• 20 Сентября 2024, 07:40:26
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Однообразное питание

Автор Тема: Однообразное питание  (Прочитано 2604 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Однообразное питание
« Ответ #15 : 18 Марта 2011, 11:12:34 »

скажу честно, через 2-3 недели вы от слова творог будете бегать в туалет от тошнотворного состояния. А как же рыба, мясо, именно те аминокислоты которые необходимы организму, которых нет и не будет в твороге. А клетчатка, а витамины?  

Ел по 1 кг творога в день на протяжении 10 лет (4 пачки по 250 грамм) и ничего rease
Сейчас съедаю 3 пачки по 180 грамм (убавили вес пачки). И даже не замечаю как съедаю.

Но по рыбе согласен-есть её нужно обязательно.
Я покупаю минтай. дёшево и быстро готовить. Готовлю в пароварке без соли и пряностей. Просто кидаю в пароварку очищенную от кожи-чешуи-плавников и ем вприкуску с зелёным салатом. В варёном виде рыбы 200 гр. в день. Вот думаю на 300 гр в день перейти.
Говядину тоже есть нужно, хотябы через день по 100 грамм.
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля
Re: Однообразное питание
« Ответ #16 : 18 Марта 2011, 11:16:45 »

Со временем становится всё равно, что есть. Надо есть это, значит буду есть именно это.

И вообще у меня давно наступила такая кондиция, что "уже настолько невкусно и противно, что даже вкусно"  ag
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Однообразное питание
« Ответ #17 : 18 Марта 2011, 11:20:05 »

Со временем становится всё равно, что есть. Надо есть это, значит буду есть именно это.

И вообще у меня давно наступила такая кондиция, что "уже настолько невкусно и противно, что даже вкусно"  ag
Солидарен.
Придуманная мной фишка - творог из пачки ложкой запивая кипячёной водой.
Или
Мюсли с утра, разведённые кипячёной водой и немного (50 гр) апельсиновым соком
Ну ещё
Разбиваю 3 сырых яйца в стакан и залпом выпиваю.
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

eugen999

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 44
    • Просмотр профиля
Re: Однообразное питание
« Ответ #18 : 18 Марта 2011, 11:50:06 »

Со временем становится всё равно, что есть. Надо есть это, значит буду есть именно это.

И вообще у меня давно наступила такая кондиция, что "уже настолько невкусно и противно, что даже вкусно"  ag
Солидарен.
Придуманная мной фишка - творог из пачки ложкой запивая кипячёной водой.
Или
Мюсли с утра, разведённые кипячёной водой и немного (50 гр) апельсиновым соком
Ну ещё
Разбиваю 3 сырых яйца в стакан и залпом выпиваю.
Раньше тоже любил яйца сырые быстро просто и вкусно немного соли добавив, но вот рассказали мне про страшный Сальмонеллёз теперь что то побаиваюсь.
Записан

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Однообразное питание
« Ответ #19 : 18 Марта 2011, 11:58:15 »


Раньше тоже любил яйца сырые быстро просто и вкусно немного соли добавив, но вот рассказали мне про страшный Сальмонеллёз теперь что то побаиваюсь.

На протяжении более чем 20 лет ем яйца одной фабрики. Каждый день.
Сальмонеллёзом пугали с начала 90-ых прошлого века. Пока Бог миловал. Успокаивает то, что яйца заражённые сальмонеллой вообще есть нельзя. Сальмонеллу убивает только долгая варка, а всякие пироженные, амлеты, яичницы могут тоже стать причиной отравления-заражения.
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

eugen999

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 44
    • Просмотр профиля
Re: Однообразное питание
« Ответ #20 : 18 Марта 2011, 12:05:20 »


Раньше тоже любил яйца сырые быстро просто и вкусно немного соли добавив, но вот рассказали мне про страшный Сальмонеллёз теперь что то побаиваюсь.

На протяжении более чем 20 лет ем яйца одной фабрики. Каждый день.
Сальмонеллёзом пугали с начала 90-ых прошлого века. Пока Бог миловал. Успокаивает то, что яйца заражённые сальмонеллой вообще есть нельзя. Сальмонеллу убивает только долгая варка, а всякие пироженные, амлеты, яичницы могут тоже стать причиной отравления-заражения.

т.е. я правильно понимаю если я сварю яйцо всмятку или обжарю я все равно могу подцепить эту дрянь?
Внешний вид или запах присуще данному зараженному яйцу?
Записан

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Однообразное питание
« Ответ #21 : 18 Марта 2011, 12:15:11 »

т.е. я правильно понимаю если я сварю яйцо всмятку или обжарю я все равно могу подцепить эту дрянь?
Внешний вид или запах присуще данному зараженному яйцу?

Дети в детских садах травятся то тут, то там (проскакивают сообщения), ты думаешь они там все сырыми яйцами питаются?
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

eugen999

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 44
    • Просмотр профиля
Re: Однообразное питание
« Ответ #22 : 18 Марта 2011, 12:24:18 »

т.е. я правильно понимаю если я сварю яйцо всмятку или обжарю я все равно могу подцепить эту дрянь?
Внешний вид или запах присуще данному зараженному яйцу?

Дети в детских садах травятся то тут, то там (проскакивают сообщения), ты думаешь они там все сырыми яйцами питаются?
без понятие :)
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.