• 14 Мая 2021, 17:26:12
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

500 повторений в жиме лежа

Автор Тема: 500 повторений в жиме лежа  (Прочитано 1047 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Леонид Остапенко

  • Moderator
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5462
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
500 повторений в жиме лежа
« : 15 Февраля 2016, 11:29:50 »

Известный специалист Христиан Тибадо (Christian Thibaudeau) неделю назад сообщил, что его подопечный, которого он тренирует в кроссфите, по имени Алекс Виньо (Alex Vigneault) выполнил за 11 минут 500 повторений в жиме лежа с пустым грифом штанги.
Условиями этого теста на выносливость были:
- запрет ставить гриф на стойки
- возможность остановки для отдыха только при выпрямленных вверх руках.
Тибадо называет своего ученика "рабочей лошадью", к сожалению, я не нашел фото этого уникума. Но результат все равно впечатляет, потому что толерантность к лактату у этого человека должна быть уникальной.
Леонид Остапенко

Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: 500 повторений в жиме лежа
« Ответ #1 : 15 Февраля 2016, 15:56:19 »

Я жутко извиняюсь.
А эти рекордные жимы случайно на это:
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=-Wy6tHP4LzM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=-Wy6tHP4LzM</a>
не были похожи?
 ag
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Sergioni

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 154
    • Просмотр профиля
Re: 500 повторений в жиме лежа
« Ответ #2 : 15 Февраля 2016, 16:54:32 »

Павел, укажите, что смотреть надо сразу с 0:21  ag

А этот Alex Vigneault действительно достаточно крут.
Записан

Scalewater

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2231
  • Начинающий.
    • Просмотр профиля
Re: 500 повторений в жиме лежа
« Ответ #3 : 15 Февраля 2016, 22:10:44 »

опасный тип )
Записан

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: 500 повторений в жиме лежа
« Ответ #4 : 17 Февраля 2016, 23:59:48 »

Я жутко извиняюсь.
А эти рекордные жимы случайно на это:
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=-Wy6tHP4LzM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=-Wy6tHP4LzM</a>
не были похожи?
 ag

у меня в пацановском возрасте как-то судорога ноги случилась,но я спросоня не догадался посчитать повторения-возможно я рекорд ещё тогда поставил,потому что дёргался я идентично.  ag  И медаль мне тогда не дали,и мужики меня не целовали.
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2021 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.