• 13 Мая 2021, 21:57:17
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Спасокукоцкий

Автор Тема: Спасокукоцкий  (Прочитано 1005 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Михаил К.

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 339
    • Просмотр профиля
Спасокукоцкий
« : 05 Августа 2017, 13:24:11 »

Спасокукоцкий человек к которому нужно прислушиваться ? Его методика махов с читингом и жимов в частичную амплитуду рабочая ?
Просто у него на сайте цитаты разных известных в фитнесе людей и в т.ч. Л.Остапенко - «У Юрия масса здравых мыслей, советую относиться к нему внимательно.
Желаю успехов!»
Спасибо.
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Спасокукоцкий
« Ответ #1 : 07 Августа 2017, 13:52:57 »

Да, "его" методика - это наборы из олд-скула бодибилдинга
не подходит новичкам!
продвинутым телостроителям обязательно нужно
использовать тяжелые веса в читинге, изоляции
 и частичную амплитуду

Shelmez

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
    • Просмотр профиля
Re: Спасокукоцкий
« Ответ #2 : 05 Января 2020, 23:40:06 »

Что-то не слышал такого раньше.
Записан

Ahil

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
    • Просмотр профиля
Re: Спасокукоцкий
« Ответ #3 : 11 Января 2020, 20:12:34 »

Погуглю.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.