Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[phil margera]

А чего там аргументировать?
При увеличении массы тела увеличивается кол-во "потребителей" энергии, при этом обмен веществ увеличивается.
А кол-во пищи на обмен веществ повлиять не может, если только не занижать калораж до тех пор, пока не начнётся угнетение тироидных гормонов.

К слову о "химии" и "тупике".
Вот один парнишка нашел выход как НАДО качаться... 


P.S. Я думал таких людей не существует, но они оказывается есть...

Это средние дозировки для людей с соревновательными амбициями.

[igrok]

А чего там аргументировать?
При увеличении массы тела увеличивается кол-во "потребителей" энергии, при этом обмен веществ увеличивается.
А кол-во пищи на обмен веществ повлиять не может, если только не занижать калораж до тех пор, пока не начнётся угнетение тироидных гормонов.

Практика показывает, что если заниматься регулярно и много есть, то масса растет. А потом проще набирать вес, чем сжигать, особенно если нет опыта регулярных сушек. Все, кого знаю, кто занимаются лет 5 и более сухими обычно не являются. Может только после жесткой сушки.

[phil margera]

Это не следствие замедления ОВ, а следствие отсутствия контроля питания.

[пацик]

ну и не стоит забывать что ОВ сам по себе с возрастом замедляется.