Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Work as long as you breathe]

хахаха
мазоли не пузыряться,, обычные наросты кожи-) спустя 5 часов после написания темы руки вообще не болят, буду тогда тренироваться и "копить" мазоли.

[Бойкий]

Сначала была тема про проходку по становой, следом тема про мозоли 

Я тоже считаю, что мозоли это признак серьезной работы, эх... все мы воспитаны в "рабоче-крестьянском" обществе...
А еще напоминает как в юношестве от гитары подушечки пальцев болели и уплотнялись. Какое-то ощущение "перехода на новый уровень".
Так что мозоли подогревают мне мое эго 
Знаю одного чела, нетрадиционной ориентации, он очень за свои руки переживал, купил модные перчатки и прочей белиберды (маечки, шортики, ...) специально для тренажерного зала, в общей сложности на 12 т.р. Круто. Видел как он становую делает с 40 кг. Кому чего....

Магнезий тоже использую для усиления хвата. Это практически единственное, что использую из экипы.

[45Alex]

Пользуюсь перчатками, мазолей хватает. Хотя их на много меньше, чем когда занимался без перчаток. Так, что мазоли неизбежны.

[Work as long as you breathe]

избавился от проблеммы (без перчаток)
1.перетерпел
2.перестал как угорелый себя магнезией поливать, теперь каждые 5 подходов только подмазываю руки и то растираю о гриф
3.прибавка силы прибавила крепость хвата
4.на  8 повторных и 90% весах стал использовать чаще разнохват.

[Freed3d]

4.на  8 повторных и 90% весах стал использовать чаще разнохват.

разнохват это зло.

[Сергей Разумовский]

занимаюсь в перчатках, мазоли все равно есть и будут.
за руками надо ухаживать, всегда отпариваю и сошлифоваю мазолистую кожу специальной палочкой к которой приклеена абразивная лента, вообще есть в любом наборе для маникюра, я лично у девушки заимствую) так же можно пемзой. чтобы новые не появлялись использую крем.
если за мазолями не следить они начинают шелушиться, иногда надоедают сам начинаешь их ковырять, эстетики на руках никакой.
зачем с этим боросться и нужно ли решать каждому, меня лично не прильщяют руки грузчика, как то не комфортно в обществе, да и погладить девушку ладонью, если там есть мазоли, то можно просто поцарапать, думаю не такого эффекта вы ожидали)))

А_можно_просто_найти_девушку-грузчицу,и_царапать_друг друга.

[Goodkat]

от магнезии еще больше мозолей, кто не хочет мозолей одевайте перчатки и петли
но имхо лучше с мозолями но по пацански)

[45Alex]

Перчатки, это не панацея. Всё равно будут мазоли.

[Work as long as you breathe]

4.на  8 повторных и 90% весах стал использовать чаще разнохват.

разнохват это зло.

зло думать не о технике и весе, а как бы не выпало из рук

[Cornelyus]

зло думать не о технике и весе, а как бы не выпало из рук

Нефиг брать вес который удержать не можешь ) А если уж приспичило, то тренируй и укрепляй предплечья чтобы хватало сил держать.

[Work as long as you breathe]

я говорил про 8 повторные и рваные мазоли. мне было больно держать.
сейчас проблемм нет и тема неактуальна, мало того мои домашние тренировки позволили мне взять сегодня с 1 попытки 200 на 2 . Предыдущий показатель 190