Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Loadx]

Уже наверно всем надоели подобные вопросы. Я полностью убеждён в том что протеин практически безвреден. Но вопрос состоит в следующем: как долго кто принимал протеин без остановки (месяцы, годы), и отрозилось ли как нибудь это на его общем состоянии????. Из за специфики работы я не всегда могу поесть и гейнер с протеинам меня выручают, из 1.5 лет занятий пью протеин и гейнер безостановочно в течении полугода, каждый день, и не хочется останавливаться, удобно это.

[Бабыдов Евгений]

При потреблении достаточного количества воды никакой угрозы протеин и гейнер не представляют.

[TuMoXa]

Лично по своим ощущениям...пил с начала гейнер, потом начал пить протеин, все это на протяжении примерно 6 месяцев и чувствовал что полон энергии после приема, но потом я начал понимать что организм потихоньку начининает привыкать и пошел обратный эффект. Тоесть я на тренеровках почти не потел, как то лениво было все делать. Сейчас я стараюсь дать организму отвыкнуть от добавок, либо редко пью либо вообще не пью на протяжении 2 недель. На тренеровках начал потеть и энергия опять появилась, думаю недели через две опять начать пить протеины)
возможно это было связано с множеством разных факторов, но все же думаю что это так как я написал.

P.S никому не навязываю своей точки зрения, просто рассказал свои ощущения, не буду отрицать если я что то не правильно делаю. Опять же-все основано на личном восприятии