• 06 Апреля 2025, 06:19:56
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

в 60 можно начать заниматься

Автор Тема: в 60 можно начать заниматься  (Прочитано 80441 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #600 : 13 Февраля 2014, 07:40:55 »

Ну вот, первый вешок зарублен! Поздравляю! Теперь только вперед! bu
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Санпалыч

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 513
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #601 : 13 Февраля 2014, 08:13:06 »

Виктор, мои поздравления!
На рубеж центнера вышли, теперь смелей к новым вершинам!
На будущее: если есть желание добавить хотя бы 2,5 кило, надо добавить и сделать еще один подход. А вдруг получится? wsdw
Записан

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #602 : 13 Февраля 2014, 09:30:18 »

Кирилл, Санпалыч, спасибо. dk

пс. Я не счел возможным оспаривать мнение МСМК ПЛ, возражавшего против дальнейших шагов на проходке.
Сам себе буду должен.
Записан

Quaritch

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 694
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #603 : 13 Февраля 2014, 12:39:35 »

И правильно. В следующий раз прибавка будет больше из-за нынешнего запаса!  maxset
Записан

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #604 : 13 Февраля 2014, 12:54:45 »

10.02.2014. жим лежа 100х1.
Настрой, желание и ощущения были на чуть большее, но ..........
bu
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

constrictor

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2068
  • ...меня же,боялся сам Флинт.(с) :)
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #605 : 13 Февраля 2014, 14:14:52 »

Теперь можно закрепить результат. По Суровецкому №2(жим 1и2) http://forum.athlete.ru/t19349/
Записан
На абордаж!!! (неизвестный пират)

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #606 : 13 Февраля 2014, 15:08:14 »

10.02.2014. жим лежа 100х1.
Настрой, желание и ощущения были на чуть большее, но ..........
bu

Vlad91

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 964
  • То,что мы делаем в жизни,отзовётся в вечности
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #607 : 13 Февраля 2014, 15:20:08 »

Виктор С.,
что-то не пойму все - у вас СМТ,руссжим или все-таки на ПМ тренировки?

Ну а так - 100 хорошая круглая цифра,поздравляю windk
Записан
Stop talking and start LIFTING

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #608 : 13 Февраля 2014, 15:48:48 »

Коллеги, спасибо за внимание.
Паша, как точно ты всегда попадаешь с Образами! bu

constrictor, полгода назад изучал Суровецкого, скачал. Сейчас прохожу МаКСи циклы Майка Казакова.

Уфимец, да,да!
Vlad91, можно удивляться, но хочется ВСЕГО (некоторые физкультурники- это  rease gb54).
« Последнее редактирование: 13 Февраля 2014, 15:52:29 от Виктор С. »
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #609 : 13 Февраля 2014, 21:26:34 »

Следующая круглая цифра - 200 ... ждем.   boss ag
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #610 : 13 Февраля 2014, 21:29:10 »

Dropman, не успею  edq rease
Записан

Олег К

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1711
  • Фото: Галерея
  • интернет-теоретик))) гыгыгы)))
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #611 : 13 Февраля 2014, 21:30:14 »

Следующая круглая цифра - 200 ... ждем.   boss ag
Ещё 300... фунтов)))
Записан
Просто бомби мышцу и она вырастет (с) Дейв Тейт
https://oleg1975k.livejournal.com/

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #612 : 13 Февраля 2014, 21:38:18 »

Олег К, 120 кг?
Можно и помечтать...  hth ,но 112,5 в весе до 82,5 как-то ближе..роднее.. ssw
Записан

Vlad91

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 964
  • То,что мы делаем в жизни,отзовётся в вечности
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #613 : 13 Февраля 2014, 21:43:23 »

Ну...120. 136 с копейками 300 фунтов в переводе на наши кг windk
Про не набор своего веса ж никто не говорит yes
Записан
Stop talking and start LIFTING

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля
Re: в 60 можно начать заниматься
« Ответ #614 : 13 Февраля 2014, 21:54:07 »

Vlad91, спасибо за доверие, но цели должны быть почти реальными...
"Плох тот солдат, который не мечтает стать..."(с) - актуально для ваших ровесников. dk
Если стартовавший после 50 провозглашает такое - он безнадежный идиот оптимист...

пс.75х35 тоже хорошо смотрится... edq
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.