• 22 Ноября 2024, 17:30:42
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Потолкуем об уровне тестостерона

Автор Тема: Потолкуем об уровне тестостерона  (Прочитано 7387 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

KDO24

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9
    • Просмотр профиля
Потолкуем об уровне тестостерона
« : 05 Сентября 2009, 09:12:10 »

Гормон тестостерон определяет мужские физические (сила, мускулы) и психические (уверенность, агрессивность, стремление соперничать и побеждать) качества. Можно ли по этим качаствам судить об уровне тестостерона и прогнозировать прогресс в силе и массе?
Я заметил, что те, кто по характеру "тюхти" (возможно из-за низкого уровня тестостерона) всегда физически слабее тех, кто более силен духом. И в зале у них результатов нет, хотя с виду есть довольно крепкие индивидуумы. Предлагаю поговорить на эту тему, высказать свое мнение.
Записан

Sinoff

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 147
  • Фото: Галерея
  • Эт я
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #1 : 05 Сентября 2009, 09:22:57 »

Тестостерон безусловно влияет на уровень физической подготовки мужчин. Лично я после трени чувствую себя немного раздрожительным, нервным и усталым , нету желания что ли бо делать и т.д . Но через  50 - 80 минут прихожу в норму, появляется настроение, появляется чувство жизни и счастья )))) yn75
Записан

Unis

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 571
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #2 : 05 Сентября 2009, 11:42:24 »

Тестостерон безусловно влияет на уровень физической подготовки мужчин. Лично я после трени чувствую себя немного раздрожительным, нервным и усталым , нету желания что ли бо делать и т.д . Но через  50 - 80 минут прихожу в норму, появляется настроение, появляется чувство жизни и счастья )))) yn75
я после трени чувствую то же самое..... может, я мужчина? rease
какая взаимосвязь между тесто-характером-настроением?  полный бред
Записан

Al_kmv

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1575
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #3 : 05 Сентября 2009, 12:57:33 »

Гормон тестостерон определяет мужские физические (сила, мускулы) и психические (уверенность, агрессивность, стремление соперничать и побеждать) качества. Можно ли по этим качаствам судить об уровне тестостерона и прогнозировать прогресс в силе и массе?
Я заметил, что те, кто по характеру "тюхти" (возможно из-за низкого уровня тестостерона) всегда физически слабее тех, кто более силен духом. И в зале у них результатов нет, хотя с виду есть довольно крепкие индивидуумы. Предлагаю поговорить на эту тему, высказать свое мнение.
ерунда. Во первых тестостерон конечно влияет, но определяющим не является. Во вторых среди так называемых "тюхтей" лично я встречал довольно талантливых спортсменов. Ну и среди женщин тоже встречаются целеустремленные, со стремлением соперничать и агрессией. У них тоже тестостерон определяет?
Записан
Дорогу осилит идущий.

фантом

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 250
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #4 : 06 Сентября 2009, 15:20:41 »

Гормон тестостерон определяет мужские физические (сила, мускулы) и психические (уверенность, агрессивность, стремление соперничать и побеждать) качества. Можно ли по этим качаствам судить об уровне тестостерона и прогнозировать прогресс в силе и массе?
лучший способ узнать о своей гормоналке - сдать анализы :). а нервный человек не обязательно будет обладателем зашкаливающего тесто.
Цитировать
Я заметил, что те, кто по характеру "тюхти" (возможно из-за низкого уровня тестостерона) всегда физически слабее тех, кто более силен духом. И в зале у них результатов нет, хотя с виду есть довольно крепкие индивидуумы. Предлагаю поговорить на эту тему, высказать свое мнение.
"тюхти"? таким человек может быть из-за воспитания , полученного в детстве.

у меня после тренеровки усталось и радость жизненная сразу же наступает, и ни какой нервозности...

Записан

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #5 : 06 Сентября 2009, 16:58:49 »

Цитировать


у меня после тренеровки усталось и радость жизненная сразу же наступает, и ни какой нервозности...



у меня тоже нет нервозности. для меня мир становится  таким прекрасным. Прям птички поют и настроение спокойное, умиротворённое. ЧУС!
Записан

фантом

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 250
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #6 : 07 Сентября 2009, 17:27:13 »

Цитата: Maximus1983

у меня тоже нет нервозности. для меня мир становится  таким прекрасным. Прям птички поют и настроение спокойное, умиротворённое. ЧУС!
нервозность - скорее всего результат чрезмерного объёма нагрузки на организм
« Последнее редактирование: 07 Сентября 2009, 17:41:10 от Admin »
Записан

Rammstein

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 272
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #7 : 07 Сентября 2009, 20:50:12 »

ну када на массу работал хавал креатин с кофеином плюс ко всему всю треню слушал тяжеляк... то ой  ой ой какой я добрый шел домой))))
Записан
Gott Mit Uns!

