• 20 Сентября 2024, 05:31:54
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Отжимание от пола без ног

Автор Тема: Отжимание от пола без ног  (Прочитано 8052 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Dобрый

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 662
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Конда Маркет
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #15 : 04 Августа 2010, 07:59:56 »

выбираю вариант - б. но вариант - а мне тоже нравится

в чем прикол варианта - б ?
Посмотрите на спортивных гимнастов - они хорошо развиты физически.
Записан
"Будьте реалистами - требуйте невозможного!" Че Гевара

Freed3d

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1753
  • Фото: Галерея
  • жрать, спать, Жать. я сказал ЖАТЬ!!
    • Просмотр профиля
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #16 : 04 Августа 2010, 09:07:24 »

в чем прикол варианта - б ?
Посмотрите на спортивных гимнастов - они хорошо развиты физически.
выглядеть как будто можешь поднять тонну = иметь хорошо развитые мощьные ноги.. а с такими ногами неполучится так отжиматься т.к. центр тяжести смещается вниз. а спортивные гимнасты развиты на уровне физкультурников + техника +гибкость +отличная координация движений.
Записан
болею вот этим
 заходи

Dобрый

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 662
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Конда Маркет
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #17 : 04 Августа 2010, 17:34:55 »

в принципе, я с согласен. Каждому свое. Я за "физкультурников" ag
Записан
"Будьте реалистами - требуйте невозможного!" Че Гевара

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #18 : 05 Августа 2010, 08:43:17 »

выбираю вариант - б. но вариант - а мне тоже нравится

в чем прикол варианта - б ?
Посмотрите на спортивных гимнастов - они хорошо развиты физически.

Тут метко сказано,что каждый выбирает своё.Вот для меня вид гимнастов внушает уважение всравнении с обычными людми и владением своим телом,но вызывает жалость в сравнении с силовиками.Я лично не собераюсь размениваться на мелкие цели.Вот доведу свой вес кг до 130,а там может и новая цель появится.Ну там на пальце одном отжаться или сальто через стол сделать.

Dобрый

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 662
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Конда Маркет
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #19 : 23 Августа 2010, 21:55:17 »

выбираю вариант - б. но вариант - а мне тоже нравится

в чем прикол варианта - б ?
Посмотрите на спортивных гимнастов - они хорошо развиты физически.

Тут метко сказано,что каждый выбирает своё.Вот для меня вид гимнастов внушает уважение всравнении с обычными людми и владением своим телом,но вызывает жалость в сравнении с силовиками.Я лично не собераюсь размениваться на мелкие цели.Вот доведу свой вес кг до 130,а там может и новая цель появится.Ну там на пальце одном отжаться или сальто через стол сделать.

но программу гимнастов Вы не сделаете, хоть тонну от груди жмите ag
Записан
"Будьте реалистами - требуйте невозможного!" Че Гевара

SPORTSMEN_жестокий_убийца))))

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 270
    • Просмотр профиля
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #20 : 24 Августа 2010, 16:27:46 »

в чем прикол варианта - б ?
Посмотрите на спортивных гимнастов - они хорошо развиты физически.
выглядеть как будто можешь поднять тонну = иметь хорошо развитые мощьные ноги.. а с такими ногами неполучится так отжиматься т.к. центр тяжести смещается вниз. а спортивные гимнасты развиты на уровне физкультурников + техника +гибкость +отличная координация движений.
бред полный.у спортивных гимнастов силы развиты на много больше чем вы можете себе представить.
мой дед был перворазрядником:
вес 68,рост178см,
жим гири32кг над головой 30 раз,жим штанги 80 кг на раз,
толчёк 100 кг,рывок 75 кг.
Записан

Work as long as you breathe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1721
  • Фото: Галерея
  • MC AWPC
    • Просмотр профиля
    • Цельное молоко
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #21 : 24 Августа 2010, 16:59:23 »

что бы научиться так отжиматься надо просто учиться так отжиматься. это не силовые показатели. это умение.... вообще сила  вещь неопределённая,  любая сила выражается в умении-) есть техника есть сила.
ведь человек у которого присед 250 на раз  70% вероятности обломится на "пестолетике" на раз, потому что нету у м е н и я, который любой "физкультурник" на 20 раз сделает с ногами лыжника.  и присед растёт с техникой. и то и то.
« Последнее редактирование: 24 Августа 2010, 17:02:24 от Работать, пока дышишь »
Записан

Work as long as you breathe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1721
  • Фото: Галерея
  • MC AWPC
    • Просмотр профиля
    • Цельное молоко
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #22 : 24 Августа 2010, 18:19:27 »

ничего отрицательного. не знаю зачем эктоморфы вообще пытаются качаться.  такое тело можно направить в более подходящую им деятельность.  йогой заняться... ничем не хуже и полезней.
Записан

SPORTSMEN_жестокий_убийца))))

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 270
    • Просмотр профиля
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #23 : 24 Августа 2010, 20:29:57 »

причём здесь эктоморфы?
Записан

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля
Re: Отжимание от пола без ног
« Ответ #24 : 25 Августа 2010, 02:38:23 »

действительно, эктоморфы хоть мезоморфы, разницы, кому то нравится на гитаре играть, кому то гимнастическую программу выполнять, кому то хочется мышечной массы. Это уже от желания
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.