• 24 Ноября 2024, 22:08:03
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

проблемы с поясницей

Автор Тема: проблемы с поясницей  (Прочитано 8076 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Rома

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1112
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: проблемы с поясницей
« Ответ #90 : 21 Апреля 2011, 15:41:09 »

Может стоит попробовать диклофенак внутримышечно, раз печень так бьёт?
ну я же не на постоянку
Записан

Freed3d

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1753
  • Фото: Галерея
  • жрать, спать, Жать. я сказал ЖАТЬ!!
    • Просмотр профиля
Re: проблемы с поясницей
« Ответ #91 : 21 Апреля 2011, 15:43:05 »

Может стоит попробовать диклофенак внутримышечно, раз печень так бьёт?
  вобще врачи советуют ректально .. свечи с диклофенаком, например Вальтарен.
Записан
болею вот этим
 заходи

Рико

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 59
    • Просмотр профиля
Re: проблемы с поясницей
« Ответ #92 : 21 Апреля 2011, 17:09:17 »

Мне Мидокалм прописали.
Записан

Work as long as you breathe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1721
  • Фото: Галерея
  • MC AWPC
    • Просмотр профиля
    • Цельное молоко
Re: проблемы с поясницей
« Ответ #93 : 21 Апреля 2011, 17:48:03 »

Траумель  С и  Цель T
Почитайте! Состав и показания:) Очень даже интересно...

Что-то я уже понять не могу , неужели люди такое количество препаратов перепробовали  с "побочкой на аллергию", что начинают использовать запрещённые!)

Вот думается, может реально на мезиме, фистале, вобэнзиме 160кг мяса набрать можно!!!


Только не читайте где мало букв.

А мидокалма  и других релаксантов стоит боятся спортсменам ...
« Последнее редактирование: 21 Апреля 2011, 18:24:15 от Work as long as you breathe »
Записан

MUSCULUS

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1536
  • Dum spiro spero
    • Просмотр профиля
Re: проблемы с поясницей
« Ответ #94 : 21 Апреля 2011, 18:30:19 »

По поводу растягивающих упражнений наверное, это после того как острый период пройдет, ибо острая боль при определенном положении. Доктор сказал пока лежать + обезболивающее+Мазь+противовоспалительное. 

а томограмму или ЯМР или МРТ делали? или хоть рентген ...
Записан
Numquam cede!

Рико

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 59
    • Просмотр профиля
Re: проблемы с поясницей
« Ответ #95 : 21 Апреля 2011, 20:53:30 »

По поводу растягивающих упражнений наверное, это после того как острый период пройдет, ибо острая боль при определенном положении. Доктор сказал пока лежать + обезболивающее+Мазь+противовоспалительное. 

а томограмму или ЯМР или МРТ делали? или хоть рентген ...

я ж говорю еще нет, мне б до 1 го этажа нормально дойти, чтоб не упасть. К вечеру получше стало.
в понедельник пойду сделаю, отлежусь немного.
Записан

дзэн

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 52
    • Просмотр профиля
Re: проблемы с поясницей
« Ответ #96 : 22 Апреля 2011, 11:23:57 »

Сорри, на работе нэт пропал, поэтому не успел дописать сообщение. Дописал.

В строй вернулся по самочувствию.
Проблемы с поясницей решил,когда перестал приседать и делать ст т.Плюс холод,растяжка и закачка со своим весом.(Читайте Бубновского)
Записан

дзэн

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 52
    • Просмотр профиля
Re: проблемы с поясницей
« Ответ #97 : 22 Апреля 2011, 11:41:05 »

Гипер-ю надо делать правильно!Первое время в начале тр-ки без веса вместе с прессом.Делать опускание до 90градусов,а подьем не выше горизонтали-раз на 50.Можно и 2подход.
Записан

дзэн

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 52
    • Просмотр профиля
Re: проблемы с поясницей
« Ответ #98 : 22 Апреля 2011, 11:42:33 »

Можно делать лодочку:лежа на животе,подьем рук и ног,медленно от20-500р,постепенно,медленно,растяжка или йога,обяз!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.