Cornelyus

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1460
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #8 : 07 Сентября 2009, 21:07:34 »

ну када на массу работал хавал креатин с кофеином плюс ко всему всю треню слушал тяжеляк... то ой  ой ой какой я добрый шел домой))))
С кофеином? И как нормально было, работал креатин? Просто насколько знаю, кофеин очень сильно снижает действие креатина.
Записан

Ul

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1815
  • Фото: Галерея
  • Всё, что знала - рассказала, что успела - сделала
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #9 : 07 Сентября 2009, 21:09:25 »

ну када на массу работал хавал креатин с кофеином

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD Кофеин разрушает молекулы креатина.
Записан
хочется верить, что хоть кому-то помогла...., и спасибо всем, кто помогал мне..   dk

Rammstein

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 272
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #10 : 07 Сентября 2009, 21:23:49 »

незнаю но недобрым становился это точно)))).... зелененький я еще))))
Записан
Gott Mit Uns!

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #11 : 09 Сентября 2009, 00:40:40 »

Кофеин повышает нервозность! Проверено на мне!
Записан

Rammstein

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 272
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #12 : 09 Сентября 2009, 20:24:24 »

ну када на массу работал хавал креатин с кофеином

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD Кофеин разрушает молекулы креатина.

Если это так тогда добавки как "Amped NOS" где есть сочетания креатина и коффеина не будут давать результатов?



--------------------------------------------------------------------------------
 
  Amount
Per Serving % Daily
Value*

--------------------------------------------------------------------------------
 
Calories  70   

--------------------------------------------------------------------------------
 
Carbohydrates  11 g  4%

--------------------------------------------------------------------------------
 
Sodium  130 mg  5%

--------------------------------------------------------------------------------
 
Sugars  1 g   

--------------------------------------------------------------------------------
 
   Vitamin B6 (as Pyridoxine Hydrochloride)  25 mg  1250%

--------------------------------------------------------------------------------
 
   Folic Acid  420 mcg  105%

--------------------------------------------------------------------------------
 
   Vitamin B12 (as Cyanocobalamin)  140 mcg  2333%

--------------------------------------------------------------------------------
 
   Phosphorus  310 mg  31%

--------------------------------------------------------------------------------
 
   Magnesium (as Magnesium Phosphate)  100 mg  25%

--------------------------------------------------------------------------------
 
   Amped ECN Pumped Blend: Creatine Ester Phosphate, Sodium Creatine Monohydrate, N-Acetyl Cysteine  2500 mg  **

--------------------------------------------------------------------------------
 
   Amped ECN Nitro Blend: L-Leucine, L-Isoluecine, L-Valine  1200 mg  **

--------------------------------------------------------------------------------
 
   Amped ECN Neuro-Energy Blend: Taurine, L-Tyrosine, Caffeine Anhydrous [100 mg], White Willow [Salix alba] [bark] [standardized to contain 15% Salicin], Vinpocetine  1634 mg  **

--------------------------------------------------------------------------------
 
   Amped ECN NOS Blend: L-Arginine, L-Glutamine, Alpha Ketoglutaric Acid  2000 mg  **

--------------------------------------------------------------------------------
 
* Based on a 2,000 calorie diet 
** Daily Values not established


Записан
Gott Mit Uns!

Cornelyus

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1460
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #13 : 09 Сентября 2009, 21:11:22 »

Если это так тогда добавки как "Amped NOS" где есть сочетания креатина и коффеина не будут давать результатов?

Результат понятие растяжимое. Азот будет давать памп, кофеин добавит эффект бодрости, а вот креатин думаю да, если и не совсем будет его действие блокироваться, то по крайней мере очень сильно. И главное определить это будет намного труднее, чем если бы например чисто моногидрат пить.
Записан

Ul

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1815
  • Фото: Галерея
  • Всё, что знала - рассказала, что успела - сделала
    • Просмотр профиля
Re: Потолкуем об уровне тестостерона
« Ответ #14 : 09 Сентября 2009, 21:19:03 »

ну если вопрос ко мне, то:
1. у меня  есть свое особое мнение по поводу креатина...., (равно как и эль-карнитина) как пищевоый добавке.
2. что это вообще за чудо на картинке и с какой целью Вы пытетесь это в себя затолкать?
3. "РАДУЕТ" последняя надпись в анатации.
Если это так тогда добавки как "Amped NOS" где есть сочетания креатина и коффеина не будут давать результатов?
4. а каких результатов Вы ждете? только внятно объясните - по пунктам, угу?  rease
Записан
хочется верить, что хоть кому-то помогла...., и спасибо всем, кто помогал мне..   dk
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.