Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Бенджамин]

У меня в поселке через неделю примерно соревнования по пауэрлифтингу будут. Хожу почти два месяца, и не знаю попробовать поучаствовать или нет. Мне 16, вешу 75 кг. От груди поднимаю 60 кг 3 раза максимум (70 кг до половины пока выжимаю) присяды 70 кг 2 раза смогу, становую 80 кг. Я так понимаю для моей категории это мало очень ? 

[AnatolyR]

ЛЮБОЙ соревновательный опыт ОЧЕНЬ важен

[Freed3d]

ЛЮБОЙ соревновательный опыт ОЧЕНЬ важен

ну вы щас насоветуете. а парень не имея техники возьмёт и покалечится прямо на глазах судей... в 16 лет иметь проблемы с позвоночником\суставами не то о чём он мечтает.

[AnatolyR]

если он захочет он и в зале покалечится

[constrictor]

ЛЮБОЙ соревновательный опыт ОЧЕНЬ важен

+1 Да и знакомства,по делу,появятся.

[Freed3d]

ну вам виднее..
 я в соревнованиях никогда не учавствовал.. ибо слабеньки и маленький я

[пацик]

коли по посёлку то уровень там,я думаю, не высокий. Обязательно сходи, хотя бы для того, чтобы посмотреть КТО,КАК и СКОЛЬКО поднимает в твоей в.к.

[Бенджамин]

Уровень будет неплохой, к нам и из других городов поприезжают. Кстати в моем поселке живет, и занимается чемпион мировой  (это я просто говорю чтоб похвастаться, горжусь этим ))

[Бенджамин]

Виктор Малюгин его зовут, рекордов у него куча ) так что поселок у меня ого го

[ГоДзИлО]

мну, на первых соревнованиях 75-45-90 поднял, в 56. стыдно не было, хоть узнал, чем на соревнованиях занимаются.

[пацик]

мну, на первых соревнованиях 75-45-90 поднял, в 56. стыдно не было, хоть узнал, чем на соревнованиях занимаются.

ну тк вам лето наверн 12-13 было? )

[ГоДзИлО]

12, ну все равно...

я узнал Малюгина, крепкий такой парень))) привет ему!

[Elisey-86]

Два месяца наверно маловато будет)) Лучше наверно сходить первый раз, просто в качестве зрителя, посмотреть что там и как. А потом уже подготовится получше и постараться не получить баранку, чтобы первый раз не стал случайно последним)))

[Бенджамин]

что за баранку ?

[Elisey-86]

что за баранку ?

"за баранка" это когда из трех подходов вы не выполняете ниодного в любом из упражнений. Особенно если на присяде всё закончится, может морально дистабилизировать)))