я просто сравниваю с собой... меня с рождения природа наградила деформацией грудной клетки и слабым сердцем :) Когда я начал заниматься над своим кривым телом, и появились первые результаты, то я увидел какие у меня разные руки в объеме, и как отличается сильно левая грудь от правой (формой, размером), и какой кривой у меня пресс :) И не какие программы и безукоризненное выполнение упражнений мне не помогли. Со временем нарастил массы конечно - не так заметно.
Абсолютной симметрии у человека я не видел... это в порядке нормы. Вообщем я не парюсь по этому поводу... а просто занимаюсь дальше.
 

[Буржуй]

Уважаемый Irbisis50.
-...жми сюда:
-http://inout.ru/?action=pv&id=280218

[sport-life]

Мысли в слух.
Как правило, ассиметрия (и "просевшая" грудная в том числе) - свидетельствуют об искривлении позвоночьника. (кстати, ноги у "кривой" техники в упражнениях на верхнюю часть тела, зачастую, растут из этой же причины).

Автору.
Если ассиметрия существенна, рекомендую начать с посещения специалиста в области позвоночьника.

[Irbisis50]

спасибо огромное за помощь!

[РомКачёк]

У меня тоже так было, одно плечо выше другого, я тоже сначала испугался, оказалось зеркало криво стаяло

[Варяг]

у меня левая половина груди больше правой и с бицухой тож самое хотя я правша

[Ochkarik]

у меня же левая половина груди чуть меньше правой, левые кубики пресса тоже чуть меньше правых, так же и с бицухой...причина - 12 лет самоудовлетворения правой рукой, вот левая и подотстала. Выход из ситуации: в дополнение ко всему нагружаю левую руку отдельно гантелей, жестоко отжимаюсь на левой руке , ну и пресс делаю как обычно

[Dr.ZoiberG]

Фото опубликуй,а то сочтут за обычный каприз. ???

точно

[Dr.ZoiberG]

чё  та оказывается все кривые какието....слава богу меня пронесло..тьфу тьфу тьфу

[Сергей Разумовский]

у меня же левая половина груди чуть меньше правой, левые кубики пресса тоже чуть меньше правых, так же и с бицухой...причина - 12 лет самоудовлетворения правой рукой, вот левая и подотстала. Выход из ситуации: в дополнение ко всему нагружаю левую руку отдельно гантелей, жестоко отжимаюсь на левой руке , ну и пресс делаю как обычно

Ochkarik,может Вам тогда левой рукой посамоудовлетворяться в течение последующих 12 лет - глядишь,накачаете отстающие части......

[Ochkarik]

я так и делаю

[IQuest]

чё  та оказывается все кривые какието....слава богу меня пронесло..тьфу тьфу тьфу

+ 1