• 23 Ноября 2024, 23:28:42
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Протеин фирмы Universal.

Автор Тема: Протеин фирмы Universal.  (Прочитано 3920 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

excell555

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 20
    • Просмотр профиля
Протеин фирмы Universal.
« : 13 Апреля 2010, 19:18:41 »

Хочу узнать какой хороший протеин, и какой фирмы, посоветовали Universal как считаете? и С креатином такой же вопрос.. Занимаюсь 2 месяца.
Записан

Леонид Остапенко

  • Специалист IM
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #1 : 13 Апреля 2010, 19:34:19 »

Советую сывороточный или четырехкомпонентный протеин ArtLab, а креатин вам с таким стажем тренировок вовсе не нужен.
Леонид Остапенко
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!

BILD

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 620
  • К победе ведут малые шаги - таков закон жизни...
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #2 : 13 Апреля 2010, 19:35:38 »

Протеины разные и принимают их по разному. Лучшее действие оказывает креатин многогидрад, бери от любой фирмы креатин, разницы нету (составы идентичны)
Записан

excell555

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 20
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #3 : 13 Апреля 2010, 21:44:39 »

Леонид, креатин нужен. Я много работаю, и у меня нет сил на полноценную тренеровку...


vantilo

Мне так и сказать в магазине что мне нужен креатин многогидрад?
« Последнее редактирование: 13 Апреля 2010, 22:04:14 от excell555 »
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #4 : 13 Апреля 2010, 22:08:12 »

Если у Вас нет сил на тренировку,то креатин не поможет.
Если вне спорт-зала организм получает большую физнагрузку,то не ждите прогресса от тренировок.
Записан

excell555

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 20
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #5 : 13 Апреля 2010, 22:14:02 »

Я слышал и даже читал что креатин даёт энергию, тоесть 100% тренеровку. Скажи есть какие-нибудь последствия от креатина? От протеина вроде бы нет.
Записан

Рокки

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 633
  • Фото: Галерея
  • "Циклы - одно из самых мощных орудий культуриста!"
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #6 : 13 Апреля 2010, 22:15:14 »

А я советую кре-алкалин)
Записан
Хорошо то, что хорошо качается!

excell555

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 20
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #7 : 13 Апреля 2010, 22:16:49 »

Но как-то же люди работают и тренеруются, достигают серьёзных результатов, работая в шахте допустим.. Там серьёзные нагрузки, многие едят креатин, для того что бы была энергия.
Записан

excell555

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 20
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #8 : 13 Апреля 2010, 22:18:54 »

А что это кре-алкалин?
Записан

Рокки

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 633
  • Фото: Галерея
  • "Циклы - одно из самых мощных орудий культуриста!"
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #9 : 13 Апреля 2010, 22:21:07 »

Из протеина могу порекомендовать ISO Sensation от Ultimate Nutrition.
Кре-алкалин - это разновидность креатина.
Записан
Хорошо то, что хорошо качается!

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #10 : 13 Апреля 2010, 22:42:45 »

Креалкалин не на всех работает,в отличие от моногидрата.
Шахтёры,которые качаются и едят креатин - такие бывают? Какой там креатин,им зарплату по полгода не платят.
Креатин может помочь,но не уверен,что в вашем случае.
Работы разные бывают.
Записан

MAXHO

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 28
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #11 : 14 Апреля 2010, 09:49:46 »

Хочу узнать какой хороший протеин, и какой фирмы, посоветовали Universal как считаете? и С креатином такой же вопрос.. Занимаюсь 2 месяца.
Сомнительная польза от продуктов этой фирмы, пользовал их продукты эффект не наблюдаю, в отличие от других фирм.
Креатин в принципе не для всех подходит.
Если для энергии принимай гейнер. Креатин считаю пустой тратой денег особенно на ранних этапах.
Записан

BILD

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 620
  • К победе ведут малые шаги - таков закон жизни...
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #12 : 14 Апреля 2010, 14:38:28 »

Но как-то же люди работают и тренеруются, достигают серьёзных результатов, работая в шахте допустим.. Там серьёзные нагрузки, многие едят креатин, для того что бы была энергия.
принимаешь перед тренировкой и после нее, последствий нету, принимай по 5г в день креатина
Записан

BILD

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 620
  • К победе ведут малые шаги - таков закон жизни...
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #13 : 14 Апреля 2010, 14:39:16 »

Хочу узнать какой хороший протеин, и какой фирмы, посоветовали Universal как считаете? и С креатином такой же вопрос.. Занимаюсь 2 месяца.
Сомнительная польза от продуктов этой фирмы, пользовал их продукты эффект не наблюдаю, в отличие от других фирм.
Креатин в принципе не для всех подходит.
Если для энергии принимай гейнер. Креатин считаю пустой тратой денег особенно на ранних этапах.
начал принимать как только начал тренироваться, и не жалею
Записан

Леонид Остапенко

  • Специалист IM
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
Re: Протеин фирмы Universal.
« Ответ #14 : 14 Апреля 2010, 15:52:17 »

Это какой-то бред. У шахтеров работа тяжелая, но она не носит характер силовой, скорее, это работа на выносливость. Не путайте понятия "изнурительная" и "тяжелая". И я в первый раз в своей жизни слышу об использовании креатина шахтерами. До тех пор, пока вы не научитесь правильно питаться, никакие креатины не сдвинут ваше развитие и энергетику ни на миллиметр.
Леонид Остапенко
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.