Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Work as long as you breathe]

Собираюсь купить пояс для пл, в связи с тем что основа положена, начинаю нагружать себя.  Работал долго с 122кг, вчера поднимался до 142,5 планирую до 170 , а там укреплять себя некоторое время и снова расти.
Конечно, занимаюсь я дома, поэтому вопрос стоит, купить 30 кг веса или 20кг и ремень лифтёра.
Я закупаюсь в одном шикарном магазине и в принципе доверяю его ассортименту.

    
Пояс тяжелоатлетический DANATA мощный для пауэрлифтинга (WLB50A)
Производство: Danata , Пакистан

Пояс тяжелоатлетический для пауэрлифтинга (силового троеборья)
Материал: Натуральная кожа (мощная кожа замшевого типа выделки)
Ширина: 10 см (одинаковая по всей длине пояса)
Толщина кожи 10 мм по всей длине
Широкая пряжка, шесть клепок для крепления
Цвет черный

kupi-sport(c)

Я держал его в руках , нормальный ремень, но я не знаю на какие качества смотреть.
Цена 1000р.
Какие проблеммы я испытаю с ним? С какого веса или как понять что он нужен мне?

[Ваган]

Пояс нужен полюбому, и спина будет в порядке и веса поднимуться с поясом и в присяде и в стане

[Freed3d]

Какие проблеммы я испытаю с ним?

проблема в виде синяков\кровоподтёков на нижней части живота. либо ремень повыше одевать придётся либо брать ремень который спереди уже чем на спине.

[cels]

Гламурный ремешок! Но если для работы, то желательно все-таки именно с заужением спереди, можно и с кожей менее "выделанной", главное с соблюдением жесткости. И будет бюджетнее...

[Павел Лебедев]

Все здравствуйте.
Не нужно заужения, это же не ТА пояс, там заужение спереди (точнее расширение сзади) - спец.приблуда для подъемов штанги в стойке.
Однажды видел, как применяли ТА пояс в ПЛ, одевая его наоборот, как раз широкой частью спереди, чтобы брюхо обнять.
ИМХО, ремень, как и солдатская обувь, обомнется со временем, и обойдетесь без следов мазохизма на теле.
А бюджетность - у меня, например, честно украденый монтажный пояс такого же в принципе вида (широкий везде, и два ряда дырок), проблем не испытываю.

[Павел Лебедев]

пс.
Работать, пока дышишь, а необходим ли Вам такой пояс?
Я к тому, что подобная проф.экипировка для весов, имхо, от 250...300кг, с такими работаете? Для себя, например, не вижу особой необходимости такой приобретать.
Без обид, это я в рамках "разумной достаточности" рассуждаю.

[cels]

Каждый выбор делает сам, мы же по-желанию создателя поста просто выражаем свое мнение, к которому можно прислушаться, можно нет. Из личного опыта: имею самый постой пояс "Torneo", с расширением (сужением), становая 250 проходила нормально. Из примочек - только одеваю его вверх ногами, но это уже из лифтерских суеверий, тема скорее для другого поста...

[bigbadboy]

пробовал несколько типов ремней, тот, что на фото, у меня сейчас (только красный =)), очень доволен и многие в зале занимаются с такими же. отличный, жесткий пояс, замечательно держит спину. есть подобные, проф., только они с большим металлическим замком и стоит в районе $100. а этот брал за 150грн (600р.) единственное что, при покупке, стоит обратить внимание на место крепежа пряжки, где заклёпки, бывает брак (тонкая кожа в месте крепления) и быстро порвётся.

[Work as long as you breathe]

250 пока не беру, но пояс я думал прикупить на новые веса, к примеру мне 170 кг надо сейчас взять , я их конечно возьму, просто я стараюсь постепенно нагружаться, что бы организм был более-менее готов...

[cels]

просто я стараюсь постепенно нагружаться, что бы организм был более-менее готов...

Очень верная политика, сам перестарался - 2 года на обезболивающих и мануальной терапии, главное осторожность - пояс по вкусу и функциональности, что б не пришлось всё заново начинать...

[bigbadboy]

пс.
Работать, пока дышишь, а необходим ли Вам такой пояс?
Я к тому, что подобная проф.экипировка для весов, имхо, от 250...300кг, с такими работаете? Для себя, например, не вижу особой необходимости такой приобретать.
Без обид, это я в рамках "разумной достаточности" рассуждаю.

пояс используется не при конкретных весах (250-300), а при рабочих весах ЛЮБОГО атлета, даже если для него рабочий вес 100кг и он делает его максимум на 8 раз, то НУЖНО использовать пояс воизбежание травм. были случаи когда люди травмировались даже разминочными весами, так что лишняя осторожность никому тут не повредит. можно 1000 раз сделать упражнение без пояса нормально, но хватит и одного неудачного раза чтобы пошла на смарку вся многолетняя работа.

[McArenS]

пс.
Работать, пока дышишь, а необходим ли Вам такой пояс?
Я к тому, что подобная проф.экипировка для весов, имхо, от 250...300кг, с такими работаете? Для себя, например, не вижу особой необходимости такой приобретать.
Без обид, это я в рамках "разумной достаточности" рассуждаю.

пояс используется не при конкретных весах (250-300), а при рабочих весах ЛЮБОГО атлета, даже если для него рабочий вес 100кг и он делает его максимум на 8 раз, то НУЖНО использовать пояс воизбежание травм. были случаи когда люди травмировались даже разминочными весами, так что лишняя осторожность никому тут не повредит. можно 1000 раз сделать упражнение без пояса нормально, но хватит и одного неудачного раза чтобы пошла на смарку вся многолетняя работа.

Абсолютно согласен. Проверено на собственном опыте. Был у меня пояс с заужением, а недавно приобрел широкий лифтёрский (фото). Разница колоссальная. Нарадоваться не могу. Рекомендую.

[Work as long as you breathe]

спасибо за советы! найду тогда хороший пояс широкий с карабином наверное

[bigbadboy]

McArenS, а где покупал этот пояс?

[McArenS]

McArenS, а где покупал этот пояс?

Покупал у нас, в СПб. Есть контора, которая их производит в частном порядке.