• 13 Мая 2021, 03:01:15
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

ЭМС-тренинг. Электромиостимуляция. Есть ли толк?

Автор Тема: ЭМС-тренинг. Электромиостимуляция. Есть ли толк?  (Прочитано 2341 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

AlexVan

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8
    • Просмотр профиля

Здравствуйте!
У меня назрел вопрос по поводу тренажеров, использующих электромиостимуляцию (я не говорю о чудо-поясах на батарейках). К сожалению, ответа на вопрос на форуме не нашел. Была тема несколько лет назад, но там обсуждалось немного не то.
Я сам всю время придерживался простой пирамиды и в методические дебри не лез. Интерес к этому виду тренировок появился в связи с тем, что мой хороший знакомый собирается перейти работать в эмс-клуб. Его эта тема явно увлекла, и какие-то доводы кажутся мне убедительными. Он называл довольно громкие имена спортсменов. Но сомнения остаются.
Использовал ли кто-нибудь из форумчан такие тренировки? Какие результаты и есть ли они вообще? Прикрепляю картинку, чтобы было понятно, о чем речь.
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля


Он называл довольно громкие имена спортсменов. .
если я скажу, что Шварц и Хит накачались без ЭМС, я убедил в бесполезности этого "чуда"?

liger

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 25
    • Просмотр профиля


Он называл довольно громкие имена спортсменов. .
если я скажу, что Шварц и Хит накачались без ЭМС, я убедил в бесполезности этого "чуда"?
Прикрепленной фото явно не в пользу электомиостимуляции  ag
Записан

AlexVan

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8
    • Просмотр профиля

Не ожидал таких оперативных ответов. Спасибо за отклик)
OlegGRO, аргумент хороший, но если так рассуждать, то и бревном накачаться можно, и совершенно необязательно нести кровно заработанные в зал ;)
Вы на себе пробовали или просто против "новшеств"?
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

ожидание гипертрофии от этой кофемолки -
удел тупых домохозяек и лохов.

Бревном накачаться можно , этими бабочками на пузо - нет))


Вы на себе пробовали или просто против "новшеств"?
Чтобы аргументировать безполезность уринотерапии, не обязательно пить мочу

liger

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 25
    • Просмотр профиля

ожидание гипертрофии от этой кофемолки -
удел тупых домохозяек и лохов.

Бревном накачаться можно , этими бабочками на пузо - нет))


Вы на себе пробовали или просто против "новшеств"?
Чтобы аргументировать безполезность уринотерапии, не обязательно пить мочу
Я тут подумал, было бы интересно,наверное, посмотреть на прогрессию нагрузки на этой шутке. Это же было бы как "шоу" электрический стул. В роли модели - продавцы и изобретатели...
Записан

AlexVan

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8
    • Просмотр профиля


Он называл довольно громкие имена спортсменов. .
если я скажу, что Шварц и Хит накачались без ЭМС, я убедил в бесполезности этого "чуда"?
Прикрепленной фото явно не в пользу электомиостимуляции  ag
Первая попавшаяся картинка в интернете. Но вы правы  ag yes Так лучше:
Записан

liger

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 25
    • Просмотр профиля


Он называл довольно громкие имена спортсменов. .
если я скажу, что Шварц и Хит накачались без ЭМС, я убедил в бесполезности этого "чуда"?
Прикрепленной фото явно не в пользу электомиостимуляции  ag
Первая попавшаяся картинка в интернете. Но вы правы  ag yes Так лучше:
Ну качался то явно в зале, из фото это понятно. Зачем провода напялил - вопрос. Наверное, дали денег.
Записан

AlexVan

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8
    • Просмотр профиля

OlegGRO, вы в такой интересной манере отвечаете, что появляется желание вам противоречить. Хотя изначально это не было моим планом.
Я отлично понимаю вашу точку зрения. Ни в коем случае не говорю, и даже не думаю, что можно полностью заменить нормальные тренировки электростимуляцией. Но возможно ли разумно ее использовать, как вспомогательный инструмент? И при ЭМС-тренировках ты же не лежишь, как в рекламе тех поясов, которые надеваешь, ложишься на диван и у тебя пресс сам собой проступает. Мне интересна мысль о совмещении двух подходов
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

вспомогательный инструмент -
это к примеру спортпит с доказанной эффективностью,
а это разводка на бабло_))


 И при ЭМС-тренировках ты же не лежишь, как в рекламе тех поясов
это революционная разница!!!! Теперича все будут Катлерами БигРамоми))

если бы это хоть как-то на что-то влияло, вся омерика была бы в эмс-трусах,
а так пройденный там в 80-х маркетинг-развод добрался и до нас, поздравляю

liger

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 25
    • Просмотр профиля

 вся омерика была бы в эмс-трусах,
а так пройденный там в 80-х маркетинг-развод добрался и до нас, поздравляю
[/quote]

Встречал в своей жизни такие штуки для трусов.... ag Даже не знаю стоит тут далее раскрывать эту тему edq
Записан

AlexVan

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8
    • Просмотр профиля

liger, про трусы не надо, спасибо)
Записан

AlexVan

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8
    • Просмотр профиля

OlegGRO, этот развод и до Усейна Болта добрался, он по вашему мнению домохозяйка или лох?) Ссылка на его инстаграм: https://www.instagram.com/p/gu_UuiPuIA/

Хотелось бы что-то по существу услышать, а то разговор не в ту сторону уходит
Записан

liger

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 25
    • Просмотр профиля

OlegGRO, этот развод и до Усейна Болта добрался, он по вашему мнению домохозяйка или лох?) Ссылка на его инстаграм: https://www.instagram.com/p/gu_UuiPuIA/

Хотелось бы что-то по существу услышать, а то разговор не в ту сторону уходит
Раскрыт секрет Усейна...
ПС он тут как модель...
Это,ихмо конечно, из серии Гостюнин пьёт энерджидиет. Прошу прощение, что это тут упоминают, вдруг, кто-то ужинает...
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

OlegGRO, этот развод и до Усейна Болта добрался, он по вашему мнению домохозяйка или лох?) 

 
лох - это тот, кто платит за эмс деньги,
а этот смуглый товарищ ЗАРАБАТЫВАЕТ на нем деньги,
"продавая" свое имя на фото этих кофемолок



Хотелось бы что-то по существу услышать, а то разговор не в ту сторону уходит
ещё раз по существу - херня, не стоит на это тратить деньги,
купите хороших продуктов, абонемент в зал со штангой - и будет
красивое тело.
Пойдете на эту кофемолку - будет дырка в кармане и потраченное впустую время
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.