• 14 Мая 2021, 07:08:44
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Негры из Бруклина творят чудеса или программа подготовки на турниках.

Автор Тема: Негры из Бруклина творят чудеса или программа подготовки на турниках.  (Прочитано 27558 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

MUSCULUS

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1536
  • Dum spiro spero
    • Просмотр профиля

ни уж то лень почитать комменты к видео?  windk
   3D Remedy - Here Is My Heart
спасибо
Записан
Numquam cede!

Attila

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 699
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Кстати подумал, а откуда у негров из бруклина, трапеция, плечи и длинная головка трицепса при том что они вертикальные жимы не делали(жим стоя  maxset)? И подходящаа замена, отжимания уголком, на руках на видео не увидел(может проглядел).
Записан
"Не имея плана - ты планируешь провал" (Луи Симмонс)

MUSCULUS

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1536
  • Dum spiro spero
    • Просмотр профиля

Кстати подумал, а откуда у негров из бруклина, трапеция, плечи и длинная головка трицепса при том что они вертикальные жимы не делали(жим стоя  maxset)? И подходящаа замена, отжимания уголком, на руках на видео не увидел(может проглядел).
то что негры с железом очень дружат - 100%, причем трень у них чисто на верх тела...об этом говорили, и ЛАО абсолютно прав - без химии не обошлось, ...просто невозможно подтягивания спиной вверх фигачить - на Руси так раньше на дыбе пытали, с вывертыванием суставов плечей - а здесь - смотри-ка, подтягиваются и прекрасно себя чувствуют...
Записан
Numquam cede!

MUSCULUS

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1536
  • Dum spiro spero
    • Просмотр профиля

ответ из российской глубинки...

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=4ih5RTvFjwY" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=4ih5RTvFjwY</a>
Записан
Numquam cede!

Бойкий

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3565
    • Просмотр профиля

... а вышло как всегда  ag ag ag
Спасибо, повеселило!
Записан

rusty_ronin

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля

Кстати подумал, а откуда у негров из бруклина, трапеция, плечи и длинная головка трицепса при том что они вертикальные жимы не делали(жим стоя  maxset)? И подходящаа замена, отжимания уголком, на руках на видео не увидел(может проглядел).

отжимания в стойке на руках подходящая замена?
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=PcnQ9GJIZY4" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=PcnQ9GJIZY4</a>
« Последнее редактирование: 03 Августа 2011, 12:30:32 от rusty_ronin »
Записан

X-man

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 271
    • Просмотр профиля

обсуждать-то нечего тут, мы допустим с парнями в зале это видео еще зимой прошлой обсуждали, правда музыка в нем была куда подходящая нигерская ag чем в этом ролике, я когда весил 60 кг в 17 лет мог 20 подъемов с переворотом делать, но такого.... неа - это без фармы и электролитов не реально, и весят они в ролике далеко не по 60-70 кг хочу заметить. yn75
Записан
С уважением
X-man

Artem Popov

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 40
    • Просмотр профиля

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=poV3gfxuZH8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=poV3gfxuZH8</a>
очень мотивирует ,при этом то что русские
Записан

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=poV3gfxuZH8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=poV3gfxuZH8</a>
очень мотивирует ,при этом то что русские
bu bu bu!
Превосходно!
С недавнего времени с превеликой радостью стал замечать, как по утрам и вечерам на спортивных площадках разных уч.заведений нашего города тиранят турники и брусья молодые люди, подобные данному парню.
Конечно - мода на workaut (или как там правильно), безусловно - данное течение наряду с паркуром стильны и привлекают внимание, НО...
Дай Бог, чтобы это не потухло, чтобы это считалось круче и борзей, чем пиво и курево.
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.