Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[MUSCULUS]

вот поэтому я и ушел из врачей - каждый ... будет советовать как больного лечить.
Я просто поражаюсь менталитету наших людей - сами себе диагнозы ставят, сами себя лечат, да еще говорят что врачи плохие...нет, правильно почти весь мой курс из медицины ушел - лечите все друг друга сами!

Вот зачем к терапевту клиент пошёл????? к хирургу надо было сразу или к травматологу !!! При защемлении нерва к невропатологу !!! А лучше к спортивному врачу!
и на рентен или МРТ если подозрение на сустав!

ТЕРАПЕВТЫ ТРАВМЫ НЕ ЛЕЧАТ !!!!! ОНИ ЛЕЧАТ НАПРИМЕР ГИПЕРТОНИЮ !!!!!!!

Видимо, просто товарищ не знал куда идти.
Хотя непонятно, почему терапевт не направил на дополнительные исследования. Мне видится только вариант, что двигательная функция была в норме, значительной боли при движениях не возникало.  
Рентген или МРТ - это сколько угодно можно сделать и самому... Но платно, а ерез районную поликлинику пожалуйте только через того же специалиста.

Да, любая качественная медицинская услуга стоит денег, поэтому уже говорено миллион раз - если занимаетесь спортом, то найдите себе хорошего платного спорт врача, а если нет такой возможности, то не надо веса рвать и на рекорды идти - все эти травмы после рекордов мы неоднократно наблюдали, в том числе и на форуме

[MUSCULUS]

Forestol
Я другого и не ожидал. Но просто чтобы попасть к траматологу, тебя обязательно должен осмотреть терапевт, вот так-то... Был у меня случай с распухшим коленом (проснулась старая футбольная травма) и меня травматолог не принял, сказал, что нужно направление от врача.

Абсолютно правильно он вас направил к терапевту - сустав опухает из-за десятка заболеваний, которые лечит терапевт - например ревматизма и т.д.
......

 в Вашей ситуации, я бы объяснил, что занимаюсь спортом и нужна консультация специалиста для доп обследования сустава и связок плечевого пояса - ни один терапевт не откажет в этой просьбе, тем более если распишете веса, которые поднимаете

[Worker]

Про процедуры ни слова, я раздевался по пояс, вертелся, крутился, она на меня нажимала в разных местах, а я говорил болит или нет.

Так и я про процедуры ни слова  
Я говорил о дополнительных исследованиях - рентген, мрт, узи

Могу Вам пока посоветовать то, что Вам точно не навредит в течение этой недели - упражнения для восстановления трофики (питания) сустава. Покупаете себе гантельку 1-1,5 кг и делаете с ней весь комплекс возможных в плечевом суставе движений - отведение плеча в сторону, отведение плеча перед собой, ну и т.д. с большим количеством повторов в каждом движении (по 15 минимум).
Либо можете купить себе резиновые амортизаторы и поискать в сети технику выполнения упражнения "аэроруки" Бубновского - там тот же принцип.
Оба варианта абсолютно безопасны при отсутствии структурных повреждений, а они, по-видимому (судя по тому что терапевт ничего не назначил дополнительно) отсутствуют.

[AmiTur]

Forestol
Я другого и не ожидал. Но просто чтобы попасть к траматологу, тебя обязательно должен осмотреть терапевт, вот так-то... Был у меня случай с распухшим коленом (проснулась старая футбольная травма) и меня травматолог не принял, сказал, что нужно направление от врача.

Абсолютно правильно он вас направил к терапевту - сустав опухает из-за десятка заболеваний, которые лечит терапевт - например ревматизма и т.д.
......

 в Вашей ситуации, я бы объяснил, что занимаюсь спортом и нужна консультация специалиста для доп обследования сустава и связок плечевого пояса - ни один терапевт не откажет в этой просьбе, тем более если распишете веса, которые поднимаете

В следующий раз пойду, если будет болеть спрошу про спортивного врача.

Worker

Так и я про процедуры ни слова 
Я говорил о дополнительных исследованиях - рентген, мрт, узи

Могу Вам пока посоветовать то, что Вам точно не навредит в течение этой недели - упражнения для восстановления трофики (питания) сустава. Покупаете себе гантельку 1-1,5 кг и делаете с ней весь комплекс возможных в плечевом суставе движений - отведение плеча в сторону, отведение плеча перед собой, ну и т.д. с большим количеством повторов в каждом движении (по 15 минимум).
Либо можете купить себе резиновые амортизаторы и поискать в сети технику выполнения упражнения "аэроруки" Бубновского - там тот же принцип.
Оба варианта абсолютно безопасны при отсутствии структурных повреждений, а они, по-видимому (судя по тому что терапевт ничего не назначил дополнительно) отсутствуют.

Пока кажется, что травма несерьезная, т.к. сильно не беспокоит. Хрустов и резких болей нету, поэтому пока рентген,мрт и узи наверное не сильно нужны, но конечно не помешают.
Спасибо большое за упражнения, попробую. Правда гантели только по 5 кг. имеются, но есть утяжилитель, может и он сойдет.

[Worker]

Пока кажется, что травма несерьезная, т.к. сильно не беспокоит. Хрустов и резких болей нету, поэтому пока рентген,мрт и узи наверное не сильно нужны, но конечно не помешают.
Спасибо большое за упражнения, попробую. Правда гантели только по 5 кг. имеются, но есть утяжилитель, может и он сойдет.

Не уверен, что у Вас с гантелей 5 кг что-то выйдет - даже если рассчитывать минимум движений - отведение плеча в сторону, отведение плеча перед собой, отведение плеча назад - это уже минимум 15х3 = 45 повторений.

[AmiTur]

Когда пытаюсь сделать глубокий вдох грудью, в конце вдоха и в начале выдоха в правой части чуствуется боль. Мышцы не болят, такое ощущение что связки, где-то внутри груди.
Всплыл такой вопрос: мазью греть постоянно или она только действует первые 2-3 дня? Просто от нее сейчас эффект не такой, как в первые 3 дня.

[Леонид Остапенко]

AmiTur,
По-моему, вам совершенно внятно посоветовали обращение к врачу. До тех пор, пока вы его не посетите, новых вопросов не задавайте, пожалуйста. Это переливание из пустого в порожнее.
Леонид Остапенко

[cybertrash]

...Уже 3 дня греюсь мазями и  никаких нагрузок на грудь...

Если это связки, то никаких прогревающих!

[AmiTur]

...Уже 3 дня греюсь мазями и  никаких нагрузок на грудь...

Если это связки, то никаких прогревающих!

Спасибо за совет! Я перестал греть, потому что первая боль ушла и разогревающая мазь как-то не помогает уже.
Скорее всего что-то со связками, потому что в мышцах боли не чувствуется.

[AmiTur]

Грудь вроде прошла. Осталось какая-то мелочь. Сегодня пойду в зал спустя 2 недели. Буду надеяться на лучшее...   

[Worker]

Грудь вроде прошла. Осталось какая-то мелочь. Сегодня пойду в зал спустя 2 недели. Буду надеяться на лучшее...   

Тут не только от лучшего, но еще и от Вас немало зависит. С весами не балуйтесь, ставьте во главу угла технику. Удачи.

[AmiTur]

Грудь вроде прошла. Осталось какая-то мелочь. Сегодня пойду в зал спустя 2 недели. Буду надеяться на лучшее...   

Тут не только от лучшего, но еще и от Вас немало зависит. С весами не балуйтесь, ставьте во главу угла технику. Удачи.

Спасибо за внимание и советы! Так хочется вернуться к прежним весам, но сейчас буду делать все аккуратно и закачивать мышцы небольшими весами. Ах да, еще поменьше в зале отвлекаться и разговаривать