• 26 Апреля 2025, 19:32:34
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Всё о Массе и для Мышечной Массы(общая тема)*☆☆☆☆☆

Автор Тема: Всё о Массе и для Мышечной Массы(общая тема)*☆☆☆☆☆  (Прочитано 83023 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Миласлава

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 72
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Подскажите, что необходимо делать и чего делать категорически нельзя, для того что бы вес быстренько набрать?
Записан
Сначала тебя игнорируют, потом над тобой смеются, после с тобой борются, а затем ты побеждаешь!

Berserkr

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля

просто вес?
побольше есть(больше чем тратишь) и спать
Записан

Бу®жуй¹

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
  • shadow™
    • Просмотр профиля

просто вес?
побольше есть(больше чем тратишь) и спать
Berserkr
-Ваш "Ответ" просто супер-а главное по существу и содержанию и всё настолько ясно и прозрачно для вопрошающего. bu
p/s -наверное Ваша информативная часть будет удостоена хранению в архиве+в этой теме ag
« Последнее редактирование: 05 Июня 2009, 21:14:14 от Бу®жуй¹ »
Записан

Pain

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2059
  • Фото: Галерея
  • :-*
    • Просмотр профиля

Подскажите, что необходимо делать и чего делать категорически нельзя, для того что бы вес быстренько набрать?
Быстренько?)))
У "нас" быстренько-лет 5 (это очень быстро, очень очень очень)
Почитайте форум, про это куча всяких тем здесь)
Записан
ложись спать!

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Возможно, здесь, то что Вам нужно: Как грамотно поправиться
Записан

Unis

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 571
    • Просмотр профиля

Быстренько?)))
У "нас" быстренько-лет 5 (это очень быстро, очень очень очень)
Почитайте форум, про это куча всяких тем здесь)

?????????  у меня друг (выступающий спортсмен) за 4 месяца набирает 20-25кг, за 2 мес на сушке их скидывает, чтобы "влезть в категорию". а после соревнований у него начинается очередной цикл подготовки и все по-новой. естественно, старается с каждым разом улучшить форму, прогрессирует.
все ведь зависит от конечной задачи и нацеленности на результат   
Записан

Pain

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2059
  • Фото: Галерея
  • :-*
    • Просмотр профиля

20 кг за 4 месяца-знач нехило АС кушает...
Записан
ложись спать!

Миласлава

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 72
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

просто вес?
побольше есть(больше чем тратишь) и спать
Berserkr
-Ваш "Ответ" просто супер-а главное по существу и содержанию и всё настолько ясно и прозрачно для вопрошающего. bu
p/s -наверное Ваша информативная часть будет удостоена хранению в архиве+в этой теме ag

Да уж......эт точно, наверно я слижком сложный вопрос задала czzz
Записан
Сначала тебя игнорируют, потом над тобой смеются, после с тобой борются, а затем ты побеждаешь!

ivanson

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1166
    • Просмотр профиля

Если на фото Вы, то я считаю что не надо Вам набирать вес, Вы выглядите замечательно, не понимаю зачем Вам вес? Пользуйтесь той красотой которой вас наградила природа.
Записан

Миласлава

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 72
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Если на фото Вы, то я считаю что не надо Вам набирать вес, Вы выглядите замечательно, не понимаю зачем Вам вес? Пользуйтесь той красотой которой вас наградила природа.
Фото конечно мое, но мне хочется набрать немного кг так я думаю, что единственный способ хоть немного увеличить маленькую грудь, она не поддается ни на какие мольбы)))))))
Записан
Сначала тебя игнорируют, потом над тобой смеются, после с тобой борются, а затем ты побеждаешь!

ivanson

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1166
    • Просмотр профиля

у Вас есть дети?
Записан

Unis

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 571
    • Просмотр профиля

Миласлава, а давайте сейчас всем форумом будем Вам грудь увеличивать, потом голосование устроим, потом фото выложим... Думаю, поддержат все. Единогласно

« Последнее редактирование: 06 Июня 2009, 21:55:15 от Unis »
Записан

ivanson

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1166
    • Просмотр профиля

Чтобы увеличить грудь таким образом, Вам придется набирать значительную мышечную массу, да и то грудь на фоне общего развития будет отставать, так что Вы все равно не будет довольны. По идее после того как Вы родите ребенка, Ваша грудь должна будет подрасти, но это уже смена гормонального фона.
Записан

level 3

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1659
    • Просмотр профиля

давайте сейчас всем форумом будем грудь увеличивать, потом голосование устроим, потом фото "до", "после" выложим... Думаю, поддержат все. Единогласно
для этого нужны фотки именно обсуждаемой части тела, а это не есть гут vianman
Записан
Шавки лают и скулят, но все равно джихад идет.( народная мудрость)

Миласлава

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 72
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

.
Вы настолько, сообразительная и прорицательная дама, боюсь мне с Вашим ителлектом не совладать! Удачи!
« Последнее редактирование: 06 Июня 2009, 23:17:50 от Миласлава »
Записан
Сначала тебя игнорируют, потом над тобой смеются, после с тобой борются, а затем ты побеждаешь!
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.