• 14 Мая 2021, 07:15:28
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?

Автор Тема: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?  (Прочитано 25966 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14176
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #15 : 05 Октября 2008, 05:29:48 »

Ну если долго мучительно набирал ММ,то,конечно,не хочется её терять!И силу тоже!
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #16 : 05 Октября 2008, 05:33:39 »

Эт точно.Я вот по поводу ММ вообще не парюсь.Сейчас многие пацаны приходят и говорят,что хотят набрать ММ.Но есть же и другие мотивации к занятиюББ
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14176
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #17 : 05 Октября 2008, 05:38:27 »

Не все,приходящие в зал,понимают,что такое ББ.
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #18 : 05 Октября 2008, 05:43:09 »

Есть и такие,которые поддерживают свой уровень.Т.Е они каждый раз делают одно и тоже.И даже могут веса не прибавлять.Знаю одного парня-прийдет,побегает на беговой дорожке,немножко на тренажерах,обязательно много пресса и так каждый раз.А самому лет 18.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14176
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #19 : 05 Октября 2008, 06:05:26 »

В таком возрасте обычно тхотят ММ и силы побольше!
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #20 : 05 Октября 2008, 06:08:09 »

Тут даже знаешь-не сколько стаж тренировок-сколько важно то ,что ты делаешь на трени и с какой отдачей.Можно за год достигнуть того уровня-который другие за 2-3 года достигают.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14176
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #21 : 05 Октября 2008, 06:12:05 »

То генетики очень многое зависит! Ну и,разумеется,тренинг,питание,отдых,а для кого-то и АС.
Записан

дервиш

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1392
  • ушёл...
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #22 : 05 Октября 2008, 06:15:23 »

Молодёж,хорош флудить!Порожняк же гоните!У каждого за 700 сообщений,а 90% ни о чём.Сам грешен,но такие сухогрузы даже меня достали. gb54
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #23 : 05 Октября 2008, 06:16:31 »

Я не про АС.Представь.Один сам качается как умеет да как прочитал да как друзья сказали.А другой грамотно-по методике-под наблюдением тренера.Через год разница будет колоссальная!
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #24 : 05 Октября 2008, 06:17:44 »

Молодёж,хорош флудить!Порожняк же гоните!У каждого за 700 сообщений,а 90% ни о чём.Сам грешен,но такие сухогрузы даже меня достали. gb54
При вашем весе надо тягу 250 на раз тянуть как минимум
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14176
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #25 : 05 Октября 2008, 06:18:49 »

НУ,конечно,есть разница!
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #26 : 05 Октября 2008, 06:20:35 »

НУ,конечно,есть разница!
Ладно.Давай заканчивать беседу.Пойду телек смотреть.А то наш подмосковный друг нервничает.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14176
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #27 : 05 Октября 2008, 06:27:52 »

Да,мы,конечно,зафлудили сегодня,но про технику тяжёлоатлетическую,думаю,полезно будет кому-то почитать!Сорри за флуд.Однако я не согласен,что 90% из 700 сообщений - флуд!А тем более,мы в 7 утра никому не мешаем!
Записан

дервиш

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1392
  • ушёл...
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #28 : 05 Октября 2008, 06:33:20 »

При вашем весе надо тягу 250 на раз тянуть как минимум
ag
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14176
    • Просмотр профиля
Re: Тяжелая атлетика - хобби или образ жизни?
« Ответ #29 : 05 Октября 2008, 06:38:30 »

 ag sswПрвильно,такими улыбками должно завершаться(или начинаться?) утро!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.