Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Hippey]

Привет!

Где можно найти программу тренировок и питания для набора формы в домашних условиях? У меня проблема, я худой, могу сьесть бомбу и ничего не будет. Я не хочу накачать большие мышцы, хочу просто нормальную не дрыщявую форму тела, некоторые люди и без тренировок имеют такую форму, и ничего не делают, а форма сохраняется.

Спасибо!

[Леонид Остапенко]

http://forum.ironman.ru/index.php?topic=137482.0
Леонид Остапенко

[McArenS]

Hippey - красава.
Дата регистрации:   Сегодня в 17:09:38
 А сегодня в 17:16:47 - уже тему накатал.
 Чукча не читатель, чукча писатель

[shpundyra]

Сергей, чего ты хочешь - дети цветов...
Учитесь жить быстро, не теряя времени, не рассусоливая.
Veni, Vidi, Vici так сказать...
Hippey, здесь много ваших "единомышленников", из недавнего:
http://forum.ironman.ru/index.php?topic=144099.msg280305#msg280305

P.S. Пора наверное, уже новые темы на ожидание предварительной модерации ставить, как комменты в блогах. Есть резон.

[shpundyra]

Hippey - красава.
Дата регистрации:   Сегодня в 17:09:38
 А сегодня в 17:16:47 - уже тему накатал.

Ну так в профиле так и написано: Стаж: 1 час  
Что-то нехорошая традиция пошла среди новичков, преимущественно программистов да сисадминов: чураются Правила форума изучать, гребуют тему для Новичков открывать.

[Всеволод]

Ребят и как вам только не лень отвечать на такие вот бесконечные посты и темы?) У меня бы терпения не хватило)

[Павел Лебедев]

Здравствуйте.

Ребят и как вам только не лень ........

Скучно ребятам, развлекаются