• 24 Ноября 2024, 21:23:52
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

подскажите как принимать?

Автор Тема: подскажите как принимать?  (Прочитано 1866 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Freed3d

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1753
  • Фото: Галерея
  • жрать, спать, Жать. я сказал ЖАТЬ!!
    • Просмотр профиля
Re: подскажите как принимать?
« Ответ #15 : 26 Апреля 2010, 17:18:01 »
Цитата: barmaley от 26 Апреля 2010, 16:59:10
... а совместить никак нельзя?
я протеиновым коктелем аминки после трены запиваю.. не знаю правельно ли это, но вроде расту и веса растут..
Записан
болею вот этим
 заходи

BILD

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 620
  • К победе ведут малые шаги - таков закон жизни...
    • Просмотр профиля
Re: подскажите как принимать?
« Ответ #16 : 26 Апреля 2010, 18:28:45 »
я амины сразу пью после трени, а протеин уже дома.
Записан

rayn

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 317
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: подскажите как принимать?
« Ответ #17 : 26 Апреля 2010, 18:50:18 »
Можно и даже рекомендуется принимать аминокислоты перед любым приёмом пищи.
Записан
Мне помогает спортивная злость.
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.