Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Dinozavr68]

Действительно, давайте обсирать друг друга.  Мне вот одно интересно - сколько продлится "на днях" ?

завтра у меня все будет уже в виде доказательств... И кстати, к чему вы привели примеры тех ребят, что с кривыми спинами достигают хороших результатов?

Наверно для того, что "ламаргантов" я собственными глазами видел. (А вообще мне понравилось:
- Я кривой, но дох... поднимаю !!
- ну я знаю кривых ,поднимающих ещё более ..
- а зачем вы их в пример привели ?


но вопрос не в этом, а в лечении, т.е. исправлении кривизны.

[DINOsaur]

Ламар - довольно известный спортсмен очень высокого уровня.
Думаю, такой пример не должен игнорироваться.

На счет приседов с таким позвоночником примеров не нашел, но, думаю, они есть... просто в приседе ставить рекорды с такой патологией много сложнее, а в тяге сокращение линейного размера спины дает неоспоримое преимущество в виде сокращения длины рычага "таз---плечевой пояс"... .
(как бы это кощунственно не звучало).

согласен на все 100. Мне присед всегда давался тяжко, а тяга легко с самого начала...

[Dropman]

Соглашусь с Dinozavr68, вопрос не в том как поднимать, а в том, ка исправить с помощью нагрузки данный "дефект осанки".

[Dinozavr68]

Ламар - довольно известный спортсмен очень высокого уровня.
Думаю, такой пример не должен игнорироваться.

Обычно обращают внимание на положение кистей Ганта в финальной стадии - на уровне колен   

[Dropman]

Да... руки у него "как у высших приматов" 

[Dinozavr68]

Да... руки у него "как у высших приматов" 

Да ладно, вот - все с детства знают 

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=-vQN9LMEMPY" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=-vQN9LMEMPY</a>

[DINOsaur]

Dinozavr68, вы согласны что кое-кому пора свои дипломы кое-куда засунуть еще до начала самого спора?))

Лечение - это второй вопрос и на него у меня будут доказательства сегодня.... Вопрос в другом - а смысл вам доказывать? Мне нужен аппонент с доказательствами, а не демагогия....

[Dinozavr68]

Я думаю, что будь на вашем месте вменяемый человек - он бы просто предъявил доказательства.
Все ждут именно этого и ничего больше.

Все же посылы куда-то что-то засунуть желательно совершать наедине и без широкой огласки.

[Beginner_SportsMan]

Друзья, предлагаю обращаться с конкретными вопросами за помощью

Уважаемый Евгений, меня интересует вот что, если в пояснице есть протрузии и запрещена осевая нагрузка, то:
1) как тренировать мышцы-разгибатели корпуса?
2) как тренировать плечи (конкретно - передний и переднюю часть среднего пучка)?
3) это упражнение никак нельзя использовать? (оно ведь тоже под запрет попадает):

Спасибо.

[Dinozavr68]

Передний пучок замечательно растёт от обыкновенного жима лёжа средним хватом.  Присоединяйтесь !

[DINOsaur]

Я думаю, что будь на вашем месте вменяемый человек - он бы просто предъявил доказательства.
Все ждут именно этого и ничего больше.

Все же посылы куда-то что-то засунуть желательно совершать наедине и без широкой огласки.

Странный вы человек. Сначало говорите,, что я невменяемый, а потом просите доказательства. У вас тут так принято?

[Dinozavr68]

Я уже второй день откровенно издеваюсь, честное слово. Знаю, что умнее тот, кто первый выходит из бесперспективного спора, но в этот раз мне пальма первенства не нужна. 

[grind]

Конечно может сейчас посыпаться куча критики. Но я выскажу свое мнение, и просьба не советовать мне его запихивать куда то.

Во первых. Я считаю, что нужно в любом случае относится с уважением к любому доктору, просто даже за его труд, кому то он в любом случае помогает. Да есть врачи, участковые как мой, который сказал что из за протрузии я вообще калич и мое дело только таблетки пить и просто существовать, есть хорошие врачи которые ставят на ноги, есть врачи которые разрешают, что то делать, но при этом с ограничениями.
Во вторых. Доктор Бабыдов никого в гроб не загнал, и не загонит.

В третьих. Есть случаи в жизни, к примеру тот же Дикуль, инфа из вики, как я понял он сломал позвоночник, но тем не менее занимался, хотя ему говорил что смысла нет, и что в итоге.

Ув.участники спора, все зависит от человека, который или верит в себя, то что мысли материальны уже доказано, и как он будет верить от этого и зависит его дальнейшая жизнь.
Автор: DINOsaur если у Вас получается делать упражнения с Вашими (надеюсь временными) проблемами то Вы молодец, и я думаю, что лучшее доказательство это доказательство самому себе.

И вообще парни, давайте поддерживать друг друга ))

[DINOsaur]

Конечно может сейчас посыпаться куча критики. Но я выскажу свое мнение, и просьба не советовать мне его запихивать куда то.

Во первых. Я считаю, что нужно в любом случае относится с уважением к любому доктору, просто даже за его труд, кому то он в любом случае помогает. Да есть врачи, участковые как мой, который сказал что из за протрузии я вообще калич и мое дело только таблетки пить и просто существовать, есть хорошие врачи которые ставят на ноги, есть врачи которые разрешают, что то делать, но при этом с ограничениями.
Во вторых. Доктор Бабыдов никого в гроб не загнал, и не загонит.

В третьих. Есть случаи в жизни, к примеру тот же Дикуль, инфа из вики, как я понял он сломал позвоночник, но тем не менее занимался, хотя ему говорил что смысла нет, и что в итоге.

Ув.участники спора, все зависит от человека, который или верит в себя, то что мысли материальны уже доказано, и как он будет верить от этого и зависит его дальнейшая жизнь.
Автор: DINOsaur если у Вас получается делать упражнения с Вашими (надеюсь временными) проблемами то Вы молодец, и я думаю, что лучшее доказательство это доказательство самому себе.

И вообще парни, давайте поддерживать друг друга ))

я сюда как раз для поддержки и развития других и прихожу, но когда тебя оскорбляют, обзывают и откровенно стебутся, то это уже совсем другая история... не я начал наезжать... я здесь всегда в обороне... Этот Евгений обозвал меня ничего не понимающей домохозяйкой у телевизора,  Магуера просто идиотом, Динозавр стебется... О какой подлержке может идти речь? Вы почитайте, что пишут... Поэтому это вопрос уже принципа и церемониться с ними не буду...Сами напросились!

[Dinozavr68]

Поэтому это вопрос уже принципа и церемониться с ними не буду...Сами напросились